76 yaşında Richard Gere'in söylediği, yalnızca yaşlanmaktan korkanların değil, herkesin duyması gereken sözler…
Yaşlılık sadece kırışıklık değildir.
Sadece beyaz saç da değildir.
Kimlikte yazan bir sayı hiç değildir.
Asıl yaşlılık, hayatın peşinden durmadan koşmak yerine onu yaşamayı öğrendiğiniz andır.
Evet, beden değişir.
Yüz, gençlikteki gibi kalmaz.
Hareketler yavaşlar.
Ayna ise gerçeği her zamankinden daha açık gösterir.
Ama zamanın elinden alamadığı bir şey vardır:
Kalp.
Çünkü kalp, beden gibi yaşlanmaz.
İlk sevgiyi, ilk hayali, ilk acıyı, ilk kaybı ve dünyayı kucaklamak istediğiniz o ilk sevinci hep hatırlar.
Ruhun yaşı yoktur.
Yıllar geçtikçe belki de en önemli gerçeği anlarız:
Her yaş, yaşanması gereken doğru yaştır.
• 20'li yaşlar cesaret verir.
• 30'lu yaşlar inşa etme gücü kazandırır.
• 40'lı yaşlar insanı kendisiyle dürüst olmaya götürür.
• 50'li yaşlar derinlik kazandırır.
• 60'lı yaşlar bilgelik getirir.
• 70'li yaşlar ise artık kimseye bir şey ispat etme ihtiyacı duymayan huzuru sunar.
Her yaşın kendine özgü bir armağanı vardır.
Yaş almak bir yenilgi değil, bir ayrıcalıktır.
Çünkü herkes saçlarının beyazladığını göremez.
Herkes çocuklarının büyüdüğüne tanıklık edemez.
Herkes yeni bir baharı karşılayamaz.
Herkes sabah uyanıp, "Ben hâlâ buradayım." diyemez.
Çoğu zaman zamana karşı savaşırız.
Kırışıklıkları gizleriz.
Yaşımızdan utanırız.
Eski fotoğraflarla kendimizi kıyaslarız.
Oysa gerçek zafer, dışarıdan genç görünmek değil; içten yaşlanmamaktır.
Merakını koruyabilmek…
Nezaketini kaybetmemek…
Hayata hâlâ şaşırabilmek…
İçtenlikle gülebilmek…
Korkmadan sevebilmek…
Küçük şeylere şükredebilmek…
Sessiz günlerde bile güzelliği görebilmek…
Çünkü genç görünmenin değil, son güne kadar canlı bir ruha sahip olmanın sırrı önemlidir.
O zaman geçen her yıl bir kayıp olmaktan çıkar, bir armağana dönüşür.
Yaş almaktan korkmayın. Asıl korkulması gereken, hayatı gerçekten yaşamadan ömrü tüketmektir. Çünkü yaşlanmak solup gitmek değil, bazen insanın içten içe parlamaya başlamasıdır. 🌿✨
@akiluno_a
1. Planning (Get the logic right first)
“Act as an Excel expert. I want to create a spreadsheet for [topic]. Before creating anything, ask me all the necessary questions to fully understand my needs: what I’ll use it for, what data I’ll input, and what I want to see at a glance. Don’t create anything yet.”
¿CERRAR CICLOS? Nos vendieron la idea de que “cerrar ciclos” es bloquear, tirar fotos, borrar chats y fingir que nada ocurrió. Pero la vida no funciona como la papelera de reciclaje de una computadora. Lo vivido no se elimina, se integra. Hay cosas que no se pueden tirar al olvido, porque también fuiste tú mientras pasaban. Y aunque hoy te duelan, también te formaron.
Al terminar el año, muchos sienten prisa por “resetear” la vida: nuevas metas, nuevos hábitos, nuevas relaciones. Y en esa urgencia de renovación se les olvida lo esencial: no se trata de borrar la versión anterior de ti, sino de reconciliarte con ella. No niegues al que fuiste mientras sobrevivías con las herramientas que tenías. Puede que hoy tengas más conciencia, más información, más fe, pero en ese momento hiciste lo que sabías.
Cerrar un ciclo no es decir “aquí no pasó nada”, es tener el valor de decir: “aquí pasó mucho, aquí me rompí, aquí me equivoqué, aquí también amé, aquí aprendí, y aunque ya no quiero seguir viviendo así, no voy a odiar al que fui”.
Si desprecias tus versiones pasadas, siempre vivirás en guerra con tu propia historia.
¿Capisci?
#danielhabif
No he dejado de pensar en ti. Me gustaría decírtelo. Me gustaría escribirte que te extraño y lo pienso, pero no te busco. Ni siquiera te escribo, no sé cómo estás y extraño saberlo. ¿Tienes planes? ¿Has sonreído hoy? ¿Qué soñaste? ¿Sales? ¿A dónde vas? ¿Tienes sueños? ¿Has comido? Me gustaría poder encontrarte. Pero no tengo la fuerza. Y tú tampoco. Entonces nos quedamos esperando en vano. Y pensemos en ello. Y recuérdame. Y recuerda que pienso en ti, que no lo sabes, pero te vivo todos los días, que escribo sobre ti. Y recuerda que buscar y pensar son dos cosas diferentes. Y yo te pienso, pero no te busco.
— Charles Bukowski…
@PGuillermoSerra Abraham Gil
Josefina Mendez
Juan Enrique Menéndez
Irene Simoni
Rafael Martínez
Concepción Vergara
Francisco Gil
José Ramón Gil Martínez
Bebé Menéndez Gil
Luisina Menéndez
Una IA llamada Mirai acaba de descifrar el código del cáncer de mama.
Puede predecirlo AÑOS antes que los médicos, con gran precisión.
Esto podría salvar millones de vidas y está pasando AHORA.
Aquí todo lo que necesitas saber sobre este avance de la IA contra el cáncer: