فلورز 🌻✨

صلي على محمد عليه الصلاة والسلام

[عنـود الدوسري @Alanoodi502]

الحمدالله اليوم تم تشخيصي
مرض السكري وغرغرينا
التهاب في الرجل دعواتكم لي
لعل ربي يلطف في حالي يارب ويسر امري
ماقولكم ان بتمر لكن يعلم الله انها أصعب ايام أعيشها الله يشفيني ويشفي كل مريض الله يجزا كل من يسأل عني خير حبيت أشكر كل من يتواصل معي الله يسعدكم دعواتكم لي

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

سيدة تُحذر:

يجوني بنات قسم بالله ورده باقي عمرها عشرين تقول صداع تنميل شعري كان كثيف يجنن فجأة صار يتساقط جاني خمول في الغدة جاني نشاط في الغدة! هذا عمر النشاط ليه تحسين كذا؟ لا تهملون انفسكم طبقوا هذي الأشياء وادعولي بنات.

[فهد البقمي @FahdAlbogami]

بحجز لعاملة عندي رحلة

على خطوط الاتحاد لقيت ارخص سعر بموقعهم لنفس اليوم اكثر من 2800 ريال

حجزت على نفس الخطوط بـ 413$ = 1550 ريال ومع تأمين سفر بعد 👍🏻

بتوفير 1312 ريال

وحطيت لكم الطريقة ⬇️

[معلومة Information @BBPP3M]

النشا والخيار.. لا تصدقي النتائج قبل أن تجربي هذه الوصفة التي قلبت السوشيال ميديا! 🤯✨

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

ناديا عبدالله:

ذقتها في اسطنبول وماتخطيت لذاذتها وسويت نفسها 🇹🇷😋!

[مَيساء | Miysa @l__a10]

إشربي الريتينول لبشرة صافيــة
🥕+🍊+ 🍋+🫚+🥥 = ✨🪄

[زيتونه @Bnt_alwaleed1]

لما شفت نصائحها بالكونسيلر تذكرت ان كثير اشوفهم يسوون الاخطاء اللي ذكرتها وفعلا تصير المنطقه تكتل ومتجعده .. اليمين الطريقه الصح اليسار الطريقة الخطا شوفوا الفرق بالمنطقتين وفعلا اليمين خيااااال تغطية الكونسيلر ومن ضمن نصايحها لاتحطون فونديشن اكتفوو بس بالكونسيلر

[سعد الحربي @saadHreib]

في عملية أستمرت 7 ساعات متواصلة

تمكن فريق جراحة المخ والأعصاب بمدينة الملك سلمان الطبيةفي #المدينة_المنورة من إجراء عملية نوعية ومعقدة لاستئصال ورم دماغي عملاق لمستفيدة في العقد الخامس من العمر، كانت تعاني من تغيرات سلوكية وشخصية تدريجية واضطرابات في المشي، إلى جانب نوبات خوف وهلوسات سمعية متكررة.

وأوضحت مدينة الملك سلمان الطبية أن الفحوصات المتقدمة، بما في ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي، أظهرت وجود ورم سحائي ضخم في المنطقة الجبهية الأمامية المجاورة لمنجل الدماغ، بلغ حجمه نحو 7.5 × 6.5 × 6.5 سم، متسببًا في ضغط شديد على أنسجة الدماغ والبنى العصبية المجاورة، وانحراف الخط الناصف للدماغ بمقدار يقارب 2.3 سم، إضافة إلى تأثيرات معقدة على البطينات الدماغية وتصريف السائل الدماغي.

وبيّنت المدينة الطبية أن الحالة تُعد من الحالات عالية التعقيد؛ نظرًا لحجم الورم وموقعه الحساس وقربه من الأوعية الدموية الدماغية المهمة، فضلًا عن وجود اشتباه بورم كظري مفرز للهرمونات قد يؤدي إلى تقلبات حادة في ضغط الدم أثناء التخدير والجراحة، ما استدعى تنسيقًا دقيقًا بين تخصصات جراحة المخ والأعصاب والتخدير والعناية المركزة والغدد الصماء.

وأكدت مدينة الملك سلمان استغرقت العملية قرابة سبع ساعات، نجح خلالها الفريق الطبي في استئصال الورم بالكامل مع المحافظة على الوظائف العصبية للمستفيدة. وعقب العملية استعادت المستفيدة وعيها الكامل دون تسجيل أي عجز عصبي واضح، مع تحسن تدريجي في الأعراض السلوكية والشخصية التي كانت تعاني منها قبل التدخل الجراحي ..

[د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi @arabaltmed]

فقط لمن أراد الفهم
في الفلسفات الطبية والغذائية القديمة (مثل الطب الصيني التقليدي، والطب العربي اليوناني القديم)، لا يتم منع الخضار والورقيات نهائياً، بل يتم تقليل او منع تناولها وهي "نيئة" (Raw).

الفلسفة هنا لا تعادي النبات نفسه، بل تعادي "حالة النيئ الباردة" التي تُجهد الجهاز الهضمي لدى بعض المرضى وليس الجميع وذلك حسب الخلط الموجود ومدى تاثره.

إليك بالتفصيل كيف تتعامل هذه الفلسفة مع الخضار والورقيات:

1. الخضار الجذرية والصلبة (الجزر، البروكلي، الكوسا، القرنبيط كمثال)
✔️الموقف منها: يُمنع تناولها نيئة تماماً.
ولكن يتم تناولها مطبوخه
السبب: تحتوي على ألياف سيليلوزية معقدة جداً وجدران خلوية سميكة.
المعدة البشرية لا تمتلك الأنزيمات الكافية لتفكيكها وهي نيئة، مما يسبب تخمراً وغازات في القولون.

الحل الفلسفي:
الطهي على نار هادئة، أو السلق، أو الطهي بالبخار مع إضافة توابل دافئة (مثل الكمون أو الشمر) لتفكيك هذه الألياف وجعل المعادن داخلها متاحة للامتصاص فوراً.

2. الورقيات الخضراء (السبانخ، السلق، الكيل، الخس، البقدونس ورق الدوالي ...الخ)
الموقف منها:
تُطبخ أو تُذبل، ويُقلل من تناولها نيئة قدر الإمكان.
السبب الفلسفي والعلمي:
برودة الرطوبة: الورقيات بطبيعتها (حسب الطب القديم) باردة ورطبة.
إدخالها للجسم نيئة وبكميات كبيرة (مثل عصائر الخضار الخضراء أو صحون السلطة الضخمة) يطفئ "النار الهضمية" ويسبب خمولاً في عملية التمثيل الغذائي.
(لذلك هنالك مرضى تزيد الاعراض عندهم عند تناول العصائر الخضراء)
الأكسالات والمثبطات:
بعض الورقيات مثل السبانخ والكيل تحتوي على نسب عالية من الأكسالات ومثبطات الإنزيمات.
الطهي بالحرارة هو الأداة الوحيدة لتفكيك هذه المواد، مما يمنع تكون حصوات الكلى ويسمح للجسم بامتصاص الحديد والكالسيوم الموجود فيها.

كيف يتم تناول الورقيات والخضار حسب هذه الفلسفة؟
بدلاً من "صحن السلطة النيئة التقليدي"، يتم تحضير الخضار والورقيات بالطرق التالية لضمان الحصول على فوائدها دون إجهاد الجسم:

تشويح الورقيات (مثل السبانخ أو الكيل) في مقلاة مع قليل من دهن حيوي نظيف (سمن أو زبدة) أو زيت زيتون، وثوم وزنجبيل. الحرارة السريعة تكسر الجدار الخلوي القاسي وتطرد "البرودة" منها.

شوربات الخضار بمرق العظام:
طهي الخضار والورقيات داخل مرق دافئ ومغذٍ، حيث تنتقل كل المعادن إلى المرق، وتصبح الخضار طرية جداً وسهلة الهضم والتحول إلى دم.

إضافة التوابل الحارة والدافئة:
دائماً يُربط طهي الخضار بتوابل مثل (الفلفل الأسود، الزنجبيل، الكركم، الكمون، الكزبرة) لأن هذه التوابل ترفع من كفاءة الهضم وتوازن طبيعة الخضار الباردة
اخيرا
الخضار والورقيات هي مواد بنائية ممتازة للجسم، ولكن النار هي المفتاح الوحيد الذي يفتح قفل هذه المواد ليسمح للجسم بالاستفادة منها دون دفع ضريبة من طاقته الحيوية.
منع الخضار والورقيات كليا لم يقله احد لا في الشرق ولا في الغرب

[د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi @arabaltmed]

حتى تفهم القصه كلها
نصيحة ترك أو تقليل أكل البيض والدجاج موجودة وبقوة في بعض المدارس والأنظمة الغذائية على المواقع الأجنبية من زمان وليس وليدة اللحظه ، ولكن بمنظور علمي وسياق مختلف تماماً عن الطرح المحلي العربي المنتشر حديثا، حيث لا يتم منعهما كسبب دائم للمرض لكل الناس، بل ضمن حالات وسياقات محددة.
✔️فتح عقلك واقرا للاخير بدون أحكام مسبقه

إليك كيف تتناول المواقع والمنظمات الطبية والغذائية الأجنبية مسألة استبعاد البيض والدجاج [وهنا الكلام عن دجاج وبيض المزارع وليس البلدي]

1. البيض كأحد أشهر المثيرات للحساسية (The 6-FED Diet)
في مصطلحات الطب التقليدي والوظيفي الأجنبي، يُصنف البيض ضمن أعلى 6 أو 8 أطعمة تسبب حساسية أو تحسساً غذائياً (Food Sensitivities).
الحكي للان تمام
وما الحل
✔️حميات الإقصاء (Elimination Diets): عندما يعاني مريض من مشاكل مناعية، أو التهابات جلدية كالإكزيما، أو اضطرابات هضمية شديدة، ينصحه أطباء الغرب باتباع حمية إقصاء شهيرة تسمى (6-Food Elimination Diet). في هذه الحمية، يُمنع البيض تماماً مع (الحليب، القمح، الصويا، المكسرات، والمأكولات البحرية).
اي ليس فقط البيض لوحده بل معه اغذيه اخرى ايضا

الهدف من المنع هنا يكون مؤقتاً (لمدة 3 إلى 6 أسابيع فقط) لإعطاء الأمعاء فرصة للاستشفاء وتقليل العبء المناعي، ثم يُعاد إدخال البيض تدريجياً لمراقبة رد فعل الجسم.
مثلا معهد الطب الوظيفي IFM تحذر من منعه للأبد دون سبب، لأنه مصدر غني بالـ "الكولين" والبروتين عالي الجودة.

2. الاصل حتى نفهم اكثر
الدجاج والبيض في نظام "مناهضة اللكتينات" (Steven Gundry)
إذا عدنا إلى الدكتور ستيفن غاندري (الذي استوحى منه نظام الطيبات فكرة اللكتينات)، نجد أن لديه موقفاً خاصاً جداً من الدجاج والبيض :

✔️مشكلة التغذية التجارية: دكتور غاندري في كتابه The Plant Paradox لا يمنع الدجاج أو البيض لمجرد أنهما دجاج وبيض، بل يمنع الدجاج والبيض التجاري الذي يتغذى على الصويا والذرة المعدلة وراثياً.

✅️وهنا نقطه لا بد من فهمها جيدا
السبب العلمي في طرحهم:
الدجاج التجاري يأكل كميات هائلة من الحبوب المليئة باللكتينات، وتنتقل هذه البروتينات الالتهابية إلى لحم الدجاج وصفار البيض ومن ثم لجسم الانسان وقد تسبب مشاكل في الامعاء او التهابات الجيوب الانفيه.
✅️بناءً على ذلك، تنصح هذه المواقع الأجنبية بـ تجنب الدجاج والبيض التقليدي، واستبدالهما بـ:

✔️بيض من دجاج مرعى حر يتغذى على الأعشاب والحشرات (Pasture-Raised / Grain-Free Eggs).

✔️لحوم الدجاج البري أو المربى في المزارع العضوية تماماً دون حبوب.
اي ليس منع كلي وقاطع لجميع انواع الدجاج والبيض

3. الدجاج والالتهابات الصامتة مقارنه بين اوميجا ٦ و ٣ (Omega-6 vs Omega-3)
تُناقش المواقع المهتمة بالتغذية العلاجية في الغرب نسبة الدهون في الدجاج الأبيض (المهجن تجارياً) لاحظ الكلام عن دجاج المزارع:

الدجاج التجاري الحديث يحتوي على نسبة عالية جداً من أحماض أوميغا 6 (Omega-6) الدهنية ونسبة ضئيلة من أوميغا 3، بسبب طبيعة الأعلاف.

ارتفاع نسبة أوميغا 6 في الجسم يُحفز ما يُسمى بـ "الالتهابات الصامتة" أو الخفية (Chronic Inflammation)، وهي ركيزة الأمراض المناعية.
لذا، تنصح الحميات الغربية مثل حمية الباليو (Paleo Diet) أو حمية البروتوكول المناعي (AIP) بالتقليل او قطع من الدجاج التجاري ( مره اخرى لاحظ التجاري) والتركيز على الأسماك الدهنية أو اللحوم التي تتغذى على العشب (Grass-fed).

✴️*️⃣الفارق الجوهري بين الطرح الأجنبي والمحلي العربي :
المواقع الأجنبية الطبية المعتمدة لا تقول للمريض "اترك البيض والدجاج طوال حياتك لأنها سموم"، بل تقول: "إذا كنت تعاني من مرض مناعي أو هضمي، اقطعهما مؤقتاً لتكتشف مدى تحسس جسمك منهما، وإذا أردت تناولهما، ابحث عن المصادر العضوية النظيفة التي لم تتغذَ على سموم الحبوب والذرة".
هذا رد متكامل على كل متعصب لنظام معين منتشر في الغرب قبل العرب
وانت ان تركت دجاج وبيض المزارع وتحسنت صحتك لا يعني أن الدجاج والبيض البلدي سموم يجب ايضا تركها
قبل ان تعلق وتتعصب ارجع للمقال مره و ٢ و ٣ حتى تفهم الامر

[princess Hessah👸🏼 @HhhhhhhHhhh123]

هذا الشي مدري كيف أوصفه بس يمكن أقدر أقول عنه كونسيلر حواجب !!
نصحتني فيه خبيرة مكياج كويتية
يرتب الحواجب بشكل خيالي ويعطيها تنوير طبيعي
رهيب رهيب
وميزته تشترينه بالعشر سنين مرة🤣😍مايخلصص

[فايز المالكي @fayez_malki]

مسن يفتتح الكوفي الخاص به بتصميم متواضع جدا

المكان #المدينة_المنورة
قرية المربع تابعة لمحافظة العيص منطقة المدينة المنورة
وقفوا معه وادعموه

الله يبارك له

[‏ منى | Mona @MonaBrand7]

يجنن مكياجها مررررة خفيف و يناسب صباح العيد ♥️😍

[مشاري الخراز @mesharialkharaz]

هل تعرف أحدا من أهل المدينة المنورة؟

ممكن ترسل له هذا الطلب من فضلك،
فقد سمعت الكثير الكثير عن طيبة قلوبهم.

[د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi @arabaltmed]

لو شعرك تالف، متقصف، وفلوسك راحت على بروتينات وماسكات عالفاضي..
ترا الحل الحقيقي بمطبخك وما يكلفك شي! 👇🧵

1️⃣ للشعر التالف والمحروق:
اخلطي ملعقتين كبار مية جوز الهند + ملعقة كبيرة زبادي.
دلكي فروة رأسك وشعرك بالخليط وخليها ساعة كاملة، بعدها اغسليه بشامبو خفيف وبلسم (كرريها مرتين بالأسبوع وبتدعي لي).
تبي مفعول دبل؟
ضيفي للخلطة شوية خل تفاح، أو موزة مهروسة، أو أفوكادو.

2️⃣ علاج النفشة والتجاعيد:
مالك إلا زيت جوز الهند.
دلكي الفروة فيه واتركيه طول الليل، والصبح اغسليه بشامبو خفيف (من 3 لـ 4 مرات بالأسبوع).

💡 سر أخبرك فيه:
أفضل شامبو ممكن تستخدمينه للفترات هذي هو شامبو Arnica، خيال للشعر التالف. ابحثي عنه في آيهيرب أو أمازون وتلقينه بسهولة.

[َٰٰ @v60ei]

بتروحين سيفورا وتبين تشترين منتجات جامدة تغير شكل الميك اب بالعيد؟

اول شي كونسيلر تو فيسد يخلي تحت عينك قطععة
بالمرتبة الثانية كونسيلر تارت اذا تحت عينك جاف
لوس باودر هدى بيوتي احلى لوس باودر بعد كريولاين درجة باوند تناسب الاغلب لانها للحنطيات
بلشر رير بيوتي
اللي هالاتهم قوية لاتتعدون مصحح هدى بيوتي،
كونتور باي ماريو حلو واسهل كونتور يندمج
قلم حواجب اربن ديكاي

وبس اللي عندها شي حلو تقول لنا

[Abo Qusay @Xjabri2030]

@dr_mohammedsaid @Raja95488663 انا ياجماعة بنتي عندها ٨ سنوات سنتين اعطيها فيرموكس مانفع عندها شريطية وقسما بالله استخدم زيت اليقطين وبذور اليقطين جبتهم ثلاثة ايام راحت كل اعراض الديدان من جوع مستمر وتعرق ليلي ومغص مستمر لدرجة اخر طبيب قال جرثومة معدة هههه

الله يبارك بعلمك دكتور محمد @dr_mohammedsaid

[عبدالعزيز العسّاف @drra_6]

لمحبتي لهذا النادي العظيم ومشجعيه

في حال فوز النصر اليوم بإذن الله على كل هدف يسجله النصر اليوم 1000﷼ للنصراويين ..

كل هدف - شخص
والسحب مباشرة من خانة الإعجاب

عسى الله يجعل هذه الليلة صفراء💛

[فلورز 🌻✨ @agsn121]

@drra_6 باين من اول الفوززز لنصر وبس.

[ساره المالكي @dt7_9]

ميكب العين اللي صرت اعتمده بالمناسبات.