عبدالله

[عبدالله @aboooode09]

@ashiq_almadi الهداف حمود الفشقة كتبوا عنه في الجرايد (أها بس الفقه جاكم حمود الفشقة )
ممكن مسيرته انتهت يوم طلب شقه بالرياض مطله على البحر (وحسب العقد) .

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

الشخص شديد الغضب عنده مشكلتين :

١- فكرية: العصبي تحصله كثير النقد والملاحظة للنواقص لأنه مهووس بالكمال مايتحمل اي غلطة يحس الخطأ كارثة الكوارث

٢- روحية: مهووس بالسيطرة ع الاحداث يخاف الامور تاخذ مجراها الطبيعي لذلك التسليم يرعبه يحس اذا ماسيطر ع الامور الاخرين بيتحكمون فيه

لذلك يتم علاجها بتحرير هوسه بالكمال وإنه عادي تكون فيه نواقص وأخطاء لكن هوسه بالكمال خلفه خوف شديد من الفشل وهذي من طرق الحماية المشددة اللي يحيط بها نفسه من الانتقادات، لايريد توجه لك اي انتقادات لذلك يسقط هوسه عالواقع بأنه مايبغى ولاغلطه تصير، ممكن تصرف بسيط او كركبة بسيطة بنظافة البيت او موقف يسيط يتعرض له قادر يعفس كل يومه، الحل تعامل مع شعورك اللي يطلع لما ماتكون الامور ماشية بيرفكت، شوف ايش المشاعر والافكار والصور اللي تطلعلك بمخك، لأنك انت ولامرة شفتها إنها افكار طول حياتك تشوفها حقائق قاطعة لذلك دائما تركبك وتخضع لها إما بممارسة سلوكيات تدميرية وعدوانية والسبب لاتريد لأحد المساس بهذي المشاعر والتعامل مع المشاعر بالسماح اللي تكلمته عنه مرارا ..

الأمر الثاني الغضب الشديد هو صوت احتجاجي لأنك تشعر إنه مفروض عليك حاجات غصب عنك لذلك تستخدم الغضب للتعبير عن انزعاجك وهذا شي طبيعي لكن يتطور الموضوع فيصبح اتفه شئ يخرجك من طورك لأن شعورك بالخنقة مسألة داخلية تبحث عن أي مبرر للانفجار، وهالنقطة تنحل بنية الانسجام بأبسط شي، الانسجام هو علاج كل غضب مهما كانت كثافته بعد تحرير المنخفضات اللي ذكرتها بالنقطة الاولى، والانسجام مو سالفة طويلة مجرد تتعلم مهارة اي مهارة او رياضة ولو كتابة او مشي او طبخ او تنوي لما تشرب مشروبك تحط نية انها لحظة انسجامك الكاملة بتحس الفرق، ليش؟ لأنه انسجام يعني حرية والغضب لابتواجد في لحظتها، لذلك الغاضبين أقل ناس منسجمين مع أي حاجة، طول وقته مخه شغال بحث عن مبررات لاشغال غضبه فالانتقادات والبحث عن السلبيات بالاخرين بالذات القريبين عنده مهارة غريبة، وحتى لحظة الانسجام البسيطة يفسدها بالاستخفاف بها ونقدها لأنها لاترضي هوسه بالكمال، تعامل مع ذي النقطتين بينحل هالموضوع نهائيا، نقطة أخيرة اذا كنت من الناس اللي يدخلون بموجة تأنيب شديدة بعد حالة غضب عالية فاعلم ان مشكلتك مع التأنيب مش الغضب، عالج تأنيبك يخف غضبك، كيف؟ عادي سامح نفسك بعد الغضب :)

[Jwana🌸 @jwanarchive]

🔵 هذه روابط القنوات وكل شيء ذكرته :

🔹 قناة تأسيس أيوب : https://t.co/bJXXxhGXJX
-
🔹 قناة الحساني فيها النماذج محلولة : https://t.co/sUqeaMIuvb
-
🔹 قناة الحساني فيها النماذج غير محلولة :
https://t.co/R41KDCeRzH
-
🔹 قناة الكويزات : https://t.co/Li9JjAv4oC
-
🔹 موقع التدريب للإستماع :
https://t.co/VebQoDnDqN
-
وأتمنى أكون أفدتكم بقدر ما أستطيع وأي شخص عنده استفسارات يليت يكتبها هنا عشان غيره يستفيد ولا تنسوني من دعواتكم جميعًا 🙏🏼💞💞

[عبدالله @aboooode09]

@EtecCare السلام عليكم هل يوجد مواعيد لاختبار Step في يوليو

[متجر رسيفر @seyadh2]

سحب على رسيفر فوركي مع اشتراك قمه ثلاث اشهر

موثق بالفيديو ✅
الشروط

رتويت

متابعه

مفضله

السحب بعد 24 ساعه.

[سعود @ksa_ksa9988]

#يارب
اللهم يا وهّاب، يا واسع العطاء، يا من بيده خزائن السماوات والأرض، يا من إذا أراد شيئًا قال له كن فيكون، يا وهّاب هب لي من فضلك العظيم، وهب لي من خيرك الذي لا ينفد، وهب لي عطايا تشرح صدري وتقر بها عيني وتغنيني بفضلك عمّن سواك.

اللهم يا وهّاب هب لي خير الدنيا والآخرة، وهب لي رزقًا واسعًا مباركًا طيبًا حلالًا، يأتيني من حيث لا أحتسب، وافتح لي أبواب الخير كلها، وأغلق عني أبواب الفقر والحاجة والهم والضيق.

اللهم يا وهّاب هب لي مالًا كثيرًا مباركًا فيه، لا يطغيني ولا يلهيني، واجعله عونًا لي على طاعتك، وسببًا في سعة عيشي وراحة قلبي، وهب لي البركة في مالي، وزدني من فضلك زيادةً لا تنقص، وأغنني بحلالك عن حرامك وبفضلك عمّن سواك.

اللهم يا وهّاب هب لي صحةً كاملة، وعافيةً دائمة، وقوةً في البدن، وطمأنينةً في النفس، ونورًا في الوجه، وراحةً في القلب، وعمرًا مباركًا في طاعتك، وابعد عني المرض والتعب والضعف وكل سوء.

اللهم يا وهّاب هب لي راحةً لا تزول، وسكينةً تملأ قلبي، وفرجًا لكل هم، وتيسيرًا لكل أمر، واجعل أيامي خيرًا وبركة، وارزقني السعادة التي لا تنقطع، والرضا الذي لا ينفد.

اللهم يا وهّاب هب لي من الخير أكثر مما أتمنى، ومن الكرم فوق ما أرجو، ومن العطاء فوق ما أطلب، واجعل لي في كل خطوة توفيقًا، وفي كل رزق بركة، وفي كل دعاء إجابة.

اللهم يا وهّاب ارزقني الغنى بك، والرزق منك، والعافية منك، والفرح منك، واجعل ما قسمته لي خيرًا واسعًا مباركًا، وافتح لي أبواب الرزق والنجاح والبركة والسعادة، واصرف عني كل شر وبلاء وضيق.

اللهم يا وهّاب لا تردني خائبًا، ولا تحرمني فضلك، ولا تمنعني خيرك، واجعل لي نصيبًا من كل خير تنزله، وبركةً في كل نعمة تهبها، وتمامًا للعافية، ودوامًا للستر، وكثرةً في الرزق، وسعةً في الحياة، وحسن خاتمةٍ ورضوانًا منك يا أرحم الراحمين •

[سعود @ksa_ksa9988]

يارب{اللهم فاطر السماوات والأرض عالم الغيب والشهادة أنت تحكم بين عبادك في ما كانوا فيه يختلفون}
لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، الحمد لله، سبحان الله، لا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله
#يارب
اللهم إني أسألك بأنك أنت الله الذي لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد. اسألك بجميع ما أعلم من اسمائك الحسنى،
الله، الرحمن، الرحيم، الملك، القدوس، السلام'، المؤمن، المهيمن، العزيز، الجبار، المتكبر، الخالق، البارئ، المصور، الغفار، القهار، الوهاب، الرزاق، الفتاح، العليم، القابض، الباسط، الخافض، الرافع، المعز، المذل، السميع، البصير، الحكم، العدل، اللطيف، الخبير، الحليم، العظيم، الغفور، الشكور، العلي، الكبير، الحفيظ، المقيت، الحسيب، الجليل، الكريم، الرقيب، المجيب، الواسع، الحكيم، الودود، المجيد، الباعث،الشهيد، الحق، الوكيل، القوي، المتين، الولي، الحميد، المحصي، المبدئ، المعيد.، المحيي، المميت، الحي، القيوم، الواجد، الماجد، الواحد، الصمد، القادر، المقتدر، المقدم، المؤخر، الأول، الآخر، الظاهر، الباطن، الوالي، المتعالي، البر، التواب، المنتقم، العفو، الرؤوف، مالك الملك، ذو الجلال والإكرام، المقسط، الجامع، الغني، المغني، المانع، الضار، النافع، النور، الهادي، البديع، الباقي، الوارث، الرشيد، الصبور..اللَّهمَّ أنْتَ ربِّي ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ ، خَلقتَني وأَنا عَبْدُكَ ، وأَنا علَى عَهْدِكَ ووعدِكَ ، ما استطعتُ ، أعُوذُ بِكَ مِن شرِّ ما صنعتُ ، أبوءُ لَكَ بنعمتِكَ عليَّ ، وأبوءُ لَكَ بذنبي ، فاغفِر لي ، فإنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنوبَ إلَّا أنْتَ..اللّهم مالك المُلك ، تُؤتي المُلك من تشاء
وتنزع المُلك ممّن تشاء ، وتُعز من تشاء
وتُذل من تشاء ، بيدك الخير ،
إنك على كل شيء قدير ،،
رحمٰن الدنيا والآخرة ورحيمهما ،
تعطيهما من تشاء ، وتمنع منهما من تشاء ، ارحمني رحمة ،، تغنيني بها عن رحمة من سواك..
يا وهّاب هب لي من عطاياك هب لي من متاع
الدنيا والآخرة هب لي رزقًا وفيرًا وصب عليّ الخير
وهب لي من خزائن نعمك مالا عين رأت ولا أذن
سمعت ولا خطر على قلب بشر يارب هب لي تسخير
وتيسير ويُسر ومسرة ويارب هب لي الصحه والعافيه
وأجعلني ذو حظ عظيم•
" اللهمَّ إنِّي أتبرَّأُ منْ حولي وقوَّتي وألتجئُ إلى حولِكَ وقوَّتك. اللهمَّ أعنِّي ولا تُعنْ علي، وأنصرني ولا تنصرْ علي، واهدني ويسّر الهدى لي "
-ياحي ياقيوم ياذو الجلال والإكرام برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين•
﴿ربي إني مسّني الضر وأنت أرحم الراحمين﴾
"اللهم هب لي رزقًا وفيرًا لا يطغيني ولا يلهيني"•
﴿ رَبِّي إِنِّي لِمآ أَنزلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ ﴾
"يا من بيده خزائن السماوات والأرض، ارزقني"•
اللهُم سخر لي جنود الأرض وملائكة السماء وكل من وليته امري وارزقني حظ الدنيا ونعيم الآخرة ويسّر لي كل امر عسير، وقُل لما اريد كُن ليكون بحولك وقوتك ورحمتك، يارب ايّام جميلة واخبار مفرحة وراحة بال وتوفيق من عندك انك على كل شيء قدير, اللهم يا من خزائنه لا تنفد، وجوده لا يُحد، وبابه لا يُرد، وسُؤاله لا يُمل، يا غنيًا عن كل شيء، وكل شيء فقير إليك، يا من إذا أراد شيئًا أن يقول له كن فيكون… ارزقني كما ترزق من تشاء، بلا حولٍ مني ولا قوة، وافتح لي أبوابك التي لا تُغلق، وأجبر كسري، واغنِ فقري، وسدّ ديني، واغنني بحلالك عن حرامك، وبفضلك عمّن سواك
اللهم إن الرزق بيدك، والخير كله في قبضتك، وأنت القائل: (ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها)، فافتح لي أبواب رزقك، واغمرني من عطائك، واقذف في قلبي رجاءك، واجعل يقيني بك أغنى لي من الدنيا وما فيها.
اللهم إنِّي عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيّ حكمك، عدل فيّ قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سمّيت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علّمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك: أن تفتح لي أبواب رزق لا تنقطع، وبركات لا تزول، وأن تغنيني من فضلك، وتكفيني بحلالك، وتُكرمني عن ذل السؤال
اللهم ارزقني رزقًا لا يُعد، وفضلًا لا يُرد، وخيرًا لا ينفد، وسعادة لا تزول، وفرجًا عاجلًا من حيث لا أحتسب، وأغنني غِنىً لا يطغيني، وصحة لا تُلهيني، واغمرني يا رب بجودك كما غمرت الأرض بالمطر، والقلوب بالأمل، والليل بالسكينة.
اللهم ارزقني من حيث أعلم، ومن حيث لا أعلم، ومن حيث أرجو، ومن حيث لا أرجو، اللهم إنك قلت: (ادعوني أستجب لكم)، وقلت: (وما أنفقتم من شيء فهو يُخلفه وهو خير الرازقين)، وقلت: (ومن يتق الله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب)، وأنا عبدك الفقير، الواقف ببابك، فافتح لي رزقًا لا يعجزه شيء، إنك على كل شيء قدير.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ ﷺ•

[صفحة من القرآن يوميا @Holy_Quran4]

صفحة من القران يومياً
كفيلة بأن تبعدك عن هجره
واتكفل انا بتنزيلها يوميا إن شاء الله
الصفحة رقم ١٩٣

[صفحة من القرآن يوميا @Holy_Quran4]

صفحة من القران يومياً
كفيلة بأن تبعدك عن هجره
واتكفل انا بتنزيلها يوميا إن شاء الله
الصفحة رقم ١٩٢

[هولز @ihwlz]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أمر هذه الأيام بظرف مالي ليس سهلًا، ومع وجود مسؤوليات عائلية، لا أملك بعد توفيق الله إلا السعي والاجتهاد.

وبما أن كأس العالم على الأبواب، والحساب يحظى بمتابعة وتفاعل رياضي مميز، فأرحب بأي فرصة إعلان أو رعاية أو شراكة خلال فترة البطولة.

ومن لا يستطيع الإعلان، فمجرد إعادة نشر التغريدة قد تصل بها إلى شخص يبحث عن هذه الفرصة.

أسأل الله أن يرزقنا وإياكم من واسع فضله❤️

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

الأنا المتضخمة بالألم تستخدم طريقتين للمحافظة ع نفسها :

١- الهروب من التحرير
٢- أو الرغبة الشديدة بالتحرير

والطريقة الثانية أكثر ذكاء للاستمرار بنفس المعاناة لإنها تقسم نفسها لنصفين، نصف يوهمك إنه يحرر ونصف يقاوم التحرير نفسه فتعيش في هذا الصراع تحت عنوان الرغبة بالتحرير والهدف بقاءك بنفس الدوامة ثم الوصول لليأس، فتمر عليك الأيام وأنت تنتظر حدوث التحرير ولا يأتي إلا المزيد من الألم المزيد من الإحباط

لو كنت عالق في هذي النسخة اول نية التخلي عن هذي الرغبة لأنها شديدة التلوث والخداع، لأنها أوهمتك أن التحرير حدث مهرجاني سوف يأتي ع طريقة الحفلات

عندما يكون التحرر هدف مهرجاني مستقبلي سوف تلتقي فقط مع السراب والكثير من الإحباط وتكون مخدوعا ..

طيب ممكن تبسط كلامك؟

اطلع من اي صراع حالي بداخلك
لو كان فيه شي تسويه حاليا وخلفه ضغط شديد للخروج من وضعك توقف عنه مؤقتا حتى تتخلى عن هالرغبة، فيه اشخاص يكررون اوراد كلمات محفوظات والنتيجة ضغط ألم صراع زيادة، المشكلة مش بالاوراد ولاغيرها المشكلة برغبتك العمياء الشديدة لذلك مايشتغل معاك أي شئ بالعكس كل ماتفعله يذكرك أكثر بهذي الرغبة الميؤوس منها

بالتخلي عن هذي الرغبة بتهدأ بتتزن بتشوف ان طاقتك كانت تحارب ع الفاضي وبتكتشف ان التحرير مش حدث قادم يحتاج لصراع وانتظار هو فقط بالتسليم التام وبالسماح بترك الامور تأخذ مجراها الطبيعي واللي يصير بعدها حاجات ماكانت تشتغل معك تبدأ تشتغل

الإكتشاف الأهم بتدرك إن ألمك المستمر الحالي مش من ذاتك المتضخمة، في الحقيقة جاي من ذات متخيلة وهمية بخيالاتك خالية من الألم تتصورها وتتمنى بسرعة تكونها فتصارع للوصول لها بأي وسيلة فينشأ عندك رفض عالي لذاتك الحالية وتمسك عالي بذاتك المتخيلة الخالية من الألم وهذي الحرب هي سبب ألمك الحالي، غضب استياء انعدام الاسترخاء كراهية اللحظة

إذا الكلام السابق ينطبق عليك ويوصفك انس شئ اسمه تحرير عيش حياتك عادي هالفترة حتى تحس بالضغوط خفت عليك

هالكلام حتى لو سبق ذكرته حسيت انه بيعمل تشافي وراحة للكثير، محبتي 🤍:)

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

ترند " مقطع متداول "

راقي يشارك :

تعال اخبرك سر فك التعطيل في ثلاثة ايام ، كل شيء بيتعطل حتى وان لم تتكلم به 🤯👍".

[🇸🇦 نواف السعيدي | Nawaf Alsaidi @Nawaf_edu]

ماجستير ترجمة أو ماجستير لغويات تطبيقية؟

[خلود العوفي 💡 @KholoodK51]

في علاج نتن الفم : ( سوء رائحة الفم ) خاصة عند الكلام

وهي رائحة منتنة تخرج من الاسنان عند الكلام سببه رطوبة فاسدة عفنه مستخفية في الجوف على فم المعدة .

العلاج : قرنفل + ثوم 🧄 يسحقان ناعما ويعجنان ثم يستعمل على الريق وعند النوم ويداوم على ذلك ايام .

[عبدالله @aboooode09]

@BREZ55 لذلك الجمهور لازم يكون له كلمه ووقفه
هالشعارات الرنانه للجار ولغيره ثقافه دخيله على الهلال

[عبدالله @aboooode09]

@b662b1 يابو محمد كيف إيقاف صفقات منافس ؟ مانبي هالفكر ينتشر والإدارة تحصل لها عذر ؟! قدام الرياض وهو ناقص انتهت ١/١ وفرص بالهبل ، قدام الأهلي متقدم ٣ صفر وبعشر دقايق ٣/٣.. الخلل كان واضح واضح جداً !!!

[عبدالله @aboooode09]

@hy__a5 جواهر و حمد ، ومسلسل كان فيه اسم روابي

[عبدالله @aboooode09]

@alrajhibankcare السلام عليكم كيفية استرداد رسوم للمدفوعات الحكومية؟

[عبدالله @aboooode09]

@Derayah السلام عليكم كيفية إلغاء الحساب في منصة دراية

[عبدالله @aboooode09]

@iAbudT انزاغي سيء وكلنا ندري انه حجم الهلال
لكن بكل موضوعية فرصة بنزيما ؟؟
فرصة ناصر الدوسري ؟
خصمك الشوط الأول معطيك المباراة بسبب ارتباكه
هدفين من أصل ثلاثه كانت كفيله تحسم لك المباراة