أديب الادباء 🎧📻❤

‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎@Ahmad_Youness

🔝سبب فى تغير حياتى🔝
‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎#المعلمين_عيلتى_التانية
‏‏كل فرحة تصنعها لغيرك ستعود لك

[ويليام شكسبير @Wam_Shakespeare]

لا علاقة للأيام بالنضج، نحن نكبر بمرور الناس، بالمواقف، بالأزمات، والأوقات الصعبة ."

[ناصر 🎖 @4HF_B1]

٤. النعناع :

يحتوي النعناع على المنثول الذي يساعد على استرخاء العضلات الملساء في الجهاز التنفسي، وهو يساعد على علاج أعراض احتقان الجهاز التنفسي العلوين امضغ من 3:2 أوراق من النعناع يومياً، أو شرب كوبين من شاي النعناع يومياً.

[ناصر 🎖 @4HF_B1]

١. زيت الخروع:

له تأثير فعال في القضاء على الجراثيم والبكتيريا، فهو يساعد على طرد السموم من الرئتين والجهاز الهضمي والكبد.

[محراب الثقافة ‏ @vidu_ff]

ثلاث سور في القرآن تنشط الذاكرة اكثر من السمك والبيض 👇

[Abosamrah @Abosamrah00]

عقل الدولة الالكتروني .. انجاز للدولة المصرية القوية وانتصار علي اهل الشر، لو تعلمون عظيم 🇪🇬✌️

تفاصيل عن مركز البيانات و الحوسبة السحابية الحكومية P1 .. الذي تم افتتاحه اليوم بحضور الرئيس السيسي

▪️ في عام 2023، أصدر الرئيس عبد الفتاح السيسي توجيهًا بإنشاء مركز البيانات، والحوسبة السحابية (P1)، والمرتقب له أن يصبح أول مركز يقدم خدمات تحليل ومعالجة البيانات الضخمة، والذكاء الاصطناعي في مصر وشمال إفريقيا

▪️ تبلغ مساحة المركز 23500 متر مربع، يمكن استغلال 10000 متر مربع منها للإنشاءات والباقي مخصص للتوسعات المستقبلية، مع العلم بأنه يشارك في هذا المشروع أكثر من 15 شركة محلية وعالمية، وأيضًا أكثر من 1200 مهندس وعامل

▪️ يتكون مركز (P1) من:
1- مبنى الإدارة والتشغيل والتأمين.
2- معدات الحوسبة السحابية.
3- قاعة الحلول الفنية وتطبيقات الذكاء الاصطناعي.
4- مركز التحكم التبادلي للشبكة الوطنية للطوارئ

▪️ تهدف هذه الخطوة إلى تحقيق نموذج ناجح للتحول الرقمي في مصر، والذي أصبح استراتيجية وطنية تتبناها الدولة، وتعزيز القدرات التكنولوجية والاقتصادية في البلاد

▪️ يهدف إنشاء المركز، للعمل على تقديم التطبيقات الحرجة والمدفوعات والتطبيقات المرتبطة بالذكاء الاصطناعي وتحليل البيانات الضخمة لصناعة القرار على كل المستويات بالإضافة إلى عمله كبديل نشط لمركز البيانات الحكومي بالعاصمة الإدارية

▪️ كما يعمل على استخدام تكنولوجيا الحوسبة السحابية والذكاء الاصطناعي والبيانات الضخمة في تحليل البيانات الحكومية، والعمل كمركز وطني موحد لبيانات التعافي من الكوارث، وتوطين استخدام تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي في القطاع الحكومي

▪️ يستهدف كذلك توفير البيانات الدقيقة والموقوتة وتحليل البيانات الضخمة للجهات الحكومية، وتوفير الإدارة والتشغيل الذاتي، والحفاظ على الخصوصية المصرية كمشروعات الموانئ الذكية التي تساعد على تسهيل حركة الاستيراد والتصدير

▪️ يقدم المركز خدماته طبقًا لثلاث مناطق للبيانات: (منطقة البيانات الخاصة وعالية الحساسية - منطقة البيانات الحكومية - منطقة البيانات العامة لتكون منصة لتفاعل المواطنين في تقديم خدمات الجهات الحكومية)

▪️ تتنوع خدمات المركز، على النحو التالي:
- أكثر من 40 خدمة سحابية حديثة.
- تحليل الكم الهائل من البيانات.
- الذكاء الاصطناعي.
- منصة إنترنت الأشياء.
- تبادل البيانات الحكومية.
- التعاون مع الشركاء في مجال التدريب والابتكار المشترك

▪️ الخدمات المقدمة لبعض الجهات الحكومية:

1 - القطاع الصحي
- نظام المعلومات الصحية وإدارة المستشفيات مركزيا لتسهيل دورة المرضى داخل المستشفيات
- تنفيذ ملف طبي موحد للمرضى
- تحويل الأشعة من ثنائية الأبعاد إلى ثلاثية الأبعاد لتسهيل أعمال التشخيص ومساعدة الفرق الطبية
- استخدام منصة إنترنت الأشياء للسيطرة على أسرة الرعايات والحضانات
- التقارير المميكنة
- متلقي البلاغات المميكن (CAD)
- ميكنة سيارات الإسعاف لتحسين الخدمات الإسعافية المقدمة للمواطنين من خلال متابعة أسلوب السائقين والمسعفين باستخدام كاميرات التعرف على السلوك الخاطئ وإرسالها أوتوماتيكيا لغرفة العمليات المركزية
- حصر واستدامة الأصول
- تسهيل دورة عمل القوافل الطبية وربطها بالمستشفيات في ذات نطاق العمل

2 - وزارة العدل
- تسهيل إجراءات التقاضي
- تحويل المحاكم الاقتصادية والمدنية إلى محاكم ذكية
- الرؤية المستقبلية للاستفادة من مركز البيانات والحوسبة السحابية (P1)
- العدالة الذكية عبر تسهيل إجراءات العدالة المصرية وإجراءات التقاضي
- المدن الذكية عبر تحسين قدرات إدارة المدينة ومستويات خدمة المواطنين

[محراب الثقافة ‏ @vidu_ff]

اسرع طريقة لتحميل أي فيديو من تويتر على أي جهاز

فضلها عندك بتحتاجها ❤️👌.

[ويليام شكسبير @Wam_Shakespeare]

أحسنوا الظّن بأقداركم فإنها تأتي مُحمّلةً بظنونكم ."

[د. عبدالرحمن @c1li9]

يتناوب هذان الطوران عدة مرات، ليكون لكل طور ما يقارب الـ90 دقيقة.

يحدث في الطور الثاني «نوم حركة العين السريعة» فصلٌ بين الدماغ و العضلات الإرادية بشكل عام؛ وذلك كي لا تتفاعل عضلات الجسم مع الأحداث التي ينخرط فيها الدماغ الحالم. تخيل لو أنك كنت تحرك يديك و قدميك واقعيًا لتحاكي ما يدور في أحلامك، سيكون هناك خطر عليك من هذه الحركات اللا واعية.

[د. عبدالرحمن @c1li9]

آلية الجاثوم ( شلل النوم ) وسببه
يُقسم النوم إلى مراحل تتأرجح بين طورين، يسمى الطور الأول «نوم حركة العين غير السريعة»، أما الثاني فهو «نوم حركة العين السريعة». ويتضمن الطور الثاني حالة الانخراط في الأحلام، بينما لا تحدث الأحلام في الطور الأول.
عندما يصل الانسان –إضافةً إلى العديد من الثدييات- إلى الطور الثاني من النوم، يبدأ برؤية الأحلام، لذا تكون هذه الحركة العشوائية السريعة للعين محاكاةً لحركة العين حينما ترى المشاهد في الأحلام.
فلو كنت تحلم، و رفعت نظرك كي ترى مشهدًا معينًا في سماء حلمك، فستتحرك مقلتا عيناك أثناء نومك إلى الأعلى!.

[د. عبدالرحمن @c1li9]

تكون –في هذه الحالة- حاستا السمع والبصر فعالتين بشكل طبيعي، مصحوبتين بهلاوس سمعية أو بصرية أحيانًا، فقد تسمع أصواتًا غير موجودة في الحقيقة.

[د. عبدالرحمن @c1li9]

الجاثوم (شلل النوم): ما هو، ولماذا يحدث؟ وكيف الوقاية منه؟ لربما مررت بتجربة تستيقظ فيها فزعًا، وتشعر بثقل في صدرك يمنعك من الحركة، و لا يمكنك تحريك أي عضلة من جسمك، ومنها لسانك، ولا تستطيع الكلام حتى. تُعرف هذه الحالة بالجاثوم، أو شلل النوم.

الاسباب وطرق الوقاية بسردها لكم بالتفصيل أسفل التغريدة
فضلها وتابع معي 🤍

[مَلاذ @t_malaath]

"اللهم الرضا أينما يأخذنا القدر." 🤍

[ويليام شكسبير @Wam_Shakespeare]

وباعد بيننا وبين القاسية قلوبهم
وقرِّب إلينا من يحفظ الود يا الله ."

[ويليام شكسبير @Wam_Shakespeare]

الإبتلاء الذي كشف لك الكثير مِن حولك ، لم يكُن صدفة بل كان هدية من الله."

[أذكار @i1rules]

٣٠ | رمضان

نستودعك يا الله دعوات رجوناها طوال شهرك المبارك، ونستودعك أحلامنا وآمالنا أن تحققها لنا وحياتنا أن تجعل فيها ما هو خير لنا ونستودعك يا الله سجودنا اللهم أجعل آخر ليلة في رمضان هي بداية حياة جديدة لنا ونهاية لأحزاننا وهداية لطريقنا وعوض لخيباتنا يالطيف

[يقين @1gheith]

فجر ٢٩ | رمضان

اللهُمَّ إنها أياماً تمضي بسرعة فاجعل لنا فيها نصيباً من الرحمة والمغفرة والعتق من النار، اللهُمَّ اجعلنا بها من المقبولين الذين استجبت لهم وبشّرتهم بجنتك وحققت لنا كل ما نتمناه يالله .

[أدبيات @t_adabi]

"اللهم إن رمضان قد أذن بالرحيل فأجعله يا ربنا راحل بذنوبنا وعيوبنا وتقصيرنا."