Porém, acho que é uma questão mundial de não termos uma boa geração de levantadoras. No caso brasileiro, aposto mt na Vivian, mas falta oportunidade por parte da ct
Uma outra coisa que acho que contribui tbm pra isso é morar numa cidade tão grande. Tudo o que vc faz demanda muita caminhada e subir e descer mt escada se vc não tem carro/pega mt uber
Até que ponto aumentar/pegar mt peso na academia é bom? Um trem que é pra te dar força, ânimo (exercício) te faz sentir cansaço e dor o tempo todo. Tou assim nesses tempos