Сейчас решил посмотреть истории в инстаграме, а там сплошь и рядом одни цветы и подарки. Я никак не мог понять, в чем цимус, а потом дошло, что оказывается, сегодня не 13 февраля, а на день побольше! Тот редкий момент, когда радуешься отсутствию отношений — иначе было бы неловко.
Кстати, докладываю че там по сну у меня. Хуево, но сегодня 6,5 часов без перерыва проспал. Почему же мне достаточно так мало? Год назад мог по 10 часов на изи спать
Сегодня лег поздно, проспал 5 часов. Нашел 2 страха, которые мешают уснуть:
1) Боюсь, что забуду мысли, которые у меня сейчас в голове и не смогу додумать их с утра.
2) Боюсь, что меня что-нибудь разбудит (чем ближе к утру, тем вероятнее, что проснутся лЮбИмЫе соседи).
Это пятый день восстановления режима, и, кажется, у меня что-то получается. Я проспал в совокупности 8 часов, проснувшись только 1 раз. Надо закрепить успех.
Да как вы блять спите ваши ебаные 8 часов?? Сегодня у меня получилось только 4 с половиной :( хотя я прогулялся перед сном и ничего не ел за 2 часа до него. Шел третий день восстановления режима.
Привет, твиттерские, я придумал, о чем здесь буду писать — о режиме сна и о том, что у меня он нарушен.
Сегодня второй день попыток восстановить непрерывный 8-часовой сон. Я лег в полночь, проснулся в 5:30, потом не спал и заснул ещё на часа полтора, итого 7 часов.
Читаю книгу по "ненасильственному общению" и думаю, до чего же очевидные вещи там написаны. Но потом прислушиваюсь к ругани в квартире соседей, которая уже часа 4 не стихает, и понимаю - кому-то эта книга правда бы не помешала.
@insolentspock Я до сих пор вспоминаю как ты рассказывала об этом и фотографии такие красивые! (или ты ничего не показывала и это моё воображение нарисовало, лол)