abuelitasancestrales

Sabiduría. abuelas mayas. Consejos, limpias tradicionales. Medicina viva del territorio de Yucatán. rescate de tradiciones. Historias reales para sanar el alma.

[Hatsumi Nonaka 🇯🇵 初美 @HatsumiNonaka]

Ay que bonitooooo!!!!!
Cosplay del bueno jajajajaja
Te amo mucho Japón <3

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

La historia del joven que se casó con el venado

Hace muchas lunas, en un pueblo cercano a las ruinas de Aké, vivía un joven llamado Ahau Kéej (Señor Venado). No era cazador. Era silencioso y respetuoso. Una noche de lluvia, mientras regresaba de la milpa, encontró una venada blanca herida al pie de una ceiba antigua. En lugar de matarla, la curó con yerbas y le habló con dulzura durante siete noches. Al amanecer del octavo día, la venada ya no estaba. En su lugar había una joven de extraordinaria belleza, con una marca blanca en forma de media luna en el hombro. Le dijo:—Mi nombre es Sak Kéej. Me salvaste la vida y ahora te pertenezco… pero solo si nunca revelas quién soy realmente. Se casaron en secreto. Vivieron años de una felicidad extraña y profunda. Ella le enseñó a leer el viento, a encontrar agua donde nadie más la veía y a hablar con los animales. Tuvieron un hijo que nació con ojos del color del ámbar.Pero una noche de tormenta, el padre del joven, ebrio y codicioso, descubrió el secreto. Exigió que su hijo matara a la “bruja venado” para vender su piel. Ahau Kéej, aterrado, dudó solo un instante. Al amanecer, Sak Kéej ya no estaba en la casa. Solo quedó sobre la hamaca una piel de venada blanca inmaculada y una nota escrita con sangre de copal: “Me amaste como hombre, pero me traicionaste como humano. Ahora volveré con los míos. Tu hijo llevará mi sangre… y algún día la selva te pedirá cuentas.”
Desde entonces, en las noches más oscuras, se dice que un venado blanco con ojos de mujer aparece en la orilla de la selva. Quien lo sigue escucha la risa suave de Ix Kéej entre los árboles… y nunca más regresa igual.

#GuardianaDeLosVenados
#LeyendaMaya
#MujerVenado
#SelvaMaya

Cazador Evaristo Canul, Felipe Carrillo Puerto, Quintana Roo.
Digitalización Mariano Herrera

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

El Alux que nos salvó en la sequía

Dice mi abuela, con esa voz suave que guarda todos los secretos del monte: “Antes de que llegara la Santa Cruz verde al pueblo, los señores del monte ya velaban por nosotros.”
Y cuenta que una vez llegó una sequía tan cruel que parecía que el cielo se había olvidado de la tierra. Todo se secó. No había maíz, no había frijol… solo piedras calientes y el llanto de la gente. Mi abuelo, con el corazón hecho pedacitos, se arrodilló al borde del campo. No tenía ofrenda, ni velas, ni miel. Solo tenía sus lágrimas. Lloró y lloró, ofreciendo al monte lo más puro que tenía: su dolor de padre y de campesino. Esa misma noche, mientras todos dormían con el estómago vacío, mi abuelo escuchó algo…
Pasitos chiquititos, como de niños descalzos, rompiendo los terrones secos.
Eran los Aluxes. Al amanecer, un aguacero fuerte y bendito cayó del cielo. Tan fuerte y tan bueno, que en pocas semanas el campo se vistió de verde, como por milagro. Las milpas brotaron, las flores regresaron y el hambre se fue. Mi abuela siempre termina diciendo con una sonrisa:
“Fueron las lágrimas de tu abuelo las que movieron el corazón de los guardianes de la tierra.”
Por eso, cada año, en la fiesta de San Bernardino de Siena, seguimos llevando nuestra primicia a los señores del monte. Porque aunque ahora tenemos la santa cruz verde en medio del pueblo, nunca olvidamos a los que ya cuidaban de nosotros desde antes. ¿Verdad que es bonito creer en estas cosas?

#Alux #HistoriasDeAbuelita #TradicionesMayas #LeyendasMexicanas

María Nicolasa, Cepeda Halachó
Fotografía Mariano Herrera edición de Figura de anciano emergiendo de flor Jaina Campeche

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

La Mujer Sin Cabeza

En el pueblo de mi madre vivía una mujer bellísima.
Tenía pretendientes de todos los pueblos cercanos.
Todos soñaban con casarse con ella. Pero guardaba un secreto oscuro. Era una waay.
Cada noche de luna llena se quitaba la cabeza,
la dejaba sobre el brocal del pozo
y se cubría con una piel de tigrillo.
Así salía a cazar… y devoraba a los hombres que la seguían. Un joven llamado Mateo se enamoró perdidamente de ella.
Su abuelo, gran curandero, le advirtió:
—Esa mujer no es lo que parece, hijo. Cuidado. Mateo dudó… pero una noche de luna llena entró sigiloso a su casa.
En el patio vio la verdad:
la cabeza de la mujer descansaba sola sobre el brocal,
con los ojos abiertos mirando la luna. Temblando, tomó la cabeza y corrió con ella hasta la casa de su abuelo. El viejo curandero la bañó con sal gruesa,
la metió en un cofre de cedro
y lo cerró con siete rezos poderosos. Desde esa misma noche, los gritos desgarradores recorrieron los montes:—¡Mi cabeza! ¡Devuélvanme mi cabeza! La waay corría sin cabeza como tigrillo furioso,
arañando puertas, aullando bajo la luna.
Nadie se atrevía a salir. Los gritos duraron muchas noches…
hasta que un día… se callaron para siempre. Algunos dicen que murió de hambre.
Otros juran que se acostumbró a vivir como tigrillo
y aún ronda los caminos cuando hay luna llena.

Mateo Canché Caamal. Chetumal Yucatán
#MujerSinCabeza #WaayMaya #LeyendasMayas #FolclorMaya #TradicionesYucatan #CuentosDeAbuelas

fotografía: Mariano Herrera, Serie Guardianas

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

La leyenda de la moneda de oro
Cuando mi abuela tenía apenas nueve años, escuchó una voz que salía desde el fondo de un pozo. Era el Señor de la Cruz, que le pedía con dulzura que lo sacara de allí. Sin miedo, la niña obedeció. Al sacarlo, el Señor le habló de nuevo:
—Tengo otros hermanos que también necesitan ayuda. Guiada por esa voz, mi abuela rescató a otros dos santos: uno que estaba escondido en una cueva y otro que yacía en el fondo de un segundo pozo. Tres veces se entregó ese día, con sus pequeñas manos y con todo su corazón. Al terminar el día, los tres le dijeron:
—Pon un grano de maíz envuelto en tu pañuelo a nuestros pies. A la mañana siguiente, cuando regresó, el grano de maíz se había convertido en una reluciente moneda de oro. Con esa moneda, mi abuela pudo comprar la casa donde aún vive. Y hasta el día de hoy, ella dice con una sonrisa llena de fe:
—Fue el Señor quien me dio la casa… yo solo fui su mensajera. Esos mismos Cristos siguen siendo muy milagrosos. Aún hoy visitan la casa de mi abuelo y la de mi abuela. Mucha gente de aquí dice que son los antiguos guardianes de estas tierras, que ahora moran en las cruces y continúan protegiendo y bendiciendo a quienes los reciben con fe y corazón abierto.

Fotografía Mariano Herrera, Guardiana Soledad

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

"Cuidamos niños, abejas y territorios.
Somos la memoria viva de estas tierras.
En este día especial, que cada día sea un verdadero homenaje al esfuerzo y la entrega de las mujeres".
Margarita Caamal Iuit, Cepeda, Yucatán
#MemoriaVivaDeEstasTierras
#HomenajeALasMujeres
#MujeresQueCuidanLaTierra
#FuerzaFemenina
Fotografía Mariano Herrera

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

En las alas de la mariposa

Mi abuela solía decirme, con esa voz suave que guardaba todos los secretos del mundo:
«Antes de nacer, nuestra alma se posa un instante en las alas de una mariposa. Allí aprende la fragilidad de la vida, la ligereza del vuelo y la certeza de que todo lo bello es, al mismo tiempo, efímero.»
Ayer, en la semana 39 de este sagrado embarazo, una mariposa monarca se posó en mi jardín. No fue casualidad.
Fue ella. Mi abuela.
Fue el alma de Ikal, anunciándose. Un mensajero de alas naranjas y negras que me recordó, con su danza silenciosa, la inmensa ternura de la vida y su delicada fuerza. Porque nacer es también un acto de valentía: dejar la protección del vientre para confiar en el viento, como confía la mariposa. Hoy sé que mi abuela cuida a Ikal desde el otro lado de la luz.
Que este pequeño ser ya aprendió en sus alas el arte de ser frágil y, al mismo tiempo, invencible. Gracias, abuela.
Gracias, mariposa.
Ikal ya viene.
Y llega envuelto en tu bendición.
Isabel Caamal, Playa del Carmen
#EnLasAlasDeLaMariposa #AlmaDeMariposa #IkalYaViene #Semana39 #EmbarazoConsciente #AbuelaAncestral #MensajesDelCielo
Fotografía Mariano Herrera, Mariposa

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

“El Cordonazo de San Francisco y la Cruz Verde de mi Abuela”

Cada 3 de mayo, día de la Santa Cruz, mi abuela nos contaba con los ojos brillantes:“Aquel año, en la mañana del 3 de mayo, se soltó el cordonazo de San Francisco… un vendaval tan fuerte que parecía que el mundo se iba a acabar. Las ramas volaban, las láminas retumbaban y el cielo se puso de un verde oscuro que nunca habíamos visto. Yo estaba sembrando cruces verdes en toda la orilla de mi solar. Crucitas de madera pintadas de verde, bendecidas y cargadas de fe. Mientras las clavaba en la tierra, sentía que algo me hablaba. No era solo un viento…
Era un aviso.
La Sagrada Cruz Verde me estaba advirtiendo.”
Y siguió contando, bajando la voz como quien cuenta un secreto sagrado:“
Pasaron cuatro meses.
En septiembre de 1988 llegó el Huracán Gilberto, uno de los más destructores que ha conocido Yucatán. Casas enteras volaron. Techos desaparecieron. La gente gritaba y lloraba. Pero donde yo había sembrado las cruces verdes…
ahí no entró el viento. El huracán pasó rugiendo alrededor de mi solar, pero adentro… había una paz que no se podía explicar. Las cruces se mantuvieron firmes, como guardianas. Ni una lámina se movió. Ni un árbol cayó sobre la casa.”
Hasta el día de hoy, cuando alguien en la familia duda o tiene miedo, repetimos con asombro:
“Donde hay una sagrada cruz verde sembrada con fe… el viento fuerte no entra.”
Mi abuela ya no está en cuerpo, pero sus cruces verdes siguen vivas en el corazón de todos nosotros. Ella nos enseñó que la protección no siempre viene con murallas…
a veces viene con fe sencilla, con una cruz verde y con la sabiduría de escuchar las señales de nuestros ancestros y santos.

Ernestina Canul, Cansahcab Yucatán
#CruzVerde #SantaCruz #CordonazoDeSanFrancisco
Revisión fotográfica Mariano Herrera.

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

Escombros

Miro a mis guardianes.
Alrededor ya no queda selva.
Sólo vacío y cúpulas mudas
que ya no guardan nada.

Este corazón
que todavía late dentro de los árboles
se niega a desaparecer.
Los cables se enroscan
en sus cuerpos encorvados,
fríos, precisos, implacables.

Los árboles suspiran
un aliento que ya no les pertenece.
Esperan que volvamos a caminar
entre los escombros de lo que fuimos,
que nos miremos a los ojos
como quien busca una respuesta
en el fondo de un pozo sin fondo.

Tal vez entonces despierte algo.
O tal vez sólo permanezcamos aquí,
cada vez más solos,
cada vez más mudos,
cada vez más ausentes.

Abuelita María Nicolasa, Playa del Carmen

#GuardianesMayas #SelvaHerida #CorazonAncestral
Fotografía Mariano Herrera, Abuela bajo Ceiba 2026

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

Martes de Limpieza Espiritual y Poderosa Protección 🐾🌿✨¡A los que nos dan amor incondicional nada los toca! Nuestros niños peludos son esponjas de energía y también sufren por las envidias.
Por eso, hoy decreto salud y luz sobre ellos.
Prepara tu atado de Ruda y Romero en agua con sal, y mientras lo pasas bien mojado desde su cabeza hasta su colita, repite con fe:
"Bajo el manto poderoso de San Judas Tadeo, mi abogado y protector, declaro a mi niña libre de toda envidia, enfermedad y mala vibra. San Juditas, te la entrego en tus manos: consérvamela sana por muchos años y sé tú el guardián de mi puerta. ¡Que no entre a mi casa ni el mal viento ni la mala voluntad de nadie!"
🙏🛡️¡Cuidemos con el alma a quienes nos cuidan con su presencia! ✨🐕#SanJudasTadeo #PoderosaProteccion #LimpiaEspiritual #AmorPerruno #FeYEsperanza🙏 #Proteccion
Fotografía Mariano Herrera, Abuela y Maya

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

La noche nos ha cubierto

La noche nos ha cubierto, hijo.
Tú lloraste entre mis brazos
y me dijiste bajito:
«Tengo miedo».
Yo te enseñé a reconocer sus sonidos:
el canto largo de las cigarras,
el pulso pequeño de los grillos.
Te mostré la belleza de la oscuridad,
la calma del corazón agradecido
que descansa todas las noches.
Ahora deja de poner piedras
alrededor de mi tumba.
No hace falta. Yo te protejo siempre,
todas las noches.
Aunque mis ojos estén cubiertos de niebla,
una madre nunca olvida sus promesas.

Rosa Moo Caamal, Apicultora

#NiñoDelMonte
#LunaMaya
#MadreEterna
#PromesasDeMadre

fotografía Mariano Herrera, Jacinto y la noche

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

“En el silencio de la mañana, la Abuelita me susurró: ‘Hijo, no busques afuera lo que ya llevas dentro.
El maíz que te dio vida, el fuego que calienta tu hogar,
y la tierra que sostiene tus pasos… todo eso eres tú. Nosotras, las abuelas, solo somos el puente.
Tú eres el que camina sobre él.’
Hoy recordamos que la sabiduría ancestral no está en los libros,
está en las manos arrugadas que tejió tu mamá,
en la voz que te contaba cuentos al atardecer,
y en el corazón que sigue latiendo con el pulso de los antiguos.
¿Cuál es la enseñanza de tu abuela que más guardas en el alma?
Cuéntamela en los comentarios, que aquí entre todos seguimos tejiendo la memoria. Con amor y respeto a todas las abuelas que sostienen los cuatro rumbos. — Abuelita María Nicolasa
#SabiduriaMaya #AbuelasQueSostienen #MemoriaViva #RaicesMayas”

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

Las abuelas sostienen los cuatro rumbos de los pueblos.Con manos arrugadas pero firmes,
mi madre lo hizo antes que yo.
Yo lo hago ahora con todo el corazón.
Mis hijas lo continúan con fuerza y amor,
y mis nietas lo harán mañana
con la misma sabiduría ancestral.
Somos el círculo de luz que no se rompe.
Somos la barrera de jade y obsidiana
que no deja entrar a los hechiceros oscuros
que rondan alrededor. Mientras las abuelas estemos de pie,
los cuatro rumbos permanecerán protegidos.
Mientras haya una niña que escuche las historias,
la tradición seguirá viva. Que nunca se apague este fuego suave que guardamos entre todas.— María Nicolasa
#LasAbuelasSostienenLosCuatroRumbos
imagen Benjamín Morales Canul

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

Colmena

No es jaula la casa:
es calor cuando el viento
corta como vidrio.
Exiliada ardo.
Mi flama ya no cabe
en el viejo Jobón.
Crecer duele exacto:
alas rompen la celda
donde fui sustento.

Rosa Moo Caamal
#Colmena
#Exilio
#FuegoAncestral
#PoemaMaya
#XunanKab

Fotografia Mariano Herrera, Guardianas

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

Mi momento favorito del día es cuando cosecho miel junto a mis nietas. Es entonces cuando siento con más fuerza que esta miel no solo viene de la tierra, sino también del corazón de estas abejas que han acompañado a nuestra gente por generaciones. Abejas que han visto miles de arcoíris al final del día, que han volado bajo la misma lluvia y el mismo sol que nosotros.Recuerden siempre que esta miel no es solo abundancia…
es también una profunda gratitud por la vida. Cada cucharada lleva el esfuerzo de la tierra, la paciencia de las abejitas y el amor puro de mis nietas. Con todo mi cariño,
Abuelita María Nicolasa
#MielMaya #AbuelitasMayas #AbejasMeliponas #Mielabundancia #MedicinaAncestral
Fotografía Mariano Herrera, Las Marías de María Nicolás ,Cepeda, Halachó.

[abuelitasancestrales @abuelitasmayas]

Limpia para el susto, o para cada viernes de inicio de mes
“Hola mis hijos queridos, Hoy les comparto una limpia para el susto en niños que me enseñó mi madre. Es muy efectiva cuando el niño está sin resuello, triste, con miedo, no come bien o llora sin razón. o si sientes tu energía lenta, trabada, como si sólo tuvieras obstáculos en tu día a día. El alma se asusta y se aleja un poquito del cuerpo, y está limpia la ayuda a regresar. Necesitas:
1 flor roja (de preferencia tulipán rojo, o cualquier flor roja fuerte)
13 granos de maíz rojo
1 vaso con agua limpia
Cómo se hace: Pasa la flor roja suavemente por todo el cuerpo del niño, desde la cabeza hasta los pies, mientras dices con fe:
“Regresa calor, regresa sombra,
salte espíritu, salte frialdad,
deja de morder esta alma,
deja en paz a esta alma.”
Después, deposita los 13 granos de maíz en el vaso con agua. Es el pago a los dueños del monte. Coloca también la flor roja dentro del vaso. Entonces reza con todo el corazón:
"Pagado y liberado está esta alma, San Joaquín y Santa Ana, San Pedro y San Andrés, Señor y Señora del monte, regresen el alma de [nombre del niño] a casa.”
Esta agüita bendita se la das a beber al niño poquito a poquito durante 3 días, hasta que recupere el resuello y la alegría. Hagan está limpia con mucha fe y cariño. Los niños son muy sensibles y responden bonito a estas rogaciones de los abuelos. ¿Alguna vez le hicieron está limpia a sus hijos o nietos? Cuéntenme en los comentarios cómo les fue. Bendiciones para todos los niños y sus familias.
Que los abuelos mayas y los señores del monte los protejan siempre.
Abuelita María Nicolasa”

#AbuelitasMayas
#LimpiaParaElSusto
#MedicinaMaya
#SabiduriaMaya
#TradicionesYucatan
#LimpiasAncestrales
#MaizRojo
#CuranderiaMaya
Fotografía Mariano Herrera, Promesa