Fokus dan bersyukur apa yang didapat sampai hari ini, tetap semangat mengejar peluang apapun, sekecil apapun asal halal.
Berjuang itu hidup,
pasrah tidak melakukan itu mati.
Insyaallah ada jalan,semua bertahap dan butuh proses.
Yakin ke Allah SWT, doa ibu, & istri yg menenangkan
Pimpinan Pondok Modern Darussalam Gontor, KH Hasan Abdullah Sahal, melontarkan sindiran jenaka di hadapan Presiden Prabowo Subianto dalam resepsi kesyukuran 100 tahun Gontor, Sabtu (19/9/2026).
Kiai Hasan bercerita bahwa sejak Presiden menyampaikan rencana datang pada September, pikirannya tak lepas dari kunjungan itu. Ia mengaku bingung harus menaruh muka di mana seandainya Presiden batal hadir, sehingga akhirnya ia harus "cari muka".
"Sekarang banyak orang yang cari muka, betul? Orang enggak punya ijazah cari ijazah, orang enggak punya nama cari nama, orang enggak punya uang cari uang, orang enggak punya jabatan cari jabatan, orang enggak punya muka cari muka," kata kiai Hasan.
Ucapan tersebut disambut suasana riuh dan tepuk tangan oleh para tamu yang hadir.
Penulis: Gusti Suropati
Kreatif: Rama Pamungkas
Ternyata tumbang karena influenza A guys
Hati2 ya buat temen2 krn kasus ini lg mewabah banget di mana2 dan gejalanya ga enak banget 😫
Pake masker klo keluar rumah & klo lg meriang/ga enak badan/sakit!
Nyesel knp waktu itu nggak vaksin aja ya hhh
Eh, dah tau belom?
Otot kita tuh ternyata bisa ‘ngobrol’ loh sama organ2 lain!
Ya meski bentuk komunikasinya beda dg komunikasi kita, tp obrolan antarmereka tuh penting banget!
Soalnya, tiap kali otot berkontraksi, terutama pas olahraga, otot melepas macem2 sinyal molekuler yg dg sinyal2 itu, otot berkomunikasi dg jaringan lain!
Ini seru banget buat disimak! Haha
Baca utasnya sampe abis yaaa!
Makhluk politik adalah sebutan bagi manusia yang secara kodrati hidup bermasyarakat, berinteraksi, dan mengatur kehidupan bersama melalui aturan serta kekuasaan. Aristoteles, yang menyebut manusia sebagai zoon politikon atau hewan/makhluk politik.
Setelah ‘obrolan’ kita tentang CO2 di dalam kendaraan, saya langsung praktekkan dengan setiap maksimal 1 jam sekali membuka jendela (saya lakukan cross opened). Alhasil, perjalanan sejauh 1.370-an kilometer ditempuh tanpa kantuk dan tetap segar bugar. Alhamdulillah.
Jangan malu untuk lari meskipun sebentar banget!!
Penelitian menunjukkan bahwa lari itu nggak harus selalu satu jam, nggak harus 10 kilometer, dan nggak harus sampai baju bisa diperas keringatnya supaya punya manfaat.
Sebuah penelitian yang mengikuti lebih dari 55 ribu orang selama rata-rata 15 tahun menemukan bahwa orang yang rutin berlari memiliki risiko kematian lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak berlari. Bahkan pada mereka yang larinya kira-kira 5–10 menit sehari, tetap juga bermanfaat untuk kesehatan.
Penurunan risiko kematiannya hingga 28% lebih rendah.
Jadi sedikit aktivitas itu jauh lebih baik daripada tidak sama sekali.
Target lo gak usah maraton. Cukup pakai sepatu, keluar rumah, terus mulai lari. 5 -10 menit juga gak apa-apa, yang penting rutin!
Semangat!
Orangutan ini ngelihat pengasuhnya nyusuin anak harimau pakai botol.
Dia perhatiin. Dia proses. Lalu dia minta botolnya , dan lakuin sendiri.
Gak ada yang ngajarin secara langsung. Gak ada instruksi. Pure observasi, lalu eksekusi.
Ini bukan trik sirkus. Ini observational learning , cara belajar yang sama yang dipake bayi manusia sebelum bisa ngomong. Liat, rekam, tiru, adaptasi.
Yang bikin orangutan istimewa: mereka gak cuma niru gerakan. Mereka ngerti konteksnya. Kenapa botol itu dipegang. Kenapa harimau kecil itu perlu.
Kita sering mikir empati dan kemampuan merawat itu hal yang "manusiawi".
Padahal mungkin kita yang belajar dari mereka duluan 🙏