Afzanh

a coffee lover..
part time hiker

[Afzanh @ahaniem]

@seposenys Entahla sape yg claim paling sedap tuu...cuma mgkn tak kena dgn selera saya kot..org lain tak tau la

[Afzanh @ahaniem]

@HannZiq Sepatutnya dari dulu lagi...declare saja...

[Tatty H. @tattyhassan]

X, do your magic
Spread the words, RT

She is one of the ustazahs yang ajar quran yuran seikhlas hati. Dia pun ajar arabic dengan maths for free for her neighbours.

[Fathers Diary @Fathers_Diary]

Sugar in your blood is called diabetes.
Sugar in your brain is called dementia.
Sugar in your teeth is called cavities.
Sugar in your liver is called fatty liver.
Sugar in your cells is oxidative stress.
Sugar on your skin is called aging.

Take this instead;

Watermelon 🍉 = strong erection

Pineapples 🍍= Good skin

Cucumber 🥒 = Good liver

Apples 🍎 = good digestive health

Bananas 🍌 = improves sex drive and healthy blood pressure

Oranges 🍊 = boost the immune system with their high vitamin C content.

Grapes 🍇 = improves heart health

Strawberries 🍓 = reduce inflammation and promote skin health.

Coconut 🥥 = supports brain health and weight management.

Mangoes 🥭 = contribute to healthy skin and immune function

Avocado 🥑 = helps lower bad cholesterol and supports heart health

Blueberries 🫐 = Blueberries improve cognitive function and support heart health

Fruits are better than processed sugars.

[Irfan_newboys🇲🇾🇵🇸🏳️🏴 @Marchfoward]

TERKINI

LEBIH 100 RAKYAT GAZA TERBUNUH DAN CEDERA DALAM 48 JAM

Israel terus melanggar gencatan senjata dengan melancarkan serangan sepanjang Rabu dan Khamis. 34 disahkan terbunuh termasuk 18 kanak kanak dan 77 cedera di Bandar Gaza dan Khan Younis

Ramai yang cedera kritikal terutama selepas serangan ke atas sebuah bangunan di Kejiranan Al Zaytoun. Mangsa dibawa ke Hospital Baptist Al Ahli

Di Khan Younis. 7 disahkan gugur di Kompleks Perubatan Nasser Khan Younis selepas mereka menyerang Zon Selamat Al Mawasi. Satu serangan artileri turut dilancarkan ke atas Bani Suhaila

IDF memaklumkan serangan ini adalah serangan ke atas kepimpinan Hamas yang bermesyuarat di Kejiranan Al Zaytoun namun media Israel masih belum dapat memastikan sepenuhnya hasil serangan ini

Hamas mengutuk sekeras kerasnya serangan ini dan menyatakan PM Israel Benjamin Netanyahu sengaja mahu kembali membunuh rakyat Gaza. Hamas menyeru US, Mesir, Qatar, Türkiye agar memaksa Israel ikut gencatan senjata

[Irfan_newboys🇲🇾🇵🇸🏳️🏴 @Marchfoward]

SEKSAAN DITERIMA PESERTA GSF DALAM PENJARA ISRAEL

Beberapa Peserta GSF meluahkan rasa mengenai layanan buruk Israel sewaktu mereka di dalam Penjara Ktzi'ot

1) IDF memaksa peserta Islam membuka tudung di hadapan lelaki dan merampas tudung mereka. Peserta yang tidak bertudung memberikan baju mereka untuk pastikan kami menutup aurat kata Aktivis Türkiye, Semanur Sonmez

2) Duduk Berlutut selama 5 Jam tanpa henti dengan tangan diikat dengan Ziptied kerana beberapa peserta melaungkan Free P

3) Peserta tidak diberi makanan air dan ubat ubatan serta dilayan seperti binatang kata Hazwani Helmi

4) Peserta dan pembaca berita Türkiye, Ikbal Gurpinar menyatakan yang IDF biarkan mereka kelaparan selama 3 hari. Biarkan mereka kehausan dalam sel penjara yang sangat sangat panas. Ada peserta termasuk dia terpaksa minum air tandas atau jamban. Dia mula faham penderitaan rakyat Gaza yang ditahan

5) Dihalang daripada bertemu dan berhubung dengan peguam. Proses imigresen dijalankan tanpa sebarang kehadiran peguam

6) Kelihatan tulisan dengan darah di dinding penjara. Termasuk tulisan seorang ibu yang menulis senarai nama anak anaknya dengan darah di dinding penjara. Sekaligus dia mengetahui apa yang banduan Palestin alami, lalui dan rintihan mereka di dalam penjara itu kata Aycin Katoglu, Aktivis Türkiye

7) Peserta Maghribi, Yassine Benjelloun memaklumkan mereka hanya diberikan air selepas 32 Jam. Warden penjara akan masuk ke dalam sel setiap 2 Jam bersama anjing pemburu untuk pastikan mereka tidak tidur. Penembak Hendap mengacukan senjata mereka untuk menakutkan peserta di dalam sel penjara

7) Iylia Balqis menyatakan para peserta dimasukkan ke dalam sangkar di bawah matahari terik menyebabkan mereka kepanasan dan lemah. Mereka juga tak diberikan air ketika itu. Banduan yang bertudung tidak dibenarkan memakai tudung. Peserta tak diberikan ubat ubatan dan ketika mereka merayu. Warden berkata selagi dia belum mati maksudnya dia ok.

[Khairulaming @khairulaming]

Ini sedikit recap tentang gelombang flotilla ketiga yang sedang belayar termasuk 9 delegasi dari Malaysia yang terdiri dari pakar-pakar dalam bidang perubatan, pendidikan, undang-undang dan sebagainya. Diharapkan kesemua 23 delegasi yang diculik akan dibebaskan secepat mungkin dan pulang dengan selamat. More ships will come 💪🏻⛴️

[Afzanh @ahaniem]

@narae8895 @Marchfoward Kannn...ni ckp tk tgk cermin punya org..sirap limau betul laaa!!!!

[Afzanh @ahaniem]

@yousef_ki1 .

[Afzanh @ahaniem]

@501Awani Kutuk�� sampai sudah..tindakan tak ada...NATO

[Afzanh @ahaniem]

@JatIkhwan Semoga dipermudahkan & berjalan lancar..aamiin

[Fly FM 🇲🇾 @FlyFM958]

🇲🇾 Malaysia’s leaders and people stand in solidarity, demanding their safe release and the freedom for aid to reach Gaza.

📢 Share this. Spread the truth. Stand with humanity.

#Stand4Sumud #FlyFM

[Irfan_newboys🇲🇾🇵🇸🏳️🏴 @Marchfoward]

📣 HIMPUNAN SUMUD FLOTILLA
🗓️ Tarikh: 2 Oktober 2025
⏰ Masa: 4.00 petang
📍 Lokasi: Hadapan THE LINC Kuala Lumpur

‼️ SEMUA RAKYAT MALAYSIA DIJEMPUT HADIR
Syarat-Syarat Himpunan:
1️⃣ Pakaian sopan & berdisiplin dan tema P4lestin
2️⃣ Bawa bendera/papan tanda /sepanduk yang sesuai & menghormati sensitiviti.
3️⃣ Tidak menimbulkan provokasi atau kekecohan.
4️⃣ Patuhi arahan koordinator himpunan.
5️⃣ Jaga kebersihan & keselamatan kawasan.
6️⃣ Bawa bekalan air
7️⃣ sedia baju hujan atau payung
#stand4sumud
#STAND4SUMUD

[Buletin TV3 @BuletinTV3]

TERKINI | Seramai lapan sukarelawan Malaysia menyertai misi kemanusiaan ke Gaza disahkan telah ditahan tentera Israel setakat jam 5.30 pagi waktu Malaysia.

#BuletinTV3 #GlobalSumudFlotilla #GSF #IDF #Israel #FreePalestine #Alma #Adara #Sirius

[Freedom Flotilla Coalition @GazaFFlotilla]

EMERGENCY: ISRAEL ATTACKS GSF 

Israel has attacked the Global Sumud Flotilla in international waters. People of conscience  have been abducted.

The flotilla broke no laws. What is illegal is Israel’s genocide, Israel’s illegal  blockade of Gaza, and the Israel’s use of starvation as a weapon.

ACT NOW

Share this and tag your officials and embassies
Tag media outlets in the comments
Join the RiseFor campaign. Link in bio
Demand your government cut ties with Israel

ALL EYES ON GAZA

[Ikhwan @JatIkhwan]

“Bila kami dah tiada, akan ramai lagi sukarelawan lain yang ganti. Jangan risaukan kami” tu last ayat Ardell sebelum tiba tiba live terputus/end. Allahu tadi Ardell kata ada boat besar tengah datang ke bot dia.

[Irfan_newboys🇲🇾🇵🇸🏳️🏴 @Marchfoward]

TERKINI

Akan ada misi keempat menuju ke Gaza iaitu Misi Freedom Flotila Medic and Journalist

7 wakil Malaysia berada dalam Misi ini disertai sebuah kapal dan 100 orang terdiri daripada wartawan dan pegawai perubatan

Nama kapal ialah Conscience dan dianjurkan Malaysia MyCare

[Afzanh @ahaniem]

@Marchfoward Alhamdullilah

[Afzanh @ahaniem]

@bharianmy Pilihan ditangan sendiri...blh fikir..