エネコ@闘病垢

ADHD、ASD、境界性人格障害、愛着障害、双極性障害、子宮内膜症、月経前症候群、月経困難症￤ディスクレパンシー63￤精神障害者手帳持ち📖 ￤趣味はゲームと映画と旅行🎮🍿✈️￤お喋り大好きで、呼びタメ大歓迎なので気軽にお話してください🥰仲良くしてください🥹🙏🏻🤍

[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

何かイライラするなぁ…と思ったら生理前:(˘•̥⧿•̥˘ ):
本当にPMDDなんとかしたい😭😭
加味逍遙散飲んでるのに今月あんま効果感じない…かも…❔🥺💭
(まずくてサボっちゃう時もあるから❓←)
漢方おいしく飲める方法ないの〜( •̥ ˍ •̥ )💧

#闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢さんと仲良くなりたい

[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

コンサータ36、休薬日のリバウンドが激しい気がして27に減薬して��た💊💭
眠気やだるさ…軽減されるといいなあ(´ . ̫ . `)🌀
けど飲んでる日の効果が薄まっても意味ないし…難しい(っ◞ω◟c)💦
とりあえず今日は5時間だけ出勤してきます💪🏻❤️‍🔥

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

今日は通院日👨🏻‍⚕️🏥💊
伝えたいこと伝えて、聞きたいことちゃんと聞けるかなあ🥲💭
コンサータの副作用と反動のこと、漢方のこと、、色々聞きたいことはいっぱいあるからしっかり言えるようにまとめて整理しよう｡˚⊹(𖦹_𖦹)💦

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

イライラ酷いから加味帰脾湯より加味逍遙散のが合ってんのかな〜🥲💭
とりあえず今日は朝からコンサータ飲んで頑張る💪🏻❤️‍🔥
コンサータ飲むと食欲失せるし頭痛するし吐き気もあるし寝れなくなるし動悸やばいしで副作用すこーーしだけしんどいんよなあ😵‍💫🌀

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

台風の中出勤しんどい…😭🌀
加味逍遙散より加味帰脾湯のが合ってるんかな…？？
てことで来週の通院は主治医に聞いてみよう💭
躁転と鬱転がやばいから来週は主治医に伝えたいこといっぱい😵‍💫(ちゃんと覚えて伝えれるか���🙃笑)
今日も頑張ろう���

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

1ヶ月ツイートあいちゃった😭💦
コンサータ(ADHDのため)、セルトラリン(躁鬱のため)、漢方(PMDDのため)まだ飲み続けてます💊🌸
コンサータ飲むと食欲なくなって何も食べずに寝ずに過集中で大好きなゲームを1日中続けてしまうのヤバい……🫨💦

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

漢方処方してもらって飲んでるけど不味すぎてつらい（ īī.īī ）💧笑
でも1日3回ちゃんと飲まないと効果でないよね…🥲💦

そして今日も寝れないもう2��(՞ ̣ ̝ ̣ ՞) 𖦹 𖦹
休みの日になるとすぐ昼夜逆転になっちゃううう꒰ ˘‧ ⥿𝇋˘꒱ ੭💭

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

@nana_yami_777 NANAさんはじめまして！🙇🏼‍♀️✨️
ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡♡
私もフォローさせていただきました🥹🙏🏻💓
ADHDと双極性障害が同じで親近感…❣️
仲良くしていただけると嬉しいです(ᐡ ′̥̥̥ ˙̫ ‵̥̥̥ ᐡ)🌸
よければよろしくお願いします🥲𓂃🎀𓈒𓏸

[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

私以外のグルチャがあって、そこで遊ぶ約束をして、私以外の皆で遊んで…
それをツイートで見るたびモヤモヤする🥲💭
もう見ないようにしようと思っても見ちゃうし…(やめたい)
悲しい＆気分悪くて腹立ったり🥺←
それを筆記開示でガーッて書いて少しスッキリする作業…📝🌀

#闘病垢さんと繋がりたい

[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

溜まってたツイートいっきに流してしまいごめんなさい(；＿；)💦
なかなかリアルタイムであげれない…🫠💭
気が向いた時に一気にバーッてしちゃう��も治したいなぁ🥺💧
旦那とお気に入りのパン屋さんでポケモンしながら美味しくランチ🥐🍪☕️🤎

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

過剰に愛されたい、必要とされたい、って気持ちも強くて、好きになった人間には嫉妬心も強くて依存性あるの本当にやめたい（ ; ; ）💭
いっそのことSNSなんてやめたいと思うけどそれも出来ず🥲
しょーもない事で悩んでるなあとも思うけど😂笑

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

リア友じゃないけど、ネットのフレンドさんにハブかれてるのがモヤモヤ😭💭
私だけ誘われない事が多くて辛くなる( ｐ_ｑ)
それも全部筆記開示に殴り書きしてすっきりしてる🥺
考えないようにしたいけどぐるぐるずっと考えちゃうのやめたい…😵‍💫

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

来週は診察🏥💊
旦那も有給とってくれてついてきてくれるから言うことまとめとかなきゃ…😭💦
セルトラリンの増薬も相談してみようかなぁ….˚‧(´ฅωฅ｀)·˚.💭
まだまだ辛くて苦しくて病んじゃうことが多い……🥺🌀

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

帰省先でもサボらず筆記開示ᝰ✍🏻✩꙳
うなげろりん展や龍が如くの冠婚葬祭展に行って趣味を満喫してきました🌈💖
楽しかった〜〜〜₍ᐢ• ‧̫ •̥ᐢ₎♡
お笑いもゲームもどっちも大好き🥰💓

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

筆記開示✍️📝✩⃛
ここに載せることでモチベが保たれてる🥹🤍
神戸に帰省したので姫路城に寄ってきました🏯✨️
改修前に行けてよかった(ᐡ ′̥̥̥ ˙̫ ‵̥̥̥ ᐡ)🙏🏻💓
睡眠時間1時間やった���ど朝からコンサータを飲んだので眠気もなく楽しめた🌈🎶

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

時差投稿⏰💭
筆記開示は頑張って続けてます✍️📝✩⃛

ですが溶連菌に感染してしまいダウン…😷💧
唾を飲み込むのすら喉が激痛( つω;｀)💦
熱は37.3まで下がった🥰
明日は楽しみにしてたゲームの発売日やから安静にしてゆっくり治すぞ💪🏻😼❤️‍🔥

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

2月18日
今日もちゃんと寝る前に筆記開示✍🏻📄
夕方は同じ発達障害を持つフレンドさんと電話📞◦⚬
寂しがり屋なのか依存性なのか、何でも旦那と一緒にしないと気が済まないの直したい😞💧
1人でも楽しめるように精神的に自立したいなあ…💭

#闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢さんと仲良くなりたい

[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

2月17日
今日も筆記開示✍🏻
セルトラリン服用💊
悩んでる事、辛い事、苦しい事を言語化して、頭の中をスッキリ吐き出すの大事🥹✨️
毎日コツコツ続けられてる🍀*゜
いざ書いてみると、こんな事で悩んでるのかって客観��もできてる気がする👏🏻💖

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

2月16日
エクスプレッシブライティング✍🏻
セルトラリン服用💊

筆記開示でモヤモヤ悩んでる事や辛いこと、苦しいことを吐く作業を頑張って続けてます🍀*゜
薬が効いてるのか躁転してるのか、ちょっとハイになってて深夜まで長電話しすぎた🗣️📞

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[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

@rui_39d manaさんはじめまして🥰🙏🏻✨️
わー！同じ境遇…！😭😭
嬉しいです、ありがとうございます(；；)♡
ぜひぜひ仲良くしてください🙇🏼‍♀️🎀

[エネコ@闘病垢 @adhd_asd_e]

2月14日
*•.𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝚅𝚊𝚕𝚎𝚗𝚝𝚒𝚗𝚎🍫💗 ̖́-
今日は旦那に付き合ってもらって散歩🚶🏽‍♂️🚶🏼‍♀️
帰ってきたらすぐエクスプレッシブライティングもᝰ✍🏼
悩んでる愚痴を思いっきり吐いて書き殴って筆記開示🥲🌈
友達への嫉妬心消したいなあ…😞💭

#闘病垢さんと仲良くなりたい #闘病垢さんと繋がりたい