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心疾患のある母の介護をしながら仕事や投資をしています！|人生の目的は世界の人々に勇気・笑顔・健康を与えること！|

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アフロはせの毎日使えるスタンプ - LINE スタンプ | LINE STORE https://t.co/uoSJ95JCNq #アフロはせ #LINEスタンプ #LINE #スタンプ

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2026年07月05日 12時55分の測定結果 体重:53.35kg 体脂肪率:5.90% 筋肉量:47.60kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet

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2026年06月21日 14時16分の測定結果 体重:52.65kg 体脂肪率:5.40% 筋肉量:47.20kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet

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ゆず大根の作り方です！
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@Wakako_1119 笑

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2026年05月03日 14時09分の測定結果 体重:54.50kg 体脂肪率:8.30% 筋肉量:47.35kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet

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2026年04月25日 13時21分の測定結果 体重:54.50kg 体脂肪率:9.50% 筋肉量:46.70kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet

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2026年04月19日 13時17分の測定結果 体重:54.80kg 体脂肪率:8.40% 筋肉量:47.60kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet

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この前、えのきやまいたけ、しめじ、ほうれん草、小松菜を冷蔵庫でダメにしてしまって、かなり落ち込みました…(^^;;
それ以来、野菜は買ってきたらすぐ冷凍保存するようにしています。
今日は バックナンバーの 「どうしてもどうしても」をリクエストします！
#きよぴーきいて #蒸し料理 #減塩

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@fmkyoto_JAC 今日も聞かせていただいてます！

[J-AC TOP40 @fmkyoto_JAC]

今日も14時から聴いて下さい‼︎
19時まで、5時間!5時間のオンエアです‼︎

#jac_kiyop

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この前、えのきやまいたけ、しめじ、ほうれん草、小松菜を冷蔵庫でダメにしてしまって、かなり落ち込みました…(^^;;
それ以来、野菜は買ってきたらすぐ冷凍保存するようにしています。
今日は エレファントカシマシ の 「俺たちの明日」をリクエストします！
#きよぴーきいて #蒸し料理 #減塩

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2026年04月12日 12時45分の測定結果 体重:55.45kg 体脂肪率:8.80% 筋肉量:47.95kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet

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@tokoroten202204 おやすみ中に失礼します。予約のメール届いてますか。

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2026年04月04日 11時46分の測定結果 体重:55.35kg 体脂肪率:10.80% 筋肉量:46.80kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet

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