"Siéntete satisfecho incluso con el más mínimo progreso", dijo Marco Aurelio.
Nunca serás perfecto; no existe tal cosa. Eres humano. Así que, en lugar de ello, apunta al progreso, incluso al más mínimo.
Escuchar música que amabas a los 15 años es una forma de autocuidado. No es nostalgia. Es reconexión. El cerebro recuerda cómo se sentía ser tú en ese momento. Y a veces, para avanzar, necesitas recordar quién fuiste cuando soñabas sin límites.
Só sei que quanto mais velho fico, mais eu entendo por que as pessoas se refugiam na culinária, na arte, na música, na jardinagem, nos livros e em vidas tranquilas.
¿Por qué muchos profesores y alumnos deben sufrir un calor o frío insoportable en las aulas por falta de aparatos de aire acondicionado cuando el resto de funcionarios de cualquier administración trabajan en condiciones climáticas óptimas? Nunca lo he entendido.
¿Alguien me puede explicar por qué se manifiestan profesores jubilados a los que una subida de sueldo ni les afecta?
Pues porque esto no va solo de condiciones laborales, va de mejorar el sistema educativo. Y aún estando jubilados, son gente que cree en ello.
VOCACIÓN
Todo mi apoyo a los profesores en huelga. La educación pública es la base del futuro de nuestros hijos y de nuestro país. Hay que dotarles del personal suficiente y los medios suficientes para que puedan trabajar bien y dar lo mejor de sí. Muy agradecida a su trabajo diario.
Hola! Como supongo que sabréis, los docentes de la Comunidad Valenciana llevamos 14 días de huelga. Cada día de huelga perdemos entre 130 y 200€, estamos moviendo esta petición para exigir a la Conselleria que el dinero que se están ahorrando con la huelga, reviertan en 🔽🔽
Una sociedad que obliga a una persona de 80 años a utilizar un smartphone para acceder a sus derechos no es una sociedad moderna.
Es una sociedad que poco a poco abandona a sus mayores
Cero pantallas hasta los 6 años 📵. Médicos alertan del uso compulsivo de móviles en niños: afecta al desarrollo, la atención y la salud mental. “Hay bebés en su carrito con el móvil”. Urge poner límites en casa. El debate crece: expertos piden retrasar el acceso a pantallas y reducir su uso en la infancia. Evidencias apuntan a problemas cognitivos y emocionales. ¿Estamos normalizando demasiado pronto el móvil en niños? 🤔 https://t.co/1wFj7JLBOY
Las sociedades médicas recetan cero uso de pantallas a menores de seis años tras presentar 70 pruebas científicas: "Es el mayor hackeo cerebral de la historia" https://t.co/RyeAGR0meL
Se llamaba Tulia. Tenía 64 años. Era madre de dos hijos, Alejandro y Lili. Vivía en un tercero en el barrio de la Fuensanta, en Córdoba.
El viernes denunció a su expareja por violencia machista.
El sábado lo detuvieron. Lo llevaron ante el juez. Y lo soltaron con una orden de alejamiento.
Sin pulsera telemática. Viviendo en el mismo bloque. Él en el cuarto piso. Ella en el tercero.
El lunes a las 10:00 tenían juicio. Un juicio rápido en el Juzgado de Violencia sobre la Mujer.
A las 9:08 de la mañana, una vecina llamó al 112 para avisar de que había una mujer tirada en el rellano del edificio.
La mató una hora antes de sentarse en el banquillo.
Con un machete. En el pasillo de su propio portal. En el edificio donde le habían dicho que estaba protegida por una orden de alejamiento.
Después se atrincheró en su piso. Inundó el portal de gas pimienta para que no pudieran entrar los bomberos ni la policía. Tuvieron que forzar la entrada.
Tulia estaba en el sistema VioGEN. Valoración de riesgo: medio.
Riesgo medio.
Denunció el viernes. La mataron el lunes. 48 horas. Eso es lo que duró la protección del sistema.
Una orden de alejamiento sin pulsera telemática. En el mismo edificio. A un piso de distancia.
¿Qué protección es esa?
No digo esto contra los agentes que gestionan VioGEN. Muchos hacen un trabajo inmenso con recursos mínimos.
Lo digo contra un sistema que clasifica como "riesgo medio" a una mujer que vive a un piso de distancia de un hombre que acaba de agredirla. Que le pone una orden de alejamiento sin mecanismo de control. Que lo suelta un sábado y le da cita para el lunes.
El viernes denunció. El sábado lo soltaron. El domingo no pasó nada. El lunes la encontraron muerta en su portal.
Tres días. Tres días entre la denuncia y el asesinato. Y el sistema no fue capaz de mantenerla viva.
Tulia es la víctima número 16 de violencia de género en 2026. La número 1.359 desde 2003.
Detrás de cada número hay un nombre. Este era Tulia.