💙💛やえ💙💛

【ｻｯｶｰ】推しがいるところ【ﾃﾆｽ】ﾀﾞﾆｴﾙ太郎,ﾁｮﾘｯﾁ,島袋将【ﾗｸﾞﾋﾞｰ】Beauden Barrett,濱田将暉【ｺﾞﾙﾌ】すし石垣【ｽﾎﾟｰﾂ】競泳,ﾌｨｷﾞｭｱｽｹｰﾄ,体操等【その他】とんねるず,ﾊﾟﾝﾀﾞ,柴犬,ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾊﾑｽﾀｰ,ドラえもん,ﾄﾑ&ｼﾞｪﾘｰ　240302更新

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[木下博勝🪼（文春に勝訴！医学博士、鎌倉女子大学教授) @kinoshita1698]

【血圧を測ることが、命を守る第一歩です】

サンドウィッチマンの伊達みきおさんが、体調不良で検査を受けた結果、脳梗塞と診断され、治療に専念するため休養されることが発表されました。
驚きましたし、とても心配しています。
今はゆっくりと治療とリハビリに専念され、一日も早く元気な姿を見せてくださることを、心から願っています。

このニュースに触れ、私は自分の弟のことを思い出しました。弟は36歳という若さで、脳出血により亡くなりました。当時、血圧は200を超えていました。
私は何度も診察を受けるよう勧め、薬を送ったこともありました。
しかし、「仕事が忙しいから」と、きちんと治療を受けようとしませんでした。喫煙も続けていました。
もっと強く受診を勧めていれば。
どうにかして治療を続けさせていれば。
今でも、そう考えることがあります。

高血圧は、ほとんど自覚症状がないまま、脳や心臓、血管を傷つけます。
脳梗塞や脳出血などの脳卒中にとって、高血圧は極めて重要な危険因子です。喫煙も脳卒中のリスクを高めます。
「まだ若いから大丈夫」
「仕事が忙しくて病院に行けない」
「症状がないから問題ない」
そう思わないでください。
若くして、親よりも先に亡くなる。
残された親や家族は、言葉では表せないほど深い悲しみに暮れます。
皆さん、明日の朝から血圧を測ってください。
起床後1時間以内、排尿を済ませ、朝食や血圧の薬を飲む前に、椅子に座って1〜2分安静にしてから測ります。できれば2回測定し、その数値を毎日記録してください。
血圧が高い状態が続く場合は、放置せず医療機関に相談してください。
治療中の方は、薬を自己判断で中断しないでください。
血圧を測るのに必要なのは、ほんの数分です。
しかし、その数分が、あなたの命と大切な家族の未来を守るかもしれません。

どうか今日から、血圧管理を始めてください。
伊達みきおさんの一日も早い回復を、心よりお祈り申し上げます。

#伊達みきお　　さん
#サンドウィッチマン
#高血圧

[💙💛やえ💙💛 @aikoyae]

メガネ忘れた〜戻っても間に合う時間だったけど面倒すぎて諦めた。まだ気持ち上がらないな

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