ラガー

運動とは動いて動いて運を運ぶ。動かなければ運は動かない。動こうよ

[けんけん🐕総合型副業サロン"Voyage"オーナー @tweetrevengers]

総合型副業サロン"Voyage”
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[ラガー @adk_bt]

コンジェスタス位置取りは残念だったけど、能力は示したよなぁ。
これから応援してみたい馬だな
#コンジェスタス
#日本ダービー

[ラガー @adk_bt]

@dalio_trader 投資対象 FX
投資スタイル スキャ〜スイング
職業 自営業

ご縁がありますように。

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

四十肩、五十肩に悩んでおられる方いますか？？

何人、何百人、何千人と診てきた自分なりの改善方法教えます↓↓

右肩痛い人は右の股関節、左肩が痛い人は左の股関節をよく動かすようにして下さい

歩く時も走る時も。なんなら座ってても股関節というか太ももをあげたり回したりと。

これでどんどん改善していきます。

肩関節周囲炎に悩んでる人に届けっ

[ラガー @adk_bt]

たしかに清原やジャイアンみたいな雰囲気の子供って少なくなった印象ですね🧐

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

今の子供たちを見ていると、昔のような「勉強苦手×スポーツ万能」の逆相関みたいな子は段々と消え、逆に賢い子は身体能力も高いという【残酷な格差】が広がっていると感じます。

これ、親の運動神経が遺伝したわけじゃありません。
『幼少期にどういう体の使い方（遊び）をさせてきたか』という【環境の格差】がそのまま出ているだけです。外遊びが減った現代、何もしなければ運動オンチになるのは当然。

[ラガー @adk_bt]

@5maruEC タイをメインに攻めてるんですけど治安悪いと思ってます。
受取日にラオス🇱🇦に行くからとかふざけた理由で受取拒否されました😱自分にとっては高単価商品でしたし…
あとは、傷を自ら付けていちゃもんつけてくる人とかすり替えしてくる人とか…

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

「うちの子、左足ばかり使ってボールを蹴る」

それ、放置すると将来の体を歪める。

柔道整復師として、利き足偏重の弊害を多く見てきた。

人間の体は、左右対称に動かすことで、初めて正常に発達する。利き足ばかり使う子は、骨盤の傾き、肩の高さの差、背骨の側弯リスクが上昇する。

実際、サッカーを長くやっていた子の約4割に、骨盤の歪みが見られる。これは利き足での蹴り、利き手での投げが、一方向に偏ったまま固定されるためだ。

では、どうすればいいか。

簡単だ。利き足と"逆の足"を使う遊びを意識的に取り入れる。

✅ ボールを蹴るとき、必ず逆足でも10回蹴る
✅ ケンケンを左右両方やる
✅ 階段を上がるとき、最初の一歩を逆足に
✅ 投げる動作も、逆手で時々試す

これだけで、神経回路は左右両方に広がる。

最も大事なのは、3〜8歳のプレ・ゴールデンエイジで、利き手・利き足を固定しないこと。

両側を使える子は、運動だけでなく学習能力も高い。これは脳の左右半球が均等に発達するためだ。

利き足偏重は、見過ごされがちな運動神経の落とし穴。
今日の公園で、ぜひ逆足キックを試してほしい。

#子供の運動能力 #育児

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

子供の運動神経を伸ばす方法
🥉 やめとけ
・「遺伝だから」と諦める
・苦手なスポーツを無理やりやらせる
・とにかく根性で走り込みさせる
🥈 普通
・週末だけ公園で遊ぶ
・高額な体操教室に通わせる
・水泳やダンスなど定番の習い事
🥇 本当にオススメは↓↓

[ラガー @adk_bt]

具体的に何から始めればいいのか正直わかりません。

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

ミネソタ双子研究（1990）では、運動能力への遺伝的影響は約50%。
残り50%は完全に環境要因です。

そして決定的なのは、その「環境50%」の大部分が10歳までに固定される
ということ。9歳までの神経可塑性は大人の数十倍に達します。
この時期にどう過ごすかで、遺伝という"土台"に建つ家の大きさが
3倍以上変わるんです。

「血だ」と諦めた瞬間、残り50%の可能性も失います。
それが最大のリスクです。

[ラガー @adk_bt]

9割が親って言い切れるデータはあるのかなぁ？

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

運動できる子の親と、できない子の親。
決定的な違いは1つだけだ。

【できない子の親】
✕ 完璧なフォームを先に教える
✕ 失敗するとすぐ介入する
✕ 「危ない」が口癖
✕ 公園では見守らずスマホ
✕ 結果（順位・タイム）を褒める

【できる子の親】
○ まず自由に動かせる
○ 転んでも待つ
○ 「やってみたら？」が口癖
○ 一緒に体を動かす
○ 過程（挑戦・工夫）を褒める

差は「能力」ではない。「環境」だ。

3児の父として、これは断言できる。

子供の運動神経は、親が9割。

#子供の運動能力 #育児

[ラガー @adk_bt]

危ないからやめなさい！
↑
本当にそう思う！親が転ばぬ先の杖になってしまうと子供は失敗から何も学べなくなるからね

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

子供の運動神経を潰す親の口癖、7選。

柔道整復師として10年以上、何百人もの親子を見てきて確信したことだ。

❌「危ないからやめなさい」
→ 失敗から学ぶ機会を奪う。神経回路は転んで育つ。

❌「速く！もっと速く！」
→ 体に余計な力が入り、フォームが崩壊する。

❌「お兄ちゃんはできたのに」
→ 比較は脳の運動学習を停止させる。

❌「上手！すごい！」
→ 結果を褒めると挑戦しなくなる（スタンフォード・ドゥエック教授）。

❌「集中して！」
→ 抽象語は子供の脳に届かない。「目はボールを見て」と具体に。

❌「運動苦手だね」
→ 自己イメージが固定された瞬間、本当に伸びなくなる。

❌「疲れたでしょ？」
→ ネガティブな確認は疲労感を増幅させる。

口癖を変えるだけで、子供は変わる。

これは精神論ではなく、神経科学の事実だ。

#子育て #育児

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

子供の運動神経を潰す親の口癖、7選。

柔道整復師として10年以上、何百人もの親子を見てきて確信したことだ。

❌「危ないからやめなさい」
→ 失敗から学ぶ機会を奪う。神経回路は転んで育つ。

❌「速く！もっと速く！」
→ 体に余計な力が入り、フォームが崩壊する。

❌「お兄ちゃんはできたのに」
→ 比較は脳の運動学習を停止させる。

❌「上手！すごい！」
→ 結果を褒めると挑戦しなくなる（スタンフォード・ドゥエック教授）。

❌「集中して！」
→ 抽象語は子供の脳に届かない。「目はボールを見て」と具体に。

❌「運動苦手だね」
→ 自己イメージが固定された瞬間、本当に伸びなくなる。

❌「疲れたでしょ？」
→ ネガティブな確認は疲労感を増幅させる。

口癖を変えるだけで、子供は変わる。

これは精神論ではなく、神経科学の事実だ。

#子育て #育児

[コーチK｜子供の運動能力研究家 @gunshi_destiny]

明日1日でいい。子どもと「ケンケンパ」をやってみてほしい。

  地味に見えて、これは運動神経科学の宝庫だ。

  ・片脚バランス（前庭感覚）
  ・両脚着地（衝撃吸収・体幹）
  ・リズム調整（小脳の協調）
  ・空間認知（視覚と運動の統合）

  これらが3分で全て鍛えられる。

  道具もいらない。場所も玄関先で十分。

  我が家の3人も全員これで育った。

 特別なイベントより、5分の遊びが神経を育てる。

[ラガー @adk_bt]

shopee発送で毎回郵便局行ってたらぽすくまストラップ30個くらいあるんだがどうしよ…可愛いけども…

[ラガー @adk_bt]

@onodamasashi @banban117 自分はまだ歴2年ほどの視聴者ですが長い動画は嬉しいです！
サクサク終わる動画が多い中、おのださんみたいなスタイルはとても重宝してます！
1日の唯一の自由時間をおのださんの動画に充ててます✨ありがとうございます！

[たはら｜ 二刀流（システム開発×マーケティング） @TAHARA_BTOOL]

※超拡散のご協力のお願い※

――――――――――――――
事業拡大につき動画編集者募集
――――――――――――――

YouTube・Instagramの
「動画編集者」募集します！

現在、協業先のYouTubeなどの案件が
継続的に発生しています。

現在、業務提携できる
動画編集者さんを募集しています。

▼案件内容
・YouTube（ロング）
・Instagram / YouTube Shorts（ショート）

▼報酬目安
・ショート：1本 3,000円〜20,000円
・ロング：1本 8,000円〜50,000円
※内容・尺・クオリティにより変動
※依頼時に必ず金額提示します

▼こんな方歓迎
・継続案件を探している
・丁寧なやり取りができる
・成長中のチームで仕事したい

▼応募について
僕宛てのDMにて
ご連絡をお願いします！！

[たはら｜ 二刀流（システム開発×マーケティング） @TAHARA_BTOOL]

今夜21時から
お時間ある方はぜひとも！

今年初のネホハホです！！

https://t.co/TvjBup5IkB

[たはら｜ 二刀流（システム開発×マーケティング） @TAHARA_BTOOL]

※拡散して頂けると喜びます※

第9回目のゲストは
――――――――――――
shopeeの二大巨頭の1人
「まっきーさん」
@makky_shopee
――――――――――――

現海さん同様
shopee物販の先駆けの方で

shopee物販のコミュニティを
主催されている「まっきーさん」

ビックリすることに

自分でプレイしながら
ツールを開発をしているという
中々の強者です！！

今回も色々な角度から
今年初のネホハホしますので

「1/30（金）21:00～」
ぜひともご参加ください！！

[たはら｜ 二刀流（システム開発×マーケティング） @TAHARA_BTOOL]

【たはら顧問サービスのお知らせ】

――――――――――――
■どんな顧問サービスなのか？
――――――――――――
月に2回、1時間の面談を実施し、
色々な助言および提案をさせて頂きます。

※日々のやりとりは
　LINEまたはチャットワークで質疑応答

月に1回の面談では
進捗や改善状況に進展がないので
僕のコダワリで2回で考えています。

また、基本実務は行いませんが、
管理してほしいとか諸々のご希望には
お応えすることができると思います。

――――――――――――
■何が解決できるのか？
――――――――――――

僕自身、物販界隈だけじゃなくて
現在は実業8社の顧問（※）をやっております。
※主にマーケティングやプロジェクト支援

物販界隈でも物販事業に関する顧問も
数社やらせてもらっていまして、

その中で、僕がよく相談されることは
大体こんな感じの内容となっています。

・事業に関するあらゆる管理ができていない

・事業を成長させたいけど
　忙殺されていて進められない

・今の事業に限界を感じている

・同じことを数年やり続けていて
　新しい挑戦をしたいけどできていない

・色々な問題があって仕組み化ができていない

・SNSや集客に関して悩んでいる

・周りに相談する人がいない

・個人的なタスクや会社としての
　プロジェクト管理ができていない

・ゴール設定やあらゆる計画が苦手

・すぐに自分で手を動かしてしまう

――――――――――――
■どんな人が対象か？
――――――――――――

ここは幅広く行けるとは思いますが
特にこんな方が対象だと思っています。

・プレイング社長で多忙

・仕組化や改善ができていない

・ここ数年数字が伸びていない

・あらゆる計画や管理が苦手

・ちょっとしたNo.2がほしい

――――――――――――
■主なサポート
――――――――――――

僕が自分で強いと思っているのは
徹底した管理とコーチングです。

目標達成や課題解決に繋がるように
支援するのが得意です。

その上で以下のようなことに
お役に立てるかと思います。

・事業推進（プロジェクト進行助言等）

・業務改善およびDX化

・マーケティング戦略

・プロモーション（情報発信者方向け）

・システム/ツール開発に関する助言

・事業設計/戦略

・プロダクト設計

・各種情報提供
　（物販界隈だけじゃなく各種業種の情報）

・人/企業のご紹介

・お申込者の方のみのタスクや進捗管理
　（従業員さんのとかは基本的にはしません）

・何でもお悩み相談（プライベートのことも可）

・場合によっては業務提携

・LINEまたはチャットワークでの質疑応答

・月に2回、1時間の面談

――――――――――――
■Q＆A
――――――――――――
・書いてあること以外の
　相談にはのってもらえるのか？
　→僕ができることは基本サポート致します。

・顧問の上限数はあるのか？
　→今回の募集は10社（個人事業含む）まで
　　お受けする予定です。

・時間は面談の2時間だけなのか？
　→基本はLINEまたはチャットワークなどで
　　やりとりさせて頂きますが
　　メッセージ数などの上限はなく、
　　いつでも相談可能となります。

・価格はいくらなのか？
　→内容によって応相談とさせていただきます。

・支払い方法はどのような感じか？
　→月額払い、一括払いを設けさせて頂き
　　一括払いなら少しお安くなるように
　　考えております。

　　銀行振込、クレジットカード払いに
　　対応させて頂く予定で、
　　クレジットカード払いの場合は
　　少し手数料がかかります。

・継続はしなくてもいいのか？
　→月額の方は途中解約は可能です。
　　一括払いの方は年継続でお願いします。

・実績や事例などはあるか？
　→申込面談でお答え致します。

――――――――――――
■注意事項
――――――――――――
・基本的には実務はしません
　（ご希望がある場合は別途検討させて頂きます）

・僕が価値提供できないと思った方は
　お断りさせて頂きます

・資金繰りが苦しい方はお断りさせて頂きます

・僕自身が真剣に対応させて頂くため、
　時には厳しい事もお話することもございますが
　ご了承頂ける方のみでお願いします

・顧問期間中に僕が難しいと判断して
　停止する可能性がございますがご了承下さい

――――――――――――
■申込の流れ
――――――――――――
・申込フォームより面談申込
↓

・面談（オンラインでもオフラインでも可）

↓

・審査

↓

・顧問サービススタート

――――――――――――
■申込
――――――――――――

こちらの申込フォームからお申込みいただき
僕からの連絡をお持ちください。

↓↓↓

https://t.co/UEvoUr8ibu

――――――――――――
■最後に
――――――――――――

今回の募集で

「なぜ顧問サービスを
募集しようと思ったのか？」

ということなのですが、

この10年間色々なことを実践し、
経験して積み上げてきことで

本当に色々なことができるようになり
経験・知識・スキルを手にしました。

自分は自分のことには
あまり本気を出せないタイプですが

誰かのためだったらもっと存分に
この習得したことを活かせて
お役に立つことができるのではないか
という想いがあり

2026年こそ挑戦してみようと
思っての募集となります。

基本的にはどんなことでも
あらゆる面から全面的に
バックアップさせて頂く予定です。

僕の普段の投稿をよくご覧頂ている方は
お分かりになられると思いますが

フットワークの軽さと
仕事や管理の手堅さだけは自信があります。

僕は引き受けるからには
一切の手抜きをせずに
全力でぶつかりますので
本気の方だけでお願い致します。

僕と少しでも繋がって

事業爆進させたい、
もしくは自分の課題解決したい
と思われる方は

ぜひとも
ご応募いただければと思います。

どうぞ、よろしくお願い致します。

[あらいぐま @araigmaformed]

@urabro2022 ゆる兄信者なのでこの下落で1000hype積み立てました！
いつもきめ細やかなフォローありがとうございます！