أ/يوسف محمد العقيلي

باحث في علم النفس مهتم بالعلاج المعرفي السلوكي (CBT)

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

قال ابن القيم: متى أقحطت العين من البكاء من خشية الله فاعلم أن قحطها من قسوة القلب وأبعد القلوب من الله القلب القاسي بدائع الفوائد (٣/ ٧٤٣)

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

الاشتياق في علم النفس هو حضورٌ عاطفي لشيءٍ غاب جسدًا وبقي أثره في النفس؛ فبعض الغائبين يرحلون من أعيننا، لكنهم لا يغادرون قلوبنا

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

َلعلّنا مِن بَعدِ بُعدٍ نَلْتَقِي
وَيَطِيبُ قَلْبِي عِندَمَا أَلْقَاكِ

فَمَا رَأَيْتُ أَعَزَّ مِنكِ فِي قَلْبِي
وَمَا رَغِبْتُ فِي أَحَدٍ سِوَاكِ

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

علاج الأفكار السلبية يبدأ من ملاحظتها، مو تصديقها…
اسأل نفسك: هل هي حقيقة أو مجرد تفسير؟
استبدلها بفكرة واقعية ومتزنة ... (وهنا يبدأ التغيير).

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

الشجاعة مو إنك ما تخاف…
الشجاعة إنك ما تخلي الخوف يقرر عنك.
بعلم النفس: الإقدام الواعي أهم من الجرأة العشوائية.

#يوسف_العقيلي

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

مو كل فكرة تمر في بالك تستحق التصديق.
بعلم النفس: العقل ينتج أفكار بشكل تلقائي، بعضها مبني على خوف أو تجارب قديمة، مو على الواقع الحالي.
النضج مو إنك توقف التفكير…
النضج إنك تختار أي فكرة تعطيها قيمة.

#يوسف_العقيلي

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

في العلاج السلوكي المعرفي:
ليست المشكلة فيما يحدث لك، بل في تفسيرك له.
غير الفكرة… يتغير شعورك، ويتغير سلوك

#يوسف_العقيلي

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

ليست كل أفكارك حقيقة…
بعضها مجرد انعكاس لمخاوفك.
تعلم أن تلاحظ الفكرة، لا أن تصدّقها.

#يوسف_العقيلي

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

مو كل فكرة تمر في بالك تستحق التصديق.
في العلاج السلوكي المعرفي، نتعلم نوقف لحظة ونسأل:
هل هذي حقيقة… أو مجرد تفسير؟
لأن طريقة تفكيرك هي اللي تصنع شعورك، مو الموقف نفسه

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

الي مو على دينك ما يعينك

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

#المملكة_العربية_السعودية هنا الملاذ الامن لجميع دول الخليج مواقفها كبيره وراسخه عسى ربي يحفظها ويديمها.

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

تعلمت من #الحرب_الإسرائيلية_الإيرانية جار السوء ما منه امان ولا يبان فيه الخير مهما تسويله لو تعطيه عيونك

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

تعلمت من #الحرب_الإسرائيلية_الإيرانية
اتحاد دول الخليج العربي بوزارة دفاع وحده والخارجيه واجبه ( ما يحك ظهيرك الا ظفيرك ).

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

الخيانة ليست مجرد خطأ… بل جريمة عظيمة في الإسلام
قال الله تعالى: ﴿يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَخُونُوا اللَّهَ وَالرَّسُولَ وَتَخُونُوا أَمَانَاتِكُمْ﴾ (الأنفال 27)
وقال: ﴿لَا تَتَّخِذُوا عَدُوِّي وَعَدُوَّكُمْ أَوْلِيَاءَ﴾ (الممتحنة 1)
#الكويت

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

دول الخليج العربي باقيه وثابته بسواعد ابنائها ولا احد له منه ولا فضل عليها، واثبت للجميع ان جميع اعدائها للزوال وهي باقيه.

[بو فيصل🇰🇼 @ebkefy]

الفرق بين الكويتي والعراقي

ما بين المرجلة والخضوع تتضح المعادن 💪🇰🇼

#الطيار_الأمريكي
#الكويت
#العراق

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

سقط راس الافعى ان شاء الله يصح الخبر

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

ليست كل القصص روايات أو حكايات، بعضها أصبح للآخرين غصة.

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

يقول الشاعر فالح الدهمان :

والله إني شفوق وخاطري يكسره
طاري أحبابي اللي طال هجرانها

جف حبري وقلبي امتلا دفتره
بالحنين وعيوني ذابت اجفانها

يعتريني شعور الحب واستشعره
كل ما فاحت الذكرى بريحانها

[أ/يوسف محمد العقيلي @agele666]

الأشياء لا تفقد جمالها بتكرارها،
لكن قلوبنا تفقد دهشتها بها.
فالإحساس الأول يُولد،
وما بعده… يُعاد

[تمرة • tmrrah @tmrrah9]

#تمرة💢|| حقيقة:

1973:السعودية ترفض تقسيم مصر 🇪🇬
1990:السعودية ترفض غزو الكويت 🇰🇼
2003:السعودية ترفض غزو العراق 🇮🇶
2011:السعودية ترفض تقسيم البحرين 🇧🇭
2025:السعودية ترفض تقسيم السودان🇸🇩
2025:السعودية ترفض تقسيم اليمن 🇾🇪

هل أدركتم حقيقة السعودية؟

هذي السعودية العظيمة🇸🇦