あっちゃん

アニメ プラモ ゲーム好きおじさん マクロスシリーズ ワルキューレ シェリラン 🌈わっかメイトスケールモデル ジオラマ(見るの)好き 現在糖質制限とウォーキングで絶賛ダイエット中！

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　厚揚げのキムチ炒め　とまと　ちくわときゅうりの和え物　おにぎり
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　唐揚げ　もやしと春雨炒め　きのこと豆腐のスープ　明太子　ご飯
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は白身のピカタ　きゅうりちくわの胡麻和え　豆腐ときのこの卵スープ　おにぎり　デザートにびわ
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の昼ごはんは　はまぐり塩ラーメン
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　お刺身　コロッケ　揚げ鶏　冷奴　コールスローサラダ
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　天津丼　エンドウとニンジンのマヨ胡麻和え　かぼちゃとちくわの煮物
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　きのこともやしの豚肉巻き　かぼちゃとちくわの煮物　エンドウのマヨ胡麻和え
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　茄子と豚肉の炒め物　ポテサラ　ワカメのサラダ　おにぎり
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　焼きそば　冷奴　胡麻和え　おにぎり
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　ステーキ🥩　おろし　豆腐ワカメツナサラダ　塩きゅうり　いんげん
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯はお刺身　豚もやし　冷奴　エンドウのツナマヨ和え
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　豚の生姜焼き　豆腐のお茶漬け風　ハムサラダ　ご飯
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は麻婆丼　野菜炒め　ライスコロッケ　デザートにデーツとクリームチーズのクラッカー
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯はシウマイ　豆腐　春雨スープ　塩辛　ご飯　デザートにキウイ🥝
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の昼ごはんは鶏焼き
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　海鮮丼　刺身こんにゃく　オクラの胡麻和え　サラダ
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今年も風船🎈飛びました🎈晩御飯ばかりですが🎈仲良くしてくれると🎈嬉しいです🎈

[あっちゃん @acchaco1]

昨日と今日の晩御飯
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　茄子と豚肉の生姜焼き　味噌汁　ゆで卵のサラダ　煮豆
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限

[あっちゃん @acchaco1]

今日の晩御飯は　鶏のタルタルソース　冷奴　ゴボウサラダ　おにぎり　サラダ
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #糖質制限