KK的AI笔记

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其实可以做个skill的

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这期视频分享我给 Codex 配好的 7 个 Skill 工作流，从选题、写文章、去 AI 味，到配图、封面、PPT，基本打通了一套完整的内容创作流程。

适合自媒体创作者、图文博主、视频博主和需要高频产出内容的人参考。看完���后，你可以把 Codex 从一个写代码工具，改造成真正的内容生产工具。

本期视频章节分段
00:00 引言
00:34 7 个 Skill 工作流介绍
03:04 我的实践运用
05:44 结尾

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https://t.co/HrhKi37byZ

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补充一下文章中所提到的skill 的链接
Humanizer-zh：https://t.co/um4EGF0hhw
dbskill：https://t.co/cEZfjYN2yU
content-research-writer：https://t.co/pFPy31EZoT
ian-xiaohei-illustrations：https://t.co/QW43BiVrFc
guizang-social-card-skill：https://t.co/YwJ6kBHh6g
html-anything：https://t.co/GvUpgeX8lv
guizang-ppt-skill：https://t.co/OQ57winqPj

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@Crazylovelw 可以的

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这期视频实测用 Codex 跑通公众号文章自动化流程，从写稿、修改、排版到封面图提示词，一条龙演示 AI 如何辅助完成内容生产。适合想提高公众号创作效率、自媒体内容生产效率、AI 办公效率的朋友参考。

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@Mian_2026 是的

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要点逼脸不，傻逼

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今天起床就遇到一件挺气人的事：我在微信公众号上写的一篇关于 Codex 的教程，被人一字不差搬运到 X（Twitter）上了。

还好我没忍，直接去举报了，结果很快就成功了！现在把我的经验和大家分享一下，以后你们要是也碰到洗稿、搬运的情况，可以照着做。

先说说我做了什么

1. 马上留证据
我第一时间把 X 上的那条帖子的截图、时间，还有我公众号原文的发布时间全截下来了。这些证据非常重要。

2. 走官方 DMCA 举报通道
平台里直接举报效果一般，我直接去了 X 的版权投诉表单（链接：https://t.co/jxcr4pyKo9）

填表的时候注意这几点：
• 版权所有者姓名填真实名字
• 没有公司就填「个人」或者「N/A」
• 职位写「自媒体作者」
• 原作品描述简单写一下文章标题、公众号名、什么时候发的、大概讲了啥就行（不用写太长）
• 侵权链接直接贴那条帖子的完整地址
• 最后签上自己的名字

提交之后等了几天，X 那边就处理了。

3、给正在写东西的大家一点建议
以后发文章发作品的时候，一定要全网同步发。遇到有人洗稿或者直接搬运，别觉得麻烦，及时去举报，自己的心血不能白白被别人拿走。

[KK的AI笔记 @ainotes_KK]

一字不差的把我公众号文章搬运到推特，然后文章内的截图还打上了自己的码。要点脸吗？洗稿都不会洗？封面不换，结构不改，内容照搬，最后再把自己的码贴上去装原创，真是又懒又贪。

做内容做成这样，连最基本的脸都不要了。你要是真没能力写，可以不写；没素材可以不发；靠偷别人的文章给自己导流，还装得像自己写出来的一样，这种吃相真的难看。

更搞笑的是，偷都偷了，洗稿都不会洗，连标题、排版、截图都懒得动一下。互联网搬运垃圾见多了，但搬得这么明目张胆、这么低级的，也算少见。

[KK的AI笔记 @ainotes_KK]

已经举报了
等着你的账号受处罚吧！

[KK的AI笔记 @ainotes_KK]

一字不差的把我公众号文章搬运到推特，然后文章内的截图还打上了自己的码。要点脸吗？洗稿都不会洗？封面不换，结构不改，内容照搬，最后再把自己的码贴上去装原创，真是又懒又贪。

做内容做成这样，连最基本的脸都不要了。你要是真没能力写，可以不写；没素材可以不发；靠偷别人的文章给自己导流，还装得像自己写出来的一样，这种吃相真的难看。

更搞笑的是，偷都偷了，洗稿都不会洗，连标题、排版、截图都懒得动一下。互联网搬运垃圾见多了，但搬得这么明目张胆、这么低级的，也算少见。

[KK的AI笔记 @ainotes_KK]

@pprgb888 要点脸吗？大哥

[KK的AI笔记 @ainotes_KK]

一字不差的把我公众号文章搬运到推特，然后文章内的截图还打上了自己的码。要点脸吗？洗稿都不会洗？封面不换，结构不改，内容照���，最后再把自己的码贴上去装原创，真是又懒又贪。

做内容做成这样，连最基本的脸都不要了。你要是真没能力写，可以不写；没素材可以不发；靠偷别人的文章给自己导流，还装得像自己写出来的一样，这种吃相真的难看。

更搞笑的是，偷都偷了，洗稿都不会洗，连标题、排版、截图都懒得动一下。互联网搬运垃圾见多了，但搬得这么明目张胆、这么低级的，也算少见。

[KK的AI笔记 @ainotes_KK]

@isKaseybeauty 感谢🙏

[KK的AI笔记 @ainotes_KK]

全网最全最细Codex 零基础保姆教程
这期视频会从零开始，带你完整上手 OpenAI Codex。内容覆盖 Codex 安装配置、基础使用、页面设置、项目实战，以及常见问题处理。

整套教程用最简单的大白话讲清楚，让没有编程基础的新手也能快速看懂。无论你是想学习 AI 编程、体验 AI Agent 工作流，还是想用 Codex 提升效率、做自动化项目，这期视频都能帮你系统入门。

本期视频章节分段
00:00 引言
00:24 Codex安装部署
03:42 页面功能讲解
06:50 主流插件介绍
09:58 实战案例
16:10 结尾

#openai #chatgpt #codex #AI工具

[KK的AI笔记 @ainotes_KK]

OpenAI Codex @reach_vb 刚发了个特别实用的提示词。简单说，他教 Codex 去翻你过去30天的工作记录（包括聊天记录、记忆、Chronicle等），找出那些你反复手动做的事情，然后自动帮你打包成：
• Skill（可复用的工作流）
• Custom Subagent（专属小助手）
• Automation（自动运行的任务）

重点是只做真正值得的、重复出现的、能省大功夫的事，而且优先用你已经有的东西，避免重复造轮子。

这篇推文的核心就是：让 AI 自己帮你不断升级，把重复的苦活累活慢慢变成自动化工具。以后 Codex 会越来越懂你，用起来也越来越顺。对经常用 AI 干活的人来说，真的很实用。

中文版提示词：

回顾我最近 30 天的工作（如果可用历史少于 30 天，则回顾所有可用历史），识别值得封装成可复用资产的重复手动工作流。

按以下优先级使用可用证据：
• 最近的 Codex 会话和任务摘要。
• Codex Memories 和 rollout summaries，用于发现跨会话重复出现的模式。
• 如果启用了 Chronicle，用它来发现 Codex 之外的重复工作。Chronicle 仅用于发现线索，重要���节请尽可能回到相关源系统中确认。
• 现有 skills、自定义 agents 和 automations，优先复用或扩展已有内容，避免重复创建。

广泛寻找那些重复出现、耗时、容易出错、依赖大量上下文，或能从固定流程中显著受益的工作。覆盖范围包括编码、研究、写作、规划、沟通、运营、分析以及个人事务管理。

只有当候选项同时满足以下所有条件时，才进行处理：
• 至少发生过两次，或明显很可能再次发生且重复成本较高；
• 拥有稳定的输入、可重复的流程，以及清晰的输出或停止条件；
• 能显著提升速度、质量、一致性或可靠性；
• 尚未被现有内容充分覆盖。

选择最小合适的形式：
• Skill：可复用的工作流或操作手册。
• Custom subagent：边���清晰、适合委派的专家角色或调查任务。
• Automation：定时或重复执行的检查、报告、提醒或监控。
• Skip：过于一次性、模糊、敏感，或证据不足、不适合封装的工作。

首先产出一个紧凑的候选清单，包含以下内容：
• 重复的工作流
• 支撑证据和日期
• 频率 / 置信度
• 推荐形式：skill、subagent、automation、扩展现有内容，或 skip
• 为什么值得或不值得创建

然后只创建高置信度且当前缺失的项目。保持它们范围窄小、实用、知道信息来源，并且容易验证。不要创建猜测性的、重叠的或过于宽泛的资产。

最后总结：
• 你创建或扩展了什么
• 你有意跳过了什么
• 哪些内容需要更多证据后再封装

[Vaibhav (VB) Srivastav @reach_vb]

UPDATE: Came up with an even better version of this prompt after the feedback

Ask Codex to look across your sessions, Memories, and Chronicle, identify patterns, reuse what already exists, and only create the smallest useful skill, subagent, or automation.

"Look back over my recent work from the last 30 days, or all available history if shorter, and identify repeated manual workflows worth packaging.

Use available evidence in this order:
- Recent Codex sessions and task summaries.
- Codex Memories and rollout summaries to find patterns repeated across sessions.
- Chronicle, if enabled, to spot repeated work outside Codex. Use Chronicle for discovery only; confirm important details in the relevant source system when possible.
- Existing skills, custom agents, and automations, so you reuse or extend what already exists instead of duplicating it.

Look broadly for work that is repeated, time-consuming, error-prone, context-heavy, or benefits from a consistent process. Include workflows across coding, research, writing, planning, communication, operations, analysis, and personal administration.

Only act on a candidate when it:
- occurred at least twice, or is clearly likely to recur and costly to repeat;
- has stable inputs, a repeatable procedure, and a clear output or stopping condition;
- would materially improve speed, quality, consistency, or reliability;
- is not already adequately covered.

Choose the smallest appropriate form:
- Skill: a reusable workflow or playbook.
- Custom subagent: a bounded specialist role or investigation task suitable for delegation.
- Automation: a scheduled or recurring check, report, reminder, or monitor.
- Skip: work that is too one-off, ambiguous, sensitive, or poorly evidenced to package.

First produce a compact shortlist with:
- repeated workflow
- supporting evidence and dates
- frequency/confidence
- recommended form: skill, subagent, automation, extend existing, or skip
- why it is or is not worth creating

Then create only the high-confidence missing items. Keep them narrow, practical, source-aware, and easy to validate. Do not create speculative, overlapping, or overly broad assets.

Finish with:
- what you created or extended
- what you deliberately skipped
- what needs more evidence before packaging"

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