左🌱

♥️@yuria_naruse
ずーっとしあわせでいてほしい🙂‍↕️🫧

[左🌱 @ain_nnh]

たくさんの思い出を心に刻みながら、お気に入りチェキ並べてみましたっ☺︎

どの日のゆりあさんもすっごく綺麗🫧

何日経っても、毎日毎日、
ゆりあさんのことがだいすきです♡･:*

[左🌱 @ain_nnh]

ゆりあさんとさやかさんを見て
「やばい本物だ」だとか「かっこいいだとか」(その他覚えてない)
などという感想をライブ中に一緒にいた2人に浴びせ続けてかなり申し訳なかったﾅ🙄

1曲まるまる腕掴んじゃってた、、し…🫠

[左🌱 @ain_nnh]

@Nchan_y7 えらいﾈ

わたしいまお味噌のんでるよ🥢

[左🌱 @ain_nnh]

@yuria_naruse 夢みたいな時間すぎました😭

ステージにいてくれる時間、何回も直視できない時間、声にならない声が漏れる瞬間あって、
私自身が思ってた以上にゆりあさんに会いたかったんだな〜ってなりました❣️

素敵な生誕祭を作ってくれて、参加させてくれて、
ありがとうしかないですっ🫶

元気でいてね！！🍀

[成瀬ゆりあ @yuria_naruse]

また皆んなとLiveで共鳴できて幸せだた ~
ゾンパさんからのご縁この先も大切にしたい

マブるんちゃん
これからもずっと宜しくねおめでとう㊗️
コラボ楽しかったなぁ　~ 余韻ﾋﾀﾘ　っ

[左🌱 @ain_nnh]

なんか全部いい曲だったなぁ🤔
いい時間だったなぁ、、

お誕生日おめでとうございますっ🎈

[左🌱 @ain_nnh]

ステージに現れた瞬間に
まだ安全ピンつけてくれてて大好きだった

そのチェキも撮り忘れた…🧷

[左🌱 @ain_nnh]

ステージにいるゆりあさん世界一かっこよかった！！！！

メモしたこと1つも話せなかったけど！
見られただけで！お話しできただけで！
満足！！！！

伝え忘れた！！！！！！
だーーーーいすきです‼️

[左🌱 @ain_nnh]

でも明日が終わったらたのしみが終わってしまうとも捉えられるな、、🙃

[左🌱 @ain_nnh]

ほんとに明日会えるんだーー！！
うれしいなぁ〜っっ🫧

[成瀬ゆりあ @yuria_naruse]

※LIVE後の特典会にて
2shotチェキ撮影できます📸
特典券1枚 1000円
・1枚 チェキサインなしor写メ
・2枚 チェキサインあり
タッチ決済も可能です！

[左🌱 @ain_nnh]

@yuria_naruse たのしみー！

特典会のレギュは事前に知れますかっ👀

[左🌱 @ain_nnh]

明日って現金がいっぱい必要ですか？🤔

[奈菜(ナーナ・ポップ) @na_na082]

#ナーナの書道教室(2000日目)
2000日を締めくくるのはこれだ！

この書道を続けてきたことで知ってもらえたこともある

結構楽しんでもらえてたみたいでとても嬉しいです
恥ずかしい出来の書もあるけどそれも歴史

書きたくなったらまたふと書くね
たくさんありがとう

明日を探して光の射す方へ
だよ

[モモコグミカンパニー @GUMi_BiSH]

【私なりの自分の味方でいる方法】
まず、自分の好きなところ、心地よいと思う瞬間、大切なものを考える。性格でも顔のこの部分、感性でもいいです。
例えば
「夕方の空を綺麗だと思えるところ」「このyoutubeを見てるとき」「誰も知らないけど頑張ったこと」
とか自分の中から湧き出るものならなんでもいいです。
⚠️ただし、自分以外の外部の要因を含まないもの。
例えば
「○○に誉められたこと」「○○と一緒にいるときの自分」「評価されてる仕事、学校」とかじゃなくて！
そして、それらのうちの一つでも関わったことによって、犠牲になる、否定される、曇ってしまうなら、いくら楽しくても、評価が高いものでも、好きでも、恩があっても、なくてはならないものだと思えても、距離を取る。
「自分」ってどんどん変わっていきます。大切なのは「今の自分」をちゃんと見つめること。自分のいちばんの味方でいるためにです。

[左🌱 @ain_nnh]

映画で信じられないくらい涙流した後
ゆりあさんにお手紙書きたくてカフェ入ったら
座った窓辺の席から虹見られたのっ

この人生も悪くないって思わせてくれるのはゆりあさんなんだぁ🙂‍↕️

[左🌱 @ain_nnh]

ゆりあさんにお話ししたいことメモしてみたけど、絶対に喋り終わる量じゃなくて^_^
でもこれを手紙とかにするのはなんか違くて^_^

こまった！

[左🌱 @ain_nnh]

@yuria_naruse ﾊｲｯ🙆‍♀️

ちょっとずつ情報が明らかになっていくの、すごくワクワクするっ💓

[左🌱 @ain_nnh]

@tashu_dayo 一緒に行った後輩が名称お目当てでした！

私はちゃるかお目当てで行きました！
そこの子のブロマイドもらいました🤫

たしゅぴさんもこの日いらっしゃったんですかね、、？👀

[左🌱 @ain_nnh]

私がポピエモさんに出会えたのは、
あいどるふぁいるさんのおかげでして…！

ポピエモさんの特典会の場所がステージ上だったのも大事なポイントだったと思う🙂‍↕️

[奈菜(ナーナ・ポップ) @na_na082]

そうだろう
#ナーナの書道教室(1993日目)

[モモコグミカンパニー @GUMi_BiSH]

気分があがることも
気分が落ちることも、同じくらい
エネルギーを使うから疲れるの意味では同じ。派手なことは楽しいけどに慣れちゃうと、日常が灰色になる。

忘れちゃいけないのは日常なんでもないことに自分なりの素敵な色をつけること。
人から見てもわからない一歩を自分の中ではたくさん褒めること。