Adelaide

[Adelaide @adelaide8397]

@dutyge 想把男人操怀孕

[Morris @Morris_LT]

保护自己最简单的方式就是不回应。对那些不喜欢的、看不惯的，尤其是那些曾经伤害过、消耗过你的人和事儿，一律不回应，不纠缠、不公应。每次当你忍不住想要争辩的时候，只要那个念头一冒出来，你马上把这九个字想一遍，不回应，不纠缠，不共业，然后就闭嘴，转身就去干自己的事儿。千万不要被这股力量纠缠上。远离烂人烂事，最好的方法就是不回应。

[风止hiiiiiii @taiyou_zai]

我最近发现一个让我很震惊的事：我身边很多能力很强很聪明的人都过得没有那么好（或者我觉得她们本应该过得更好），反而是那些能力平平的人无论是人际关系还是事业金钱，人生一直非常顺利。我才发现这个世界真的太狡猾了。它不教给我们世界真正的运行规律和底层逻辑，反而让我们一直往“努力”这个错误的方向靠。

可是，从我身边的大部分例子来看，努力和聪明几乎和你过得好不好完全没关系，反而是：你是否能真正照顾好自己的感受，与自己的身体和心灵链接，决定了你会不会过得很好。举个例子，大部分人总是会说：我现在公司的上司对我很差，我的同事大部分有毛病，我对我的朋友很好但是她们却一点都不在乎我……我觉得我们应该换一个角度去看待这件事：我吸引不好的上司，我吸引有毛病的工作，我吸引不好的友情。如果我们选择这样去看待事情，我们就没有必要去改变同事和朋友，我们就可以从自己内心开始改变。

我发现我身边过得很好的女性朋友，她们都有两个特征，一是真诚，二是她们非常重视自己的感受。她们从一开始就能识别并远离有毒的职场，人际关系，和能量场。也就是哪怕把100个烂工作，100个渣男，100个烂朋友摆到她的面前，这些人和工作对她不会感兴趣。因为他们彼此矛盾，互不吸引。因为她真诚，坦率，边界感强，从不允许他人去冒犯，践踏，随意对待自己。因为那些人虚伪，做作，擅长pua，她在一开始就根本不会允许自己处在那样不好的能量场里。

这也引出了我发现想要让自己生活过得好的一个前提：那就是，尊重自己的感受。不仅仅是心里的感受，还更是身体的感受。你要在饿了的时候让自己去吃饭，困的时候让自己睡觉，想喝水的时候让自己喝水，想吃冰的时候让自己吃冰，你要对自己的一丝丝痛苦，尴尬，被冒犯极为敏感，你要把你的身体和心灵的感受凌驾于事业朋友家人之上（其实它们大部分时候没有矛盾，如果有矛盾，就说明你应该换工作朋友了）你应该每天都问自己：现在的我想去吃饭吗？想去上班吗？想吃水果圣代吗？你要问自己一遍又一遍，然后尊重自己的感受，去吃饭，去请假休息（哪怕公司再忙），去吃水果圣代。我现在几乎每一天，做每一个决定之前都会温柔地问自己很多遍，我不再强迫自己做任何事情。

有的媎妹会问：你说得容易，如果真问自己，这破班我一天都不想上，想马上离职呢。——那说明你就应该马上离职。你可能会问，你说得容易，现在世道不易，我找不到理想工作怎么办。——我觉得这就呼应了我这4年里每天都在跟自己重复的一件事：我本质上相信我可以做到我想做的任何事。我相信这句话是真的，所以我不再允许自己去忍受我不喜欢的任何事。我不再允许公司压榨我，我在我想休息的时候休息，想工作的时候工作，如果它真的不允许我这么做，我就换个公司。如果所有公司都不允许我这么做，我就开个公司。

有的媎妹会问：你说得容易，如果我真的不push自己，我就会开始摆烂，我的人生就完了。——不是的，我在开始照顾自己的感受之后，我再也没有逼自己去背过单词，挣过钱，健过身，收拾过房间，刷过牙，洗过澡。但恰恰是因为我不再push自己做任何事，我发现我对英语搞钱运动的热情开始疯涨。所以你必须相信一件事，那就是原本的你就是圆满的，你本自具足，哪怕没有人逼你，你自己也不逼你自己，你也会主动会开始追求一些美好的事，比如吸收新的知识，接触自然，看一本无意义的书，干净的环境等等。

我发现我人生的主动性大大增强，从三年前开始，我再也没有抱怨过任何事情了。我不抱怨社会，国家，公司，家人，教育体系，富人，既得利益者，因为我知道，我不再是被害者。我可以通过重塑我的思想和行动去吸引好的，真诚的，充满能量的，关怀的人和事物。我变得不再吸引虚伪的，不真诚的，冷漠的，阴阳怪人和事物。我发现即使我是处在极其男权的日本社会里，我的身边开始也只有超级好的人：很尊重我的同事，在各个行业活跃的国人日本人朋友，追求热爱自己的事业的女性……我越来越不怎么遇见不大好不同频的人和事。我觉得可能是因为我的能量场改变了。

而我其实这两年也没做什么大的改变，我没有发奋学习，没有指望一夜暴富，我没有读很多书，我只是每天每天，我不停地问自己：风止，你现在感觉怎么样？风止，你是真的想吃饭吗？风止，你想睡觉了吗？风止，你和这个人聊完感觉怎么样？我像照顾一个孩子一样，一遍又一遍地问自己。当我开始对自己的感受敏感，我发现我开始对自己和周围的世界的关系也开始变得敏感。我可以比以前更加轻易并快速地觉察到某个人某个工作某件事对我的影响。举个例子就是，在5年前我和前男友交往，还被他pua过一年多都没分手，现在这种事是不可能发生的。因为我会在和他接触的前5分钟就觉察到他对我的冒犯并且暗暗发誓这个人我不会再讲第二句话。

真是好奇怪啊，明明有那么多可以做的事，但是我却在这个账号上一遍又一遍地去说：停止自我责备，停止精神内耗，去重视自己的感受有多重要。这件事真的改变了我的人生诶。

[🐋林水银🫧 @linshuiyin]

你说对了！高敏感绝不等于脆弱被动，把情绪跟别人绑定当然毫无安全感，内耗严重。
只关注自己，那么丰富的情感世界只会让人感到富足，寻回本性的高敏感女人从不会孤独，她一个人就能创造一个世界。

[纯粹意识形态绝地 @munintheraven6]

@yunjiu 两人不再交流不代表关系的结束，对方的一部分行为、性格、习惯，任何一丁点你为他/她改变的蛛丝马迹都将伴随着你，那我们又如何定义这种融于血骨的关系？人体消化食物都需要时间，哪有什么关系真的叫“结束”

[章工 @435hz]

打明牌，只筛选，不纠缠。
谁都没本事改变一个人。唯一能做的是把同频的人筛选出来，而不是把不同频的人教育好。放下改变别人的执念，和三观一致的人同行，那些所有困扰我们的关系难题将不复存在。

否则无论你如何费心，最后都是费力不讨好的结局。
每个人都是由自己的成长环境塑造的，谁都无法改变。

[Morris @Morris_LT]

不要让任何人打乱自己的生命节奏。真正起势的时候，千万不要东张西望，不要精神外露，不要在意任何的声音，不要在意一时的得失，要义无反顾地往前走，走向自己的星辰大海，光芒万丈。身心归位，合一中正，守住自己的良知良能，守住生自己的生命中轴，守住自己的定海神针，守住事业主线，定中达外，如如不动。让天地的节奏，成为自己的生命节奏，没有任何东西能够障碍你！

[🧬🔬🧪Topaz📈💡☀️ @TopaZ_234]

媎妹们尽量少外食，外食一定要有原型食物。外面私人开的餐馆是无法想象的脏；大型连锁快餐的配料全是弔社滥生配置的超加工猪饲料，纯粹可食用垃圾。最可靠的就是自己买有机原型食物做最少量的加工：蔬菜水果直接吃，肉直接煎/煮/烤/炖，做熟就能吃不需要费多少时间。You are what you eat.

[巫游 @WardVava]

就算在外面留不下来，那在外面几年积攒的钱、快乐的记忆、各种新奇的体验、味道更好更健康的食物……都会成为自己以后生活的支撑力。因为见过了正常美好的世界是什么样。

先别说润不润，但凡出去旅游一下，也能感受到不同环境带来的不一样的成长，出去看看吧，哪怕是旅游。可以通过穷游深度旅游一下

[doujiang jiang @doujiang_j]

忍耐力
很难讲这到底算不算优点
总之过高的忍耐力容易让人陷在泥潭中无法脱身
不同程度的例子：
无意义的饭局
旁听没营养且与自己无关的八卦
陪同她人逛街
有毒的家庭
没有上升可能性的岗位
不至于饿死但毫无未来的公司
夕阳行业
……
过高的忍耐无异于让自己浪费寿命吃垃圾

[Cyberin @cyberin1022]

要把自己想象成一棵树，无论你生发了多大的枝桠，都只是你的一部分。痛苦也好，快乐也好，你都不能被枝桠困住。你要做的是一直往上生长。

[挪威小林翠子🐈‍⬛ @lisainamerica]

通过小红书假扮女性发布租房、合租信息，然后趁着对方上门看房的机会，直接下药迷奸，专门针对中国女性（小留），受害者最小年仅19岁的连环迷奸、强奸犯抓到了。

是43岁的中国籍男子，德国外企高管，已婚，禽兽，人渣！

[远哥 @YosefBlockchain]

其实，朋友都是阶段性的，长大后才发现，曾经要好的朋友会在我们的成长中逐步走散，唯有贵人会与你恒久交往。那么贵人是怎么找到的呢？许多人问过我，想了好久才想出来一个比较恰当的思路，那就是，贵人只能从你曾经点头之交的人中产生。

你有没有遇到这种情况？当你遇到一个难题时，你身边信赖的亲朋好友都已经尽心尽力了，但是还是没帮上什么忙，这时候一个你平时不怎么熟悉的朋友，却突然给你提供了意想不到的帮助，让你的难题迎刃而解，给你一种遇到贵人的感觉。而这种贵人，就在你身边的点头之交的认识人中。

我们有两类朋友，一种彼此特别要好、知根知底、或者经常联络互动的关系，比如亲戚，朋友，同学这样的主要靠感情来维系。另一种大多是点头之交，有时甚至连面都没见过两次，只是偶尔产生链接或者交集的关系。
比如从未谋面的网友、飞机上的邻座。
关系特别好的那类朋友，多数情况下都是和你经常在一起或者是同一类人，他知道的东西你都知道，你知道的东西他也知道，彼此之间很难起到消除信息不对称的作用。而那种不经意的认识的就不一样了，游走高低左右的人，你只要有平台，有自己的设定就可以，可以相互交换信息，这样就会给我们带来很多机会。

当一个人陷入绝境的时候，想要再次爬起来，机会很重要。这些机会往往是无法刻意追求的，只能靠运气。而带来这些运气的，通常都是你的弱关系，他们或许是你多年不见的同学、隔壁邻居的好友以及只聊过几句话的陌生人。一个微不足道的消息，或许就是你的救命稻草。

主动联络貌似点头之交的，没有人会拒绝别人的善意和好心，你也不必矜贵，关系都是靠主动走出来的。热心帮助，力所能及的帮助，对待陌生人，种瓜得瓜种豆得豆。展示自我优势，你对别人有什么用？给自己一个清晰的定位，然后适时展示出来，吸引更多人了解你，当有什么合适的机会时，别人就会想到你。

真诚至上，无论什么样的关系，人际交往看重的都是真诚。拿出你的真诚去打动别人。贵人聚会再这样的不经意的关系中产生。亲密无间熟悉泛滥的关系能给你过去，但不经意的那一个关系能给你未来！

[万物皆数 @tracy_2060]

理性人不考虑沉没成本。

每个人都会走弯路，再走回正路就好啦。

垃圾婚姻可以离婚，洼地离不掉就跑路好啦；
垃圾工作可以辞职，别管它曾经带来多少辉煌，你感觉到痛苦不堪就跑路好啦；
垃圾国家可以离开，你会发现地球这么大呀。

什么时候都不晚，康庄大道在你面前。
无论你30岁40岁50岁。

共勉✊

[铁锤人 @lxfater]

朋友们，我告诉你，把睡眠放在第一位，你生活中的一切都会改善。

[Morris @Morris_LT]

身弱的人不要过度反思自己，管他对与错呢。你每天哭丧这个脸，是没有办法把自己的日子过甜的，减少精神内耗，只要天没塌，过去的事儿就不要再想了。别人怎么说怎么做是他的事儿，关你什么事啊？别去做消耗自己又没有益处的事儿。

[桃子不是唯一的水果 @pitchpit8964]

男权社会之为男权社会，就是因为他们把只能女性才有能力的生育这件事，所带来的本应合一的【权-利-责】彻底分离，
权和利都抢走变男的，唯有责留给女的。
女人生孩子是女人的私事，堕胎是女人的错，而后代属于供精者，留给养育孩子的家庭财产由供精者继承，生育的红利，由男姓家庭和社会占有。