えーさー🇬🇪三姉妹子育てパパ

Dad of 3 sis🇬🇪live in Tbilisi
BBJ2024/Runner-up Japan/Tokyo Champ
BBJ2023/3rd Japan/Kyoto Runner-up
BBJ2022/4th Japan/Okinawa Champ

[えーさー🇬🇪三姉妹子育てパパ @acer_wellness]

日本大会公式フォト購入✨

ほとんど50代ですが…なんとか今年も40代美と健康トップ争いに食い込みました💪🔥

マジバトルした仲間たち…俺はちょっとサイズアップ休憩入るわ〜😉

なんせ3年好きにしたから今度は家族と楽しむよ👍️✨

人生一回☝️やりたいこと全部やって、最高にイカしたジジイで帰ってくるぜ💪🔥

ありがとう。ベスボ最高‼️＼(^o^)／✨✨

#ベスボ #BBJ #日本大会 #仲間 #同志 #中年 #オヤジの青春 #日本のオヤジ #筋トレパパ #みんなお父さん #子育てパパ #いつでも笑おうぜ #お前らみんな大好き

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https://t.co/4gfE9G1o67

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@imakarayataro いえいえ！お気遣いなく😊しょっちゅうですよ僕も〜👍️✨お互い体労りましょうね💪🔥

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@tyupatyupa_11 嫁に対してのみ有効

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@penpen_popnews お疲れ様です！

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@sohbunshu なにこれ！信じていいの？信じたいんだけど！

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@harutoofficial5 😭😭😭😭😭

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@ONRYOUonsen 死んでも嫌だ

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@kya_hito 全国にいるんだよ
初めてホコ天でキャンディさん見たときも凄いガン見した😳！

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パパが作る朝ごはん🍚ポテサラ、グリーンサラダ、ピーマンお浸し、りんご、味噌汁、ご飯、ザクロ😋
宇多田のamai-wanna「行く先々に現れる変なやつ」で真っ先に思いつくイメージが嫁子は志茂田景樹、俺は花笠おじさん🌺どうしても気になるね！
数日分の朝食載せつつ、今日も筋トレ頑張りまーす💪🔥

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@ikeTrump2 ポーランドを見習え！

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癒やされるなぁ〜✨🥹✨🦫🦫

[マーモットのまもち @marmot_mamochi]

プクがみみもとでいびきかくよ
だきしめてねるね　おやすまもち

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@AB_type_aruaru1 日本ではそれど根性ガエルって言うんだよ

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@countdown100day かおりんおはよう☺️✨
今年の四月から通い始めたスクール、9月にイベント参加メンバーに入れてもらってから2ヶ月みっちり、自宅でも練習してましたよ✋️
日本の友達と離れ寂しい時間もあったけど、新しい友達と熱中できるものが見つかったみたいで一安心です…🥹

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パパが作る朝ごはん🍚味噌汁、ご飯、チキンウィング、ポテト、白菜煮浸し、ザクロ、ぶどう、グレープフルーツ😋
次女初のダンスショー✨2ヶ月の準備期間でよく頑張った！
地元の友達も増え本当に楽しそう☺️これからも頑張れ〜！
というわけで筋トレ行ってきまーす💪🔥
#朝ごはん #子育て #筋トレ

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@boketezizou ラッキーチャチャチャ！ウーッ！

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@amiriku0131 あみさんおはよー✋️退院おめでとうございます☺️こちらこそよろしくね！

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出典の真偽のほどは分からんが翻訳してみた
俗に言うサラミスライス戦法？
ご参考までに🫱✨

[JEDI GURU @JEDIGURU4456]

@TrumpBarron_Q

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パパが作る朝ごはん🍞目玉焼き、サラダ、ボルシチ、りんご、ザクロ、コーンバター😋
先週ガチ目の転倒からまだ治りきらぬ腰…あれ結構やばかったんだなぁ💦普通寝たきりコースなのかもしれん(¦3[▓▓]筋トレしててよかった！
数日分の朝食も載せつつ、今日も頑張るぞー💪🔥
#朝ごはん #筋トレ #子育て