AEON CF TRAINING

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[The Woderhood @TheWoderhood]

Nuevo video en el canal! 🙌🏻

Conozcan uno de los Boxes más competitivos de México y a su fundador.🔥🌊

Recuerden suscribirse al canal si aún no lo han hecho y regálennos un like si les gustó el video.
#thewoderhood #olympicahpc #olympica #crossfit #youtube #progenexmexico

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Nuevo horario!

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Les dejamos un trailer del primer video, si les gustó no olviden darle like, comenten,compartan y recuerden activar la campanita de las notificaciones para saber cuando haya nuevo video
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@ProgenexMx
#thewoderhood #SupplementYourLife #FitnessNeverTastedSoGreat

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The Woderhood próximamente en Ultra Studio

Consulta toda la información en: https://t.co/BjNEkdsBT0

@michelobultramx #ultrastudio #weareultra #thewodehoood

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Compartiendo experiencias... #thewoderhood #youtube #crossfit #athletes #fitness

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Back Squats... Heavy Back Squats #aeoncftraining #foreverfit #crossfit #backsquats #athlete #crossfitathlete #roguefitness

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Algunas fotos de nuestro primer video Memorial Day/MURPH.

Este workout es uno de los favoritos, una gran reto físico y mental que te dejan una gran satisfacción al terminarlo.

Si lo has realizado, coméntanos tu
experiencia.

https://t.co/IkrKFRL13z

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AVISO

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Atletas los esperamos hoy Viernes 5 de Enero a las 8:00 PM para la Rosca de Reyes.

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Felicidades a nuestra atleta @edi_constantin por su destacada participación en el Medio Maratón ESPN.

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Estimados atletas, los horarios para el Lunes 1 de Mayo serán únicamente de 8 a 11 AM y por la tarde permanecerá cerrado.

Saludos! 🏋️‍♀️🏋🏼

[AEON CF TRAINING @aeoncftraining]

Horarios para lo que resta de la semana:

Jueves 13 Abril: 8 a 11 am
Viernes 14 Abril: 8 a 11 am
Sábado 15 Abril: 8 a 11 am

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You don't need harder workouts. You need to go harder on your workouts.
—Tommy Hackenbruck #aeoncftraining #foreverfit #crossfit

[AEON CF TRAINING @aeoncftraining]

If it doesn't scare you, it isn't heavy enough #aeoncftraining #foreverfit #crossfit #roguefitness #reebokmx #snatch

[AEON CF TRAINING @aeoncftraining]

Estimados atletas mañana Lunes 6 de Febrero AEON estará cerrado y reanudamos actividades el Martes 7 de Febrero. Aprovechen el descanso.

[Crossfreaks @Crossfreaks]

Comunidad @AEONCFTraining sus playeras están listas para que las compren en su box.
¡Un gustazo trabajar con ustedes!
#Crossfreaks

[AEON CF TRAINING @aeoncftraining]

Estimados atletas el próximo Lunes 21 de Noviembre únicamente tendremos sesiones en horario de 9:00 AM a 11:00 AM.

Saludos! 🏋🏼

[PROGENEX @PROGENEX]

Starting point for post workout nutrition:
.6-.8 grams of carbohydrate per kg of bodyweight and

.2-.4 grams of protein per kg of bodyweight

[AEON CF TRAINING @aeoncftraining]

It always seems impossible until it's done. #aeoncftraining #crossfit #handstand #roguefitness #reebokmx