Agialfath

[ハッシ @ryo_28_sk]

スペイン代表の選手のポジショニングはマジで参考になります。
どういうビルドアップかよりも立ち位置に注目して下さい！

[kev @helokev]

people pleasing tuh kelihatannya baik banget. tapi lama-lama tubuh lo sendiri jadi takut punya keinginan.

mau pilih tempat makan? langsung mikir “mereka suka ga ya?” mau bilang capek? takut dikira berubah, mau ngomong pendapat? takut suasana jadi aneh.

hidup lo pelan-pelan jadi survey kepuasan orang lain.
setiap kali lo ngorbankan diri biar suasana aman, otak dapet sinyal:

“aman = hilang.”
- hilang pendapat
- hilang kebutuhan,
- hilang rasa ga nyaman.

lo keliatan enak diajak, tapi di dalam makin susah denger suara sendiri.

coba latihan kecil aja, jawab jujur buat hal sepele:
“aku maunya ini.”
“aku belum bisa.”
“aku kurang nyaman.”
“aku butuh mikir dulu.”

ga harus langsung jadi orang paling tegas, cukup mulai ambil balik hak pilih yang selama ini lo kasih gratis, kebaikan yang bikin lo hilang? itu bukan kebaikan, itu cuma pola bertahan hidup.

[P @PikamonID]

Di tengah berisiknya kehidupan, hal yang paling mahal adalah mampu mengendalikan emosi, tenang dari perasaan berapi api, terlepas dari kecewanya dengan kondisi hari ini, tidak stabilnya mood yang kamu hadapi, bertahan untuk tidak meluapkan amarahmu adalah hal yang tepat.-

[geminigirl @panggilajaayu]

Jangan pernah mancari 5% dari 95% yg sudah ada, atau kamu akan kehilangan 95% hanya demi 5% itu. Basic hidup yg paling indah adalah, bersyukur.

[Agialfath @Agialfath_]

@BitcoinIntelX PSG 4 - 2 ARSENAL

[Agialfath @Agialfath_]

@kingsblux @Celegormm @sporttiaphari 😂

[Agialfath @Agialfath_]

@anak_5okin 🥹

[Agialfath @Agialfath_]

@elcerberuz @ibalpradana 💯🤸🏻‍♂️💪🏻

[Agialfath @Agialfath_]

@Elektroo12_ 😂 sesabar itu

[Agialfath @Agialfath_]

@hgusfani @SeledingTekel 😂🤣

[Agialfath @Agialfath_]

@GIBOLofficial setiap pelatih punya art sendiri tidak bisa di sama kan😁

[Seputar Real Madrid @SeputarMadrid]

🗣️ Pengumuman susunan pemain oleh Carlo Ancelotti kepada tim serta team talk terakhirnya sebelum keberangkatan Real Madrid dari hotel menuju Wembley Stadium.

Instruksi sepak pojok ofensif (yang kemudian jadi gol Carvajal) juga disampaikan oleh Davide.

[via #EnElCorazónDeLa15]

[Agialfath @Agialfath_]

@vionnaaflyy boleh kak

[Agialfath @Agialfath_]

@MangAgus_10 😂

[APFCourses @ApfcSoccer]

→ Ball not pressed = Penetration run
→ Ball under pressure = Support movement

👉🏻 Do your players understand different concepts depending on the game situation?

[Agialfath @Agialfath_]

@MalsaMJ @Mah5Utari @officialvpc @stdnsiliwangi @rememberpersib bebaskeun weh ahahahahaha

[BANDUNG FESS | Kirim menfess cek 📌 @BaseBDG]

Pemalakan kepada supir angkot.
Sikat mang, madeep euy 😂

🎥 Ardiisol_

[Agialfath @Agialfath_]

@douwelsf aku ga ganteng gimana dong🥲

[Connor Holden @ConnorHolden00]

Chelsea vs Barcelona — Managing pressing schemes

🔹Shifting with right-sided jumps — Expect Maresca to go with Gusto RB tonight, with James in midfield ~ this will allow Gusto to jump the larger distance onto Balde at LB, once Estevao (or Neto) jumps onto Cubarsi ~ the decision will be how/if Chelsea decide to retain a +1 in the last line to cover the Barca front three, or if Fofana shifts over to cover the Barcelona LW in full man to man fashion

🔹Mid/lowblock — When Barcelona gather sustained possession, being able to manage Balde & Fermin Lopez with their off ball movement will be key ~ firstly, it is key to ensure there is good enough pressure on the ball within the midblock to discourage balls over the top ~ secondly, it will be interesting to see whether Maresca opts for a 4-4-2 or a 5-4-1 in a deeper block (have a feeling we could see James play a similar role to Santos against Burnley if Estevao starts on the right)

[Reece Edwards @ReeceEdwardsX]

🔺Roberto De Zerbi

Full webinar on his tactical philosophy and match preparation.