𝐫𝐞:𝐨

ダイエット⌇ボディメイク⌇美容⌇コスメ⌇最高に可愛い自分で推しに会う為の自分磨き〜❕❕❕🥺ブルベ冬・骨格ウェーブ（セルフ診断）

[𝐫𝐞:𝐨 @afqe5]

なんでも3日坊主で終わってしまうし一度に沢山の事出来ないからとりあえず1週間は食生活改善だけに取り組む事にした！続けられたら自信持ててモチベも上がりそう！来週月曜日からは筋トレ取りいれるぞ🥺自分のペースで頑張ろう...🥺

#ダイエット記録

[𝐫𝐞:𝐨 @afqe5]

ほぼ同時期に化粧水も変えたからなのかな...。肌弱くて今まで色んな化粧水試してきたけど結局LuLuLunのモイストタイプ化粧水が1番良かったのかもしれない...。IPSAとかLANCOMEとかお高めの良い物買って使ったけど、自分に合わないとまるで意味無いし無駄なんだよなあ...😭

[𝐫𝐞:𝐨 @afqe5]

今からの時期エアコンで乾燥するからずっと使ってた無印の敏感肌用しっとり乳液お休みしてミルボン使ってみたんだけど汗かいちゃうこの時期に使うのは向いてないのか、単に肌に合わないのか、保湿されて鼻の毛穴は綺麗になったけど小さい白ニキビがプツプツできてしまう...😭

[𝐫𝐞:𝐨 @afqe5]

今日食べ納めしたし夜更かしも今夜まで。朝8時に起きたら生活を一変させる❕🥺訳あって何年もずっと会えなかった推しに会うまでに体型も容姿も激変させるぞ〜❕🥺

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[𝐫𝐞:𝐨 @afqe5]

美味しいと知ったアボカドをこの前までバクバク食べてたからかな...？🥺見た目の変化は今の所胸しか無いけど、全体的に肉付いたら怖い🥺気をつけよう...

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[𝐫𝐞:𝐨 @afqe5]

この歳になって初めてアボカドが美味しい物だと知った...。カロリー高いし脂質多いから気をつけなきゃだけど、ダイエット中のちょっとしたご褒美にいいかもしれない🥺しかも食べ始めてから胸が大きくなった気がする...！🥺

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい