عادل النفيعي

اكتب ما تجد ثوابه عند الله في الدار الاخره

[د سعد الشهيب @SaadAlshohaib]

مع التقدم في العمر، لا يحتاج الإنسان إلى أن يعتني بجسده فحسب؛ بل يحتاج إلى أن يرفق بنفسه أيضًا.واقصد بذلك الرفق بها نفسيا وعدم تحمل الهموم بلا طائل والانشغال بهموم الذريه والاسى عليهم

فالقلق الذي يطول، والحزن الذي لا يجد منفذًا، والغضب المتكرر، والوحدة، وكثرة الندم، والانشغال بما مضى وما لا يمكن تغييره، ليست مجرد مشاعر عابرة؛ إنها أعباء تستنزف النوم والمزاج والانتباه، وقد تؤثر مع الزمن في الصحة العقلية والمعرفية وتكون سببا لمرض الزهايمر

وليس المقصود أن نعيش بلا حزن أو خوف؛ فذلك ليس من طبيعة البشر. لكن الحكمة أن نتعلم كيف نحمل أحزاننا دون أن تحملنا، وكيف نترك ما مضى دون أن نترك أنفسنا معه.

في الكبر، احفظ علاقاتك، حرّك جسدك، اقرأ وتعلّم، امنح وقتًا لمن تحب، وابحث عن معنى يوقظ فيك الرغبة في الحياة وتخلص منّ الهموم بالنظر للأمور بموضوعيه ورضا بالقضاء وعدم الاسى على الماضي

فالعناية بالنفس ليست ترفًا في الشيخوخة؛ إنها من أعمق صور المحافظة على العقل، والذاكرة، والاستقلال، وكرامة الإنسان.
وعلى من يكون له والده او والد ان لا يثقل عليهم بهمومه او مشاكله او حتى مرضه ولكن يحرص على مشاعرهم وصحتهم وان لا يثقل عليهم فقد تحملوا من هموم الماضي ما يكفي

[د. عبدالعزيز الشايع @aamshaya]

(ولكن لا تبرحوا التكرار .. )
أرسل لي أحد الفضلاء:
(شيخي.. تغريداتك "المتكررة" عن الصوم تُحيي في نفس القارئ الهمة والعزيمة على ذلك، وليس مثلكم من يُوجَّه، ولكن لا تبرحوا تكرار ذلك، جزاكم الله عن المسلمين خيرا ).
.. .. مشورتكم تهمني، ورأيكم يلزمني .. ..
هل توافقونه على الاستمرار في تكرار التذكير؟
١-الموافق يضع تفضيلاً 🤍.
٢-المخالف يضع تعليقاً، ولو في الخاص، وأبشروا بالتوقف.

[عادل النفيعي @aam762011]

@sssse67 شي ان

[عادل النفيعي @aam762011]

@turki7919 الله يرحمك ياعمي ويسكنك الفردوس الأعلى من الجنة

[عادل النفيعي @aam762011]

@1Quran_

[عادل النفيعي @aam762011]

@IvS0vpjRfHIHnOR @ask__jeddah1 الله يشفيه الدكتور حسن اذكر جاته جلطه

[الفجر @AlfajrKSA]

أهلًا بشهر الخير والإحسان 🌙
وفي سابع يوم مع #هدايا_الفجر_الرمضانية🌙

📌 للدخول في السحب:
1- متابعة حسابنا على منصة X
2- ريتويت للتغريدة
3- عمل لايك للتغريدة

اخر وقت للمشاركة الساعة 2 ليلا ..

وسيتم اعلان الأسماء في اليوم التالي ..

الهدية : ساعة بنفس الموديل في الصورة

🎁🎁 هدايانا مستمرة معكم حتى 25 رمضان .. وكل عام وانتم بخير ..

[عادل النفيعي @aam762011]

@m41448173 3

[عادل النفيعي @aam762011]

@AlaRjl15451 بس ٥٠٠ الف بس

[عادل النفيعي @aam762011]

@AlHalafib مشكور وماقصرت استفدت منك كانت عندي مشكلة فعلآ في استهلاك البطارية.

[عادل النفيعي @aam762011]

@SaudiNews50 والله ليس هناك زوجة انكرت احسان زوجها اليها الا ندمت ولا وفقها الله.

[عادل النفيعي @aam762011]

@mm36996 قليل اللي موجودات مثلها ذي الله يجعلها في الجنة

[عادل النفيعي @aam762011]

@DrAlkhodairy راحن الامهات اللي تتكلم عنهن يادكتور الله يغفرلهن...

[جوآهِرُ القُرآنِ| 🌱 @K_Therebel99]

كلام عجييب عن الورد القرآني اليومي 🤍🌱

[جوآهِرُ القُرآنِ| 🌱 @K_Therebel99]

🤍🌱

[عادل النفيعي @aam762011]

اللهم لك الحمد على تمام الصيام ولك الحمد أن بلغتنا العيد وكل عام وأنتم بخير ❤️

[عادل النفيعي @aam762011]

@SaudiNews50 الله يقويك عليهم