さくら整体／ＡＣＳ研究所

通常３回の施術で解消します/ソフトテニス/スポーツ整体/疲労回復/肩こり/頭痛/パニック障害/自律神経失調症/さくら整体カウンセリングルーム/埼玉県川口市

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

https://t.co/6cqBJk2Icw
ご予約やご相談はこちらからお願いします🙏

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

これから少しずつ冷えてきます🍂

練習やトレーニングだけでなく、
身体のケアもルーティンに加えていきましょう！

「痛くなってから」ではなく、
いい状態を保つためのケアを。

ソフトテニスコンディショニング
受付中です☺️

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

強豪校やクラブは批判されがち。

でも、その裏には
毎日の遠くまでの送迎、
遠征、費用、仕事との調整、家事育児、
夜遅くまでの見守りを続ける親がいて、
選手もたくさん練習をしてる。

そして、我が子のためではなく
毎日コートに立つ指導者は変態。

凄すぎる。批判も真似もできない。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

利他の精神で行動してる人はホンモノ。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

やっぱり
狭き門の全中を2年連続で
勝ち続けるって難しい…

２連覇ってめちゃくちゃ凄い。

その瞬間を目の前で見れたのは
とても貴重だったんだなと思います。

そのうち３連覇とか出てくるのかな。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

親のサポートが手厚いジュニアと
極力手を出さず自立を促すジュニア。

大声で応援する保護者と
静かに拍手だけする保護者。

今を見ているのか、将来を見据えているのか。

どちらが正解でもないけど。

自分の力で戦える選手になってほしい。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

やっぱり団体戦は楽しいですね。

子供たちが昨日から白子での団体戦に
参加させていただいています。
貴重な経験に感謝です🙏

明日は現地に行きます。

[吉見ソフトテニスクラブ @yoshimi_stc]

#ソフトテニス
#中学生
#小学生
#比企吉見クラブ
#教室
恒例のソフトテニス教室を行います。詳細はチラシをご確認下さい。引続きやってみたいと興味が出たら、小学生はジュニアチーム、中学生は練習クラブ、大人は比企吉見クラブにて活動していますので、是非お声がけください。

[吉見ソフトテニスクラブ @yoshimi_stc]

#ソフトテニス
#中学生
#3年生
クラブとして最後の練習後に1枚。この週明けにそれぞれ地区予選へ、結果、県大会へは団体含めて出場出来た子はいませんでしたが、みんな最後までやり切った話を伺い一安心、次は新体制(3人ですが)でまた頑張ろう。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

「賢者は噂を信じず、愚者は噂を広める」

結局、どこを見るかで全部変わる。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

いろんな意見があるのは当然。

ただ、どんな環境でも最後に残るのは
感情ではなく「積み重ねた事実」。

そこだけは見失わないようにしたい。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

どんな環境でも
外の声と中の実態にはズレがある。

関わる立場として見るのは一つだけ。
選手にとってプラスかどうか。

それ以外はノイズとして処理する。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

@fudemoji_maimai 絶対大丈夫🙆🙆🙆聞きます👍

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

@TOMOYA5938 8670。
「有限」を意識するための数字ですか？

いつかやろう。ではなく今ですね。

僕はまず、ダイエットします！笑

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

体調不良や諸事情で約1ヶ月ぶりの練習。

ソフトテニス歴１年ちょっとの我が子は
一見、初心者に逆戻り。

でも振り出しではなく、積み重ねも消えない。

少し眠っているだけなので、短期間で必ず戻る。

身体のメンテナンスも同じ。
継続してきたものはゼロにならない。

[吉見ソフトテニスクラブ @yoshimi_stc]

#ソフトテニス
#ジュニア
#小学生
#中学生
吉見ふれあいジュニア
2月度練習予定
見学、体験、いつでもお待ちしてます🙇

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

公園で遊ぶのが最強。
走る、止まる、跳ぶ、登る、転ぶ。
全部コーディネーショントレーニング。
お金も道具もいらない。
必要なのは「遊ぶ時間」

そうです。
練習するコートが取れなくて困ってます。笑

[吉見ソフトテニスクラブ @yoshimi_stc]

#ソフトテニス
#比企吉見STC
午前　9:00-12:00
午後　13:00-16:30
午前は6人参加で乱打と試合を中心に練習。午後は2人の為、基礎練習をコツコツと😁

[吉見ソフトテニスクラブ @yoshimi_stc]

#ソフトテニス
#中学生
#比企吉見STC
秋晴れで程よい風。今日は部活が無いので、1日クラブ練習に当てました。来れる時間に来てもらう感じです。とりあえず午前は2人参加、少ないので逆に沢山打てますね。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

指導とは
欠点の修正ではない。

その子の「できていること」を見つけ
伸びる環境を整えること。

欠点ばかり指摘されると
子どもは挑戦をやめる。

安心があると
成長は勝手に始まる。

[さくら整体／ＡＣＳ研究所 @acs_kenkyujyo]

ウォーミングアップ

特にジュニア期は身体の準備だけでなく

心を切り替えるのに必要な時間。
という意図が大切だなぁと思っています。