Abraham Sanchez Contreras

[Virginio Gallardo @virginiog]

Teoría Proceso Dual

​A menudo pensamos en la "intuición" o "instinto" como algo místico

Pero la psicología cognitiva demuestran que es, en realidad, un sistema (Tipo 1 Kahneman) de procesamiento de información hiperveloz y altamente sofisticado

Crea buen un instinto y siguelo

[TIC Educativas💻📱 @TicEducativas]

¿Cómo integrar la IA en el aula de forma estratégica? 🤖🎓

Desde talleres prácticos hasta comunidades de aprendizaje. Descubre 5 rutas clave para capacitar a los docentes y transformar la educación con un enfoque pedagógico. ¡Innovamos juntos!

#EdTech #IA #InnovaciónEducativa #FormaciónDocente #TIC

Créditos EdTech IA

[Virginio Gallardo @virginiog]

Una forma sencilla de impulsar el bienestar organizativo comienza por evaluar el clima organizacional
Cuatro modelos

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

“Estamos educando personalidades dóciles y fácilmente manipulables”.
Una generación con mucha información, pero poca atención, poca tolerancia a la frustración y escasa capacidad de esfuerzo, queda más expuesta a las adicciones, a las redes sociales y a los mensajes emocionales.
Educar también es formar voluntad, criterio y capacidad de resolver problemas. José Antonio Marina advierte de un riesgo educativo de fondo.
https://t.co/QIl2wGEguG

[Jaime Saavedra @JaimeSaavedra22]

Si la IA hace la tarea de tu hijo, el cerebro de tu hijo no participó en eso. Y ese uso de la IA es un problema. Un estudio de Stromberg, Lei y Wu (https://t.co/8QHcVapdup) siguió a 26,000 estudiantes de secundaria en China durante 30 meses. Muestran que el uso de IA elevó las notas de las tareas en 18% y redujo el tiempo que dedicaban a esas tareas en 30%. Al mismo tiempo, las notas en los exámenes a libro cerrado cayeron 20% luego de seis meses. Analizando un efecto de largo plazo, las notas en los exámenes de ingreso a la universidad cayeron hasta 24%. Como se ve en la figura, mas eficiencia para hacer las tareas, pero menos menos aprendizaje. Por otro lado, los estudiantes que usaron IA pero igualmente dedicaron el mismo tiempo que sus compañeros sin IA obtuvieron en los exámenes notas casi idénticas a las de quienes no usaron IA. Pero los que "externalizaron" su tarea completamente, terminando más rápido y posiblemente poniendo menos esfuerzo, que cualquier estudiante sin IA, solo sacaron notas altas en los ejercicios. La diferencia fue el esfuerzo cognitivo: si el cerebro hizo el trabajo, o simplemente observó cómo la IA lo hacía en su lugar.
La IA es una herramienta. Un bisturí en manos de un cirujano salva vidas. El mismo bisturí en las manos equivocadas hace daño. La misma IA que puede ser un tutor efectivo, desafiando al estudiante a pensar, explicar, luchar productivamente con el problema, se vuelve dañina si elimina el esfuerzo que el aprendizaje requiere. Esto no es grave si le pasa a pocos estudinates. Pero cerca del 80% de los estudiantes que usaban IA cayeron en lo que el estudio llama "tercerización de tareas" (homework outsourcing).

Esto conecta directamente con la clasificación que hacíamos con mis colegas Ezequiel Molina y Maria Barron, (https://t.co/ygsaXKPVfR) de tres grupos de estudiantes, los Empoderados por la IA, que la usan para pensar con más profundidad; los Dependientes de la IA, que la usan para evitar pensar; y los Excluidos de la IA, que no tienen acceso. Nos preocupaba que el grupo de los Dependientes pudiera crecer. Ya creció. Es, con mucho, el grupo más numeroso en este estudio. Completar una tarea no es lo mismo que aprender. El cerebro no construye conocimiento observando cómo trabaja la IA sino equivocándose, esforzándose y resolviendo las cosas por sí mismo. Ese esfuerzo cognitivo es esencial para el aprendizaje .

[El Colegio de México @elcolmex]

Inscríbete al curso gratuito en línea "Introducción al análisis demográfico", del doctor Alejandro Mina Valdés (†).
📝 Detalles e inscripción: https://t.co/62do12QJ1u
En este curso de aprendizaje autónomo, los materiales están disponibles en todo momento para que las personas inscritas avancen a su propio ritmo, hasta que finalice el 18 de septiembre de 2026. Fue diseñado por El Colegio de México para aprender a identificar los conceptos básicos de la Demografía, asociados a la medición del impacto de los fenómenos demográficos con la cuantificación de los eventos asociados a ellos.
El doctor Mina Valdés (†) fue profesor-investigador en el @CEDUAcolmex. Sus líneas de investigación apuntaban a la demografía matemática, mortalidad y morbilidad, y estadísticas demográficas.
@CursosAprendeMX es una plataforma de cursos masivos abiertos en línea (MOOC, por sus siglas en inglés) de la @SEP_mx, a través de la Dirección General de Televisión Educativa. Regístrate y conoce más cursos en línea de El Colegio de México.

[Virginio Gallardo @virginiog]

La inteligencia generalmente se relaciona con una mejor salud mental
Pero, en personas con niveles de inteligencia extremadamente altos su salud mental y bienestar empeora

Socialmente inadaptadas, emocionalmente inestable...

Estudio de cohortes 50 años https://t.co/kjFsrvbUa2

[Virginio Gallardo @virginiog]

En un entorno donde la IA automatiza lo técnico, la Inteligencia Emocional es una gran habilidad

Saber gestionar el estrés propio y conectar con los motivos del equipo y generar la confianza necesaria para innovar es clave

Una "superhabilidad" en un líder

[Juan Pablo Galeano R. @juangaleanorey]

La Inteligencia Artificial y el futuro de la Universidad.
Manual Estratégico para gobernar la transformación institucional.
José Sepulveda Sanchis
Vía @vicentgadea
https://t.co/wO3OeTSF3v

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

📱 La primera generación que creció con un smartphone en la mano no solo cambió su forma de comunicarse, también su salud mental. Desde entonces, los casos de ansiedad, depresión y autolesión se dispararon. Pasamos de una infancia de juego a una infancia de pantalla. @JonHaidt https://t.co/QyHJB4dU13 https://t.co/QyHJB4dU13

[Virginio Gallardo @virginiog]

La diferencia entre el caos y la paz mental no está en lo que te sucede, sino en cómo decides procesarlo

Gestionar tus emociones no es reprimirlas, es aprender a cuestionar el impulso inicial para responder con lógica

¡Tomemos el el control de nuestra narrativa!

[Virginio Gallardo @virginiog]

El sueño no es "perder tiempo". Es una inversión de alto rendimiento Un buen descanso nocturno mejora:
→ Consolidación de lo aprendido (aprendizaje profundo)
→ Claridad mental y toma de decisiones
→ Regulación emocional en el trabajo
→ Creatividad y resolución de problemas

[Virginio Gallardo @virginiog]

Resiliencia Adaptativa: la clave del cambio

No es solo resistir el golpe… es mantener el funcionamiento y desarrollar nuevas fortalezas después de la adversidad

Del latín resilio: recuperarse, reajustarse y avanzar

Proceso que transforma dificultad en crecimiento personal

[Virginio Gallardo @virginiog]

Tres esquema clasico de prompts con tres elementos

Mi consejo es: mezclalos segun la situación, crea tu formula

Para profesionales de elevada complejidad: directivos, consultores y gestores públicos el que más recomendaría:
RIA + CPR combinados

[Virginio Gallardo @virginiog]

Interesante propuesta de la Comunidad Metodologia de investigación de herramientas de inteligencia artificial para la búsqueda, hacer resúmenes, redactar, relacionar documentos, traducir,..
Si tú trabajo necesita de investigación son especialmente útiles

[Virginio Gallardo @virginiog]

¿Quieres comunicar mejor? La memoria a corto plazo procesa mejor
3 ideas: es el número óptimo para recordar y entender

Aplica las reglas de Alan Alda:
-No más de 3 ideas
- Explícalas de 3 formas
-Repite lo importante

3 veces Simple. Claro. Efectivo.

[Julio Rodríguez, PhD | Genética Clínica @bitacorabeagle]

Para todos aquellos interesados en la biología y genética del comportamiento, aquí tenéis las clases de Robert Sapolsky en Stanford

Explica cómo interactúan genes, ambiente y contexto social para moldear nuestra conducta (biología/psicología/antropología)
https://t.co/dtcqTig7G2

[Virginio Gallardo @virginiog]

El más famoso y riguroso estudio de Bienestar es el Estudio de Harvard sobre George Vaillant y Robert Waldinger

80 años de investigación nos dicen que la calidad de las relaciones humanas es el factor individual más importante (también en el trabajo)

[Virginio Gallardo @virginiog]

Editorial Nature: las nuevas generaciones consumen información en formatos breves y visuales

Los científicos deben adaptarse si quieren seguir influyendo en el debate público

Lo que no cambia: la información se consume en segundos; conocimiento exige atención y tiempo

[Virginio Gallardo @virginiog]

Ls inteligencia generalmente se relaciona con una mejor salud mental

Pero, en personas con niveles de inteligencia extremadamente altos su salud mental y bienestar empeora

Socialmente inadaptadas, emocionalmente inestable...
Estudio de cohortes 50 años
https://t.co/kjFsrvbUa2