Acempokali

Duk Duk Duang

[Annuar Musa @AnnuarMusa]

Ada yg menyatakan perkara ini tidak berbangkit dlm mrat MKT semalam dan tiada dlm siaran SUA semalam.
Elok di perjelaskan

[Acempokali @acempokali]

Ada beberapa sebab kenapa susah sangat nak turun berat walaupun anda kata anda dah diet. Check balik kat bawah ni SEBAB2 yang mana anda hadapi sekarang.
.
.
Turun berat badan dengan guide Coach Lin. Belajar ILMU… https://t.co/KZ8GnTXL6L

[Acempokali @acempokali]

TANDA GULA BERLEBIHAN
.
MASALAH GIGI
akan mengakibatkan gigi reput & tidak kuat lalu blh menyebabkan masalah gigi berlubang
.
KULIT BERKEDUT
Menyebabkan kolagen badan tidak lagi berkualiti & cepat rapuh menyebabkan… https://t.co/F54u85AgMT

[Acempokali @acempokali]

ADA APA DGN KULIT?
.
Kulit anda dh cantik dah... x perlukan kulit lain🤣🤣🤣
.
Kulit ayam yg bergoreng sgt tinggi kalori dan kurang khasiat...
.
Protein byk pada isi ayam yg buat kita kenyang dan hidup lebih sihat
.
Jom… https://t.co/Rtd1pV7Boh

[Acempokali @acempokali]

INTAKE FEBRUARY DIBUKA!! 🔥
.
SAYA FIKIR DULU... SAMPAI MASA YANG SESUAI SAYA AKAN MULA 🙂
.
Ramai orang selalu rasa diri dia tak bersedia untuk mulakan langkah pertama. Contohnya macam bila nak start program… https://t.co/O4AOtZ92A4

[Acempokali @acempokali]

KESAN LEMAK TERHADAP KESIHATAN
.
Pengambilan lemak tepu yang berlebihan boleh menyebabkan :
-berlebihan berat badan
-meningkatkan paras kolestrol dalam darah
-meningkatkan risiko;
penyakit jantung
diabetis
beberapa… https://t.co/hFrzMNSKC2

[Acempokali @acempokali]

FRUITS VS DRIED FRUITS
.
Dua-dua pun bagus, ada vitamin, mineral, fiber dan antioksida
.
Makanan yg baik bukan jaminan untuk kurus dan sihat. Gabungan beberapa bidang ilmu kesihatan insyaAllah boleh kurus secara… https://t.co/d1JHx22CAF

[Acempokali @acempokali]

Nama saya NOOR AZURA ABIDIN. Berkejaya sbgai seorg jururawat di hosp Sultanah Aminah JB.
Saya mula join program *#ELWO* ni sejak sesi 44. Alhamdulillah dah pun spi ke sesi 53.
Perasaan???
Semua org ada perasaan x… https://t.co/7USJjLZqFu

[Acempokali @acempokali]

HATE IS DISEASE 😕
.
Hati2 dengan penyakit ni ye guys.
Nak berjaya dan sentiasa murah rezeki? boleh doakan dulu kawan2 atau org sekeliling ye
.
p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @acempokali supaya anda tak terlepas… https://t.co/gAnlfD2Et2

[Acempokali @acempokali]

Dengar sendiri statement doktor. Dalam banyak2 penyebab kanser utama dan bersepah makanan viral sekarang, kenapa soya juga yang korang pilih untuk dipersalahkan 😑
.
Takut sangat makan soya tapi makan fast food tiap2… https://t.co/sBd1hJAJbZ

[Acempokali @acempokali]

Hari ni nak masak apa???
.
Tak kira masak apa sekalipun, cuba buat ni yer. Kurangkan gula, garam, bahan2 artificial, additives, penyedap. TUKAR dengan bahan2 rempah asli.
.
.
TURN ON NOTIFICATIONS untuk tips kurus… https://t.co/037XZpOxxN

[Acempokali @acempokali]

Salah satu cara nak kawal pengambilan karbo ialah kawal kuantiti masakan. Bila masak sikit, portion sikit especially masak beras perang boleh cuba cara di bawah.
.
1) Basuh beras mengikut kuantiti yg kita nak. Kalau… https://t.co/9jKDShO5Wh

[Acempokali @acempokali]

TAK PERLU SEKSA DIRI DENGAN MAKAN SEHARI SEKALI SEBAB NAK KURUS 😤
•
YESSS ‼️Tak perlu nak seksa diri sampai camni sekali..
•
Anda dah tengok kan, akibat yang akan berlaku kepada badan kita, kalau kita makan sehari… https://t.co/2IG18u2Pmy

[Acempokali @acempokali]

Setiap cara potong tu, hehehe 😂.. Nice kan ? Baru seronok nak masak kan ?
•
Perggghh macam belajar skill baru kan 🙊🙈
•
🎥 : https://t.co/qk4jF0Vn68 ©️
•
Harap perkongsian ni bermanfaat untuk semua. LIKE, SHARE dan TAG untuk… https://t.co/hT6LioBeaj

[Acempokali @acempokali]

Assalamualaikum & selamat pagi semua 🌤
•
Jom kita amalkan minum air kosong pagi2, bukan meningkatkan metabolisma sahaja malah melancarkan sistem pencernaan kita juga tau 🤩..
•
Siapa yang ada cabaran susah nak… https://t.co/FdxhhVWA15

[Acempokali @acempokali]

Jom tenangkan hati....duk termenung apa citer anak2 di tahfiz masa ni🤔
.
Dh rindu ni..nk melawat tak dibenarkan lg br daftar semalam😭 https://t.co/CFv5lrzTJ3

[Acempokali @acempokali]

"Hidup memerlukan pengorbananan. Pengorbanan memerlukan perjuangan. Perjuangan memerlukan ketabahan. Ketabahan memerlukan keyakinan. Keyakinan pula menentukan kejayaan. Kejayaan pula akan menentukan… https://t.co/PaalY17hy0

[Acempokali @acempokali]

Result penurunan berat badan slps 21days follow progran..
.
.
.
➡️ INTAKE JANUARY OPEN!!! SLOT ADALAH TERHAD 💪💥💥
.
📑Meal Plan Terancang.. Berkesan, Menu Sihat,  Resipi dan Cara Masak setiap hari selama… https://t.co/SptpmLPocW

[Acempokali @acempokali]

Kenapa berat tak turun dah setahun dok diet.😭😭😭
.
Saya berikan 7 sebab utama kenapa anda masih gagal nak turunkan berat badan.Penat je.
.
Jangan buang masa lagi,cari mentor or mana-mana programme. Dah masuk tahun… https://t.co/yq1GuJgnnB

[Acempokali @acempokali]

Minggu ini saya temui ramai kanak kanak yang obes. ⠀
2 tahun 30kg⠀
5 tahun 40kg⠀
9 tahun 60kg⠀
12 tahun 70kg⠀
.⠀
Saya tanya mak-mak kanak kanak tersebut (yang juga berbadan besar)⠀
.⠀
Antara ayat ayat dari mulut… https://t.co/Gv97CwqlTk