@9tttty حليها ام الزوج هي ام ثانيه له التقدير والاحترام والله انه جنة تمشي ع الارض من ماتت فقدنا كل دعوة وبركة منها كانت بلسم لنا وكانت سعادة لي ولزوجي واولادي كانت تنتظرنا عندما نلفي عليها والمكان يرحب وهي ترحب رحمك الله خالتي وغفر الله لك وجمعنا بك في جنات عرضها السموات والارض
@ffi2f الرجلة (البقلة) غنية بـ أوميغا 3 ومضادات الأكسدة، مما يدعم صحة القلب ويقلل الالتهابات، ويقوي المناعة، ويحسن الهضم بفضل الألياف، ويدعم صحة العظام والعيون، وله فوائد محتملة في تنظيم السكر والكوليسترول ويساعد في علاج مشاكل جلدية وهضمية، ولكن يجب الحذر منها أثناء الحمل