عبير 🕊

اخصائيةاجتماعية،مهتمة بالصحة النفسية واعداد البرامج العلاجية،مؤسس نادي تنفس @breathe_club4 انتمي للكتابة الوجدانية التأملية✨ لاشيء مثالي فلاتؤرق مقلتيك

[عبير 🕊 @abr4x_]

يسعدني الانضمام لنخبة المتخصصين والمستشارين لتقديم الجلسات العلاجية والاستشارات المتخصصة من خلال عيادتي الافتراضية في تطبيق #موعدي @MawidyApp

[عبير 🕊 @abr4x_]

شكرا لكل ممرضـ/ـة يعمل ليعطي ويجتهد ليتميز🌷
احتفالاً بـ #يوم_التمريض_العالمي شاركنا مع الأعضاء المميزين للتوعية بـ #لصحة_النفسية والموجهة لطاقم التمريض والتي كان هدفها تعزيز الوعي النفسي والاجتماعي، وفتح باب النقاش حول أهمية الصحة النفسية والرفاهية داخل المؤسسة الصحية #الطائف

[عبير 🕊 @abr4x_]

#الكتابة ( السحر النفسي الخالد )

[عبير 🕊 @abr4x_]

انتهيت من تقديم ورشة"العلاج الذاتي بالكتابة لما بعد الفقد"
لكن الرسالة التي خرجنا بها:الكتابة ليست مجرد كلمات على ورق، بل مساحة نتنفس فيها الشعور.
وماأجمل المعنى الذي نستخلصه من ألم #الفقد ليصبح قوة لا ألم
ممتنة لـ @erthmohammad على هذه الدعوة وشكرًا لكل من حضر وشارك هذه الرحلة.

[عبير 🕊 @abr4x_]

احيانًا لايبدأ التعافي بالهدوء، بل يبدأ باضطراب #تنفس

[عبير 🕊 @abr4x_]

تأمّل، لتنجو من الصخب
( فلسفة الوجودية في متغيرات الثانية ) #هاجسي

[عبير 🕊 @abr4x_]

أتممت مؤخرا برنامج (العلاج النفسي بالكتابة وتحليل النصوص)المكثف لتوظيف الكتابة واستخدامها كأداة تدخل منهجية مساندة تدعم #الصحة_النفسية وتعزز من #الوعي_الذاتي إضافة مهنية مهمة لمساري في تقديم التدخلات النفسية الداعمة،عززت من قناعتي بأن #الكتابة أداة علاجية فعّالة
#الكتابة_العلاجية

[عبير 🕊 @abr4x_]

#التطوع تكاتف سامي لمن يؤمن أن الإنسانية أولوية وعطاء 🍃

[عبير 🕊 @abr4x_]

سعدت بهذا الزخم الهائل من جماليات وفلسفة #العلاج_بالفن وهو احد الأساليب المساعدة الذاتية وأهم أساليب العلاج المعرفي السلوكي للتفريغ الوجداني ودراسة الحالة دراسة بها من الحداثة والمهنية مايحرص عليها كل أخصائي ممارس يهمّه المعنى العميق في رسالته ..

[عبير 🕊 @abr4x_]

وعي الاتصال بالله ونبذ الفردانية الحديثة ✨

[عبير 🕊 @abr4x_]

#العلاج_بالفن اسلوب فعال من أساليب المساعدة الذاتية التي تعزّز من الصحة النفسية وتفتح باب التعبير الآمن عن المشاعر وتحرير الانفعالات الضاغطة والمكبوتة..
شاركت بشغف هذا النوع من التوعية الموجهة للأسر وأبنائهم ضمن حملة #الصحة_النفسية بالتعاون مع مكتب المدينة الصحية بقاعدة #الطائف

[عبير 🕊 @abr4x_]

في زحام الحياة ومصاعبها ننسى أن نتنفس🍃
تكبتنا المشاعر، وتتعبنا الظروف، وتحديات عدة لانتعامل معها كفاية..
برنامج #تنفس من أجمل البرامج العلاجية التي تم إعدادها مع مركز #أحياها لـ #لعلاج_بالمعنى والذي جمع بين الدعم النفسي والإرشاد الجماعي والعلاج الفردي.
الرحلة كانت معهم ملهمة ✨

[عبير 🕊 @abr4x_]

#الأزمات هنا أو هناك قد تحمل في طيّاتها المؤلمة حكمة بالغة، أو ربما نقمة عاصية تقود صاحبها لحافة الجنون لو ساء الطريق وانحرف به المقوَد عن الجادة الآمنة !

[عبير 🕊 @abr4x_]

ما تراه “انهيارًا " قد يكون في الحقيقة يقظة!

في الفلسفةالوجودية لا تُقاس الصحةالنفسية بالهدوء والخلو من الصراعات، بل بالتصالح مع قلق التساؤلات الوجودية وما في الحياة من فوضى واختلاف، والإجابة عليها بالبصيرةالواعية والدين الثابت والأساس الفكري المتين✨
#اضاءات #أحياها @a7yaha20

[عبير 🕊 @abr4x_]

@drmnoor256 لك مني كل التحايا والتقدير 🌷

[عبير 🕊 @abr4x_]

سعدنا كمختصين في مركز @a7yaha20 بالمشاركة في حلقة اثرائية بعنوان ضعف تقدير الذات وعلاقته بتدهور العلاقات وتسليط الضوء على المحاور العالقة في بحر هذا العنوان 🍃

#إضاءات زاوية نفسية اجتماعية توعوية، لكل محتوى مهني علمي في مجالس أحياها، ولكل ملتقى تخصصي إثرائي على خارطة الطريق …

[عبير 🕊 @abr4x_]

من ضمن مبادرات برنامج #المدينة_الصحية بقاعدة الملك فهد الجوية بالقطاع الغربي، تم تقديم محاضرة توعوية عن #المرونة_النفسية ضمن مبادرة #صحتك في رمضان، مع عدد من الشركاء المميزين والمتطوعين الأكفاء ..

" المرونة النفسية هي فن التحول من الألم المدرَك إلى القوة الشافية "

[عبير 🕊 @abr4x_]

الجشع والمروءة خطان لايلتقيان، فاليد التي تبطش لاتعرف كيف تحمي وتؤنِس #مشهد

[عبير 🕊 @abr4x_]

سعدت بالمشاركة كمتحدثة في الندوة العلمية الثانية لمهارات التواصل بمدينة #الطائف بمحاضرة عنوانها “الأخطاء الشائعة في التعامل مع ذوي الإعاقة” تم تسليط الضوء على المفاهيم الخاطئة وتصحيحها، لتعزيز الفهم والتواصل الفعّال مع هذه الفئة المهمة والملهمة✨ #تمكين #ذوي_الإعاقة

[عبير 🕊 @abr4x_]

كلما زاد استهلاكنا للمخرجات الافتراضية عبر وسائل التواصل العشوائية، زاد شعورنا بالنقص حيال انفسنا والشك في قدرتنا لتحقيق امالنا الحقيقية داخلنا، انه إعصار يأخذك بعيداً عن ذاتك ومعناها الحقيقي الصادق نحو المجهول الموحش #تنفس #مدرسة_الحياة