أعشاب ونباتات

لنبحر معاً في عالم الأعشاب والنباتات ونكتشف أسرارها .. فوائد , أضرار , صحة , جمال ، تخسيس , جنس , علاج , تغذية ... وغيرها الكثير

[أعشاب ونباتات @aashab11]

الأطعمة المحتوية على الكاروتينات (كالجزر والطماطم والقرع والمشمش) مفيدة جداً للصحة، لأن #الكاروتين يتحول إلى فيتامين A المفيد جداً للصحة

[أعشاب ونباتات @aashab11]

الأطعمة المحتوية على الكاروتينات (كالجزر والطماطم والقرع والمشمش) مفيدة جداً للصحة، لأن #الكاروتين يتحول إلى #فيتامين A المفيد جداً للصحة

[أعشاب ونباتات @aashab11]

من الأطعمة المعالجة للإمساك :
#الفواكه وعصائر #الفواكه الطازجة مثل :
#المشمش #الخوخ #الكمثرى #التمر
كما أنها تزيد مناعة #الجسم

[أعشاب ونباتات @aashab11]

افضل الأغذية التي تحارب السرطان هي

الثوم
الطماطم
البروكلي
الملفوف
الشاي الأخضر
الكركم
الخصروات الورقية الخضراء
العنب

[أعشاب ونباتات @aashab11]

#الأفوكادو من الفواكه التي تساعد على زيادة تدفق الدم للمخ و بالتالي تساعد المخ على أداء وظائفه بشكل أفضل

[أعشاب ونباتات @aashab11]

#الكاكاو يساعد في تعديل المزاج فهو يزيد #هرمونات السعادة في #الجسم
ولكن احذرمن كثرته وخاصة من يعاني السمنة فهويحتوي على #سعرات_حرارية مرتفعة

[أعشاب ونباتات @aashab11]

#الزنجبيل
يقلل من الكولسترول
يساعد في إنقاص الحريرات والدهون
مضاد حيوي طبيعي يفيد المعدة والأمعاء ويقضي على البكتيريا
#منشط_طبيعي #وقاية

[أعشاب ونباتات @aashab11]

#الزنجبيل علاج ممتاز للتغلب على آلام #الصداع_النصفي لقدرته على إيقاف البروستجلاندين المسؤول عن الشعور بالألم .
#صحة

[أعشاب ونباتات @aashab11]

فوائد عشبة #حب_الرشاد لإزالة #الصداع
#الربو
#الهضم
خفض #ضغط_الدم
جسم #نشيط
#طب_شعبي

[أعشاب ونباتات @aashab11]

#الكركديه
يساعد في خفض #ضغط_الدم
يقوي القلب والمعدة والأمعاء
#صيدلية متكاملة من الطبيعة
يحارب #البكتيريا ويطرد السموم من #الجسم وينشط #الدم

[أعشاب ونباتات @aashab11]

#العسل مع #الليمون يعالج التهاب الحلق
وأيضاً #أعشاب الزهورات الشامية تشرب بعد الغلي دافئة مع #النعناع
#علاج طبيعي وفعال بإذن الله وتقي البرد

[أعشاب ونباتات @aashab11]

بعد الطعام مباشرة :
- لا تشرب الشاي
- لا تنام
- لا تمارس الرياضة
- لا تشرب الماء
- لا تأكل الحلويات
#عادات_سيئة حاول التخلص منها

[أعشاب ونباتات @aashab11]

#الكركديه
يساعد في خفض #ضغط_الدم
يقوي القلب والمعدة والأمعاء
#صيدلية متكاملة من الطبيعة
يحارب #البكتيريا ويطرد السموم من #الجسم

[أعشاب ونباتات @aashab11]

افضل الأغذية التي تحارب السرطان هي

الثوم
الطماطم
البروكلي
الملفوف
الشاي الأخضر
الكركم
الخصروات الورقية الخضراء
العنب

[أعشاب ونباتات @aashab11]

من الأطعمة المعالجة للإمساك :
#الفواكه وعصائر #الفواكه الطازجة مثل :
#المشمش #الخوخ #الكمثرى #التمر
كما أنها تزيد مناعة #الجسم