𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️

Orgullosamente Venezolana - Valenciana 🇻🇪 Mi familia es mi más grande amor ❤️ Luchadora, emprendedora y la única Responsable de mi destino 💖

[𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️ @adrigamarra]

@MercantilBanco Y cuando nos dejan utilizar la aplicación? Otra vez caída

[juli 🪷 @julibicco]

despídanse bien, aunque estén enojados, aunque no quieran hacerlo, aunque no vuelvan a frecuentar a esa persona. Despídanse bien. La vida es incierta, relativa y en algunos casos despedirse bien se vuelve un recuerdo último y trascendental

[Eduardo Tovar @eddytv87]

@MercantilBanco el Mercantil todos los 15 y ultimo presenta problemas, como puede una empresa darle su nomina asi??

[endocrinorosero @endocrinorosero]

👉 Estás comiendo mal la fruta😱

No porque la fruta sea “mala”, sino porque la forma en que la comes puede alterar tu metabolismo.

🍎 Si la comes sola y en ayunas, produces un pico rápido de glucosa e insulina.
Eso te da energía corta, hambre temprana y más antojos el resto del día🙁

En cambio, si la combinas con proteína o grasas buenas como huevos, yogur griego, nueces o aguacate, la absorción es más lenta, el azúcar en sangre se mantiene estable y tu cuerpo lo agradece.

No es dejar la fruta

Es comerla de forma inteligente.

Tu metabolismo lo nota.

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

SEÑALES DE ADVERTENCIA DE TU CUERPO EXPLICADAS

• Bostezos constantes → bajo nivel de oxígeno
• Zumbido en los oídos → presión arterial alta
• Mareos → bajo nivel de azúcar en sangre
• Hinchazón en las piernas → problema cardíaco o renal
• Fatiga constante → deficiencia de vitamina D
• Manos entumecidas → deficiencia de vitamina B12
• Mal aliento → desequilibrio intestinal
• Ardor en la lengua → deficiencia de vitamina B
• Antojo de azúcar → deficiencia de magnesio
• Pérdida del olfato → deficiencia de zinc
• Ojos amarillos → problema hepático
• Manos y pies fríos → mala circulación

[endocrinorosero @endocrinorosero]

La prevención del cáncer no empieza con un autoexamen —cuando hay una masa, ya vamos tarde.

La prevención del cáncer no es un lazo rosa ni hacerse mil exámenes.

La verdadera prevención empieza desde la infancia:

➡️No les des azúcar a tus hijos/as.

➡️No les des ultraprocesados.

➡️Déjalos tomar sol.

➡️Enséñales a comer comida real.

La lucha contra el cáncer no empieza en un hospital… empieza en la cocina y en la infancia.

[Luciana @LucyPN]

Los pacientes de cáncer no necesitan que celebren el mes rosa con globos y actividades musicales, necesitan ser tratados con respeto y dignidad en los hospitales, tener garantizados sus tratamientos y no tener que angustiarse por conseguir medicinas.

Fin.-

[Universidad de Carabobo @UCarabobo]

#TalDíaComoHoy de 1863 nace en Valencia (Venezuela) Francisco Arturo Michelena Castillo, un genio con una prolífica obra incluye más de 200 pinturas y 500 dibujos, bocetos y apuntes. Entre sus pinturas está Miranda en La Carraca (1896). #UC

[Luigino Bracci Roa @lubrio]

Carta en torno a la película de Alí Primera, emitida por María Fernanda, María Ángela, Jorge Ernesto, Sandino, Servando, Florentino y Juan Simón Primera, y Sol Mussett de Primera

(1/5)

[𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️ @adrigamarra]

Que hacemos en el día? Desconéctanos todos los equipos para que los bajones no los afecten o esperamos el festival de bajones diario, producto del saboteo constante, para que los equipos se dañen?

[Matías Schrank @MatiasSchrank]

Los 24 mejores consejos de nutrición.

Créeme, esto no te lo enseñaron en la escuela:

- HILO 🧵 -

[La Divina Diva 🇻🇪🇵🇸 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️✊🏿🐕🐈🏙️⛸️👠 @LaDivinaDiva]

La ausencia de González en el TSJ significa que ya no es un reclamo por el resultado electoral, sino el desconocimiento de toda la institucionalidad
Institucionalidad con la cual hubiera tenido que gobernar en caso de ser electo
Cada vez se complica más
#errores

[𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️ @adrigamarra]

@ErikaOSanoja Te entiendo tanto! A veces toca aclarar, aunque se diga que no es necesario eso te termina dando algo de tranquilidad! Te abrazo fuerte!

[𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️ @adrigamarra]

Me imagino que ya tus hijos y demás familiares llegaron! Y los vamos a ver el sábado a tu lado!
Grandísima irresponsable!!!

[Emmanuel Rincón @EmmaRincon]

🚨🇻🇪 María Corina Machado pide a los venezolanos volver a las calles este próximo sábado para cobrar a la tiranía el resultado de las elecciones.

[𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️ @adrigamarra]

La gente está muy loca! Le piden a @rafaellacava10 que sus hijos luchen mientras los hijos y familia de MCM y González Urrutia viven en USA desde hace años… Odios y locura desatada!

[𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️ @adrigamarra]

Buenos días ☀️ Lluvia en Valencia, la ciudad está tranquila

[sherline chirinos @schirinos2]

Naguanagua es tendencia por los destrozó que están ocasionando,les puedo asegurar que aquí no es sede del gobierno ni del CNE ¿ Para que están destrozando el municipio?

[Beibi @Beibi75464863]

Con las bolas bien puesta en los alrededores de Miraflores 🤣🤣🤣🤣🤣

[𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️ @adrigamarra]

El presupuesto y asignación más alta está designada a entes religiosos… siempre han sido cómplices de la violenta derecha!

[Eligio Rojas @ELESPINITO]

Maduro criticó silencio de la Conferencia Episcopal Venezolana: No he visto que salgan a condenar la violencia; guardan silencio cómplice

[𝓐𝓭𝓻𝓲𝓖𝓪𝓶𝓪𝓻𝓻𝓪 💛💙❤️ @adrigamarra]

Guacara-Carabobo
Saqueando electrodomésticos! Ese es el llamado “pacífico” que hace MCM de salir a la calle
Y no vengan con cuentos de colectivos, porque recuerden que si no se salió a celebrar mucho menos a saquear!