Machfudz Agung

Jangan menyarankan jika tidak melakukan. Kata-kata lebih kuat dari tindakan.

[Machfudz Agung @agungmac]

“Bila kau tak tahan lelahnya belajar, maka kau harus tahan menanggung perihnya kebodohan” — Imam Syafi'i

[BMKG @infoBMKG]

Gas SO2 Menyebar imbas Aktivitas Gunung Anak Krakatau? Ini Penjelasannya

Sebaran gas SO2 memang benar dan meluas, itu fakta dari citra satelit. Tapi luasnya sebaran di peta atmosfer tidak sama dengan tingkat bahaya yang benar-benar dirasakan warga di permukaan tanah. Untuk tahu apakah udara yang kita hirup hari ini benar-benar berbahaya atau tidak, patokan yang tepat adalah angka kualitas udara resmi dari pemerintah, bukan warna merah pada peta satelit kolom atmosfer.

[The Economist @TheEconomist]

Prabowo Subianto is too spendthrift and too authoritarian https://t.co/fsWXBXCdmh

[Machfudz Agung @agungmac]

@KAI121 @rzkyapriil Tolong cek dm min

[Junto @Jumianto_RK]

Meresahkan warga, warga Semarang dipalak preman, lapor Damkar tanpa berbelit belit laporan langsung diproses, tidak menunggu viral pelaku langsung diringkus.

MOTO terbaru Damkar;
Damkar siap melayani dan mengayomi warga.

[Ismail Fahmi @ismailfahmi]

Pemain judi online musti lihat ini. Menang kalah mereka ditentukan oleh admin.

[Ali 👊🏻 @mhuseinali]

Funfact:

Kebanyakan nonton video pendek di sosmed bikin konsentrasi dan kemampuan akademik menurun.

Video pendek mengandung cognitive overload dan instant gratifications. Dua hal yg sangat bertentangan dengan kebutuhan belajar: Cognitive ease dan Delayed Gratifications.

Jangankan baca buku, nonton video panjang aja gak sanggup? Ini tanda bahaya buat kamu.

[Ridwan Kamil @ridwankamil]

Wahai gerombolan DPR matre yg-kualitasnya-terendah-sepanjang-sejarah, apakah mau di 1998-kan?

[Muhammad Said Didu @msaid_didu]

Tetnyata utang pemerintah akhir 2023 bukan Rp 8.143 t, tapi Rp 9.537 t.
Ternyata ada utang disembunyikan.
Jika utang kewajiban dana pensiun dan utang ke BUMN dimasukkan, maka beban/utang pemerintah menjadi sktr Rp 14.000 t.
Jika utang BUMN dimasukkan maka menjadi sktr Rp 22.000 t

[Eva Sri Diana Chaniago @DrEvaChaniago]

BPJS adalah penyelenggara "JKN (Jaminan Kesehatan Nasional)"

BPJS bukan penyelenggara "AKN (Asuransi Kesehatan Nasional)"

Jika hanya asuransi, ngapain maksa semua harus ?

Jika harus mahal juga, lebih baik Rakyat pilih asuransi yg suai dgn kemampuan dan keperluan mereka sendiri...

Sehingga rakyat tidak perlu spt pengemis setiap butuh berobat, harus melalui prosedur rujukan berlapis 😭

Pemerintah makin aneh tapi nyata 😭

Mau lari dari tanggung jawab kah ?

Semua rakyat dipaksa subsidi silang membiayai rakyat tidak mampu, yg harusnya jadi tanggungan negara 🤔

Rakyat bayar pajak itu utk kepentingan rakyat juga, bukan hanya untuk menggaji pejabat yg kerjanya entah apa-apa 😭

Kalau saya, TOLAK ide ini !! https://t.co/NJoyX0s3nR

[Ismail Fahmi @ismailfahmi]

Apakah pemberian susu gratis dan makan siang gratis bisa menjadi solusi stunting?

🔥🔥🔥

Ini tulisan istri saya, seorang dokter spesialis anak. Biasanya kalau di IG sukanya share foto jalan-jalan kami. Haha... Tapi kemarin dia gemes dengan pertanyaan ini. Akhirnya nulis deh.

Cekidot gan... buat edukasi sajah.

🔥🔥🔥

Gara-gara nonton debat capres semalam, dan tergelitik dengan pernyataan orang-orang, karena hampir setiap hari menangani pasen malnutrisi dan stunting, jadinya aku ingin ikut nimbrung berbagi pemikiran.

Pertama, harus dibedakan dulu, mau mencegah stunting atau mau mengatasi anak yang sudah terlanjur stunting.

Kalau mencegah stunting, caranya bahkan harus sejak remaja. Berikanlah pendidikan yang tinggi, jangan sampai anak remaja mengalami anemia defisiensi besi, lalu jangan menikah di usia dini karena remaja cenderung akan melahirkan bayi prematur yang menjadi penyumbang 20 persen terjadinya stunting.

Lalu sebelum menikah, harusnya pasangan muda diedukasi tentang pola hidup sehat, tentang menjadi orangtua yang bertanggungjawab, parenting yang baik bagaimana, supaya nanti bisa melahirkan anak yang sehat, tidak BBLR dan ketika sudah lahir bisa mengasuhnya dengan benar supaya cara kasih makan dan pengasuhannya juga benar.

Harusnya, untuk pasangan muda ini juga disediakan rumah dengan air dan sanitasi yang bersih, tidak padat hunian, ayah dan keluarga tidak merokok, dan kepala keluarganya harus punya pekerjaan supaya bisa memenuhi kebutuhan pangan keluarga.

Saat hamil, pastikan ibu rajin kontrol ke dokter untuk pemantauan, tidak anemia, makan menu gizi seimbang, jauhkan dari asap rokok, dan segera ke sarana kesehatan bila ada keluhan.

Saat bayi lahir, pastikan bayi bisa IMD, mendapatkan ASI eksklusif dan MPASI yang benar, lengkapi imunisasi, jaga jangan bolak balik kena infeksi, dan pemantauan yang benar.

Itulah berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mencegah stunting.

Nah kalau sudah terjadi stunting bagaimana? Jika ingin mencegah dampak negatif stunting yang irreversivel terutama berkaitan dengan IQ anak, stunting harus segera diatasi sebelum usianya 2 tahun. Ada literatur juga yang mengatakan IQ nya bisa ditolong sampai usia 5 tahun bahkan 9 tahun, tapi tentu sudah cukup terlambat, tidak bisa kembali seperti potensi awalnya. Tapi ya daripada tidak.

Jadi bagaimana cara mengatasi anak yang sudah terlanjur stunting? Apakah pemberian susu dan makan gratis menyelesaikan masalah?

Eits tunggu dulu. Kita tidak bisa main gebyah uyah alias menggeneralisir. Harus disortir satu-satu dulu, apa penyebabnya.

1. Yang kerap terjadi di lapangan, ternyata si anak mengalami infeksi TBC atau anemia defisiensi Fe, tapi lama tidak terdeteksi akhirnya jadi gizi kurang lalu stunting. Setelah diobati dan diberi saran nutrisi, berat badannya langsung naik dan lama lama juga tingginya ikut naik.

2. Yang juga sering terjadi, anak menjadi stunting hanya karena kebiasaan makan yang salah. Selama bertahun-tahun orangtua membiarkan anak jajan snack manis bisa sehari 6 sampai 8 kali dan akhirnya tidak mau makan, begitu terus setiap hari dan dibiarkan. Begitu dibetulkan pola makan dengan konsisten, disarankan diberi protein hewani pangan lokal sesuai rekomendasi, eh BB nya naik, lama lama TB nya juga ikut naik. Ga stunting lagi deh.

Jadi apakah susu menjadi solusi? Belum tentu. Kalau anaknya gizi buruk dan stunting, diawal biasanya dibantu dengan full susu tinggi kalori, ada juga yang diberi susu sekaligus makannya dibetulkan, tergantung kasusnya.

Kalau anaknya tidak doyan susu, alergi susu atau intoleransi laktosa bagaimana? Ini juga sering terjadi. Akhirnya mau ga mau, dokternya yang puter otak untuk memberikan saran variasi menu gizi seimbang dengan tinggi protein hewani yang bisa didapatkan dari telur, ikan, ayam, atau daging, tidak harus susu.

Apa dampaknya jika kita menggebyah uyah alias menggeneralisir semua anak diberi susu dan makan gratis?

1. Kalau ternyata anaknya overweight atau bahkan obese, pemberian susu malah bisa menambah kasus obesitas.

2. Kalau ternyata anaknya punya intoleransi laktosa anaknya malah mengalami gangguan pencernaan. Kalau anaknya alergi susu sapi, bisa terjadi reaksi alergi mulai dari gejala ringan sampai berat.

3. Belum lagi kalau membicarakan jenis susu apa yang akan diberikan. Susu itu macam-macam jenisnya, ada susu formula biasa, susu formula khusus tinggi kalori, susu untuk anak alergi, susu UHT, susu evaporasi, dll. Susu yang mana yang hendak diberikan? Ini harus dilihat berdasarkan usia anak, status gizinya, dan permasalahan tiap anak yang berbeda-beda.

4. Bagaimana pula soal pemberian makan untuk mencegah stunting? Ini juga harus dibedah lagi lebih dalam. Kalau anaknya sudah diatas 5 tahun atau diatas 9 tahun, ya sudah terlambat untuk mencegah stunting, sudah irreversibel.

Jenis makanannya pun apa pula yang diberikan? Kalau isinya 3 bola nasi, sawi dan tahu, seperti yang kemarin sempat viral di Depok ya mana bisa mencegah stunting, tidak ada protein hewaninya sama sekali.

Jadi apakah pemberian susu gratis dan makan gratis bisa jadi solusi stunting? Dengan penjelasan panjang kali lebar diatas semoga bisa disimpukan sendiri, betapa soal stunting itu begitu kompleks dan betapa pentingnya memahami akar persoalan supaya solusinya bisa tepat sasaran. Kalau tidak, sayang sekali tenaga, waktu, dan biaya yang akan sangat besar dikeluarkan dengan sia-sia, rugi kan?

[Purwanto Hasan @iambadung]

Gentrifikasi digital:

Youtube:
Dulu dikuasai common people. Tahu ada duitnya, Artis lari ke Youtube.

Tiktok:
Shopping live dikuasai UMKM. Begitu denger omset ratusan juta. Artis langsun jualan di tiktok.

Soalnya dagangan artis ga ada yg bertahan di dunia nyata.

[Kompas.com @kompascom]

Ingat! Merokok saat berkendara termasuk pelanggaran lalu lintas dan akan ditilang polisi. Tuntutannya kurungan 3 bulan atau denda Rp 750.000 https://t.co/2J4RHjb2Xd

[Machfudz Agung @agungmac]

@efenerr Lah itu dibaca dong. Kalo saya matiin internet, kalo perlu sekalian airplane mode. Bisa juga masuk ke setting, off-in WA

[Machfudz Agung @agungmac]

@andhityarezza Lah itu ada yang 2M

[Machfudz Agung @agungmac]

@KAI121 Tolong Cek DM min

[Machfudz Agung @agungmac]

@mramdan06 @KAI121 Oke, makasih ya 👍

[Machfudz Agung @agungmac]

@NAW_32 He'e. Mboh kui nopo kok iso ngono. Ono sing nyadap jangan2 🤣