🍻💘Ｉ－ｒｅ🍻💘

宮崎梨緒、中村果蓮、イエスハッピー！、桃華りさ、鈴木愛理、齋藤飛鳥、岩本蓮加、小芝風花、などなど…

可愛い人が好きです。知り合いと可愛いと思った人たちをフォローしていきます。DDではなく、KD(可愛い人大好き)です(*^O^*)
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[🍻💘Ｉ－ｒｅ🍻💘 @airiitan]

とりあえず今年の目標を…

○１０キロ
５０分以内
(あわよくば４５分以内)
○ハーフマラソン
１時間５０分以内
(あわよくば１時間４０分以内)
○フルマラソン
４時間３０分以内
(あわよくば４時間以内)

○BMI
２０．３以内
(あわよくば２０以内)

まずは、３月のフルマラソンを頑張る🏃‍♂️

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果蓮ちゃん、ブログ更新ありがとう😉👍️🎶
暑くて倒れそう😓
夏っぽいことは祭りに参加することくらいかな。
まあ、毎年のことなので…
っていうか、果蓮ちゃんに忘れられることはあっても、果蓮ちゃんを忘れることは無いよ🎵
さてさて、週末ゆっくりしましょ✨

#中村果蓮
#おつかれん日記

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@junna0127 出るなら😄
でも、多分結局純奈Ｔ着て必死で走るけど😅
目標１時間５０分以内だから🏃

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@junna0127 健康みたい。心電図で不整脈と言われる以外は😓
まあ、フルマラソン走るくらいだから気にしとらんがね😁
今度亀岡のハーフマラソン出ようかなって思ったり思わなかったり。

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@mainoh21 本人はシスコンって言ってますが、お姉さんはこうあるべきだと思ってます🎵
どんどん可愛いって言い続けていきましょう🎵

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@sarasarasara233 愛されてるんですよ🎵

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@mainoh21 いや、姉だからこそ妹は可愛いんですよ🎵
それでいいんです😊
っていうか、可愛いのは異論ないんですがね😃

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@turuuuun 自分が呟かなくても、見るだけは見てるので…
思い出や懐かしさ…
だから使い続けてる。
使い続けたいから不満も言ったり…

まあ、全ての人が…ってのは難しいのだろうなと。

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@turuuuun イライラしながらも、使い続けるなら、我慢するしかないんですが…

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今日から８月…
ってことで、果蓮ちゃんの今月のカレンダーと壁紙にニヤニヤ😊
毎回思うんだが、果蓮ちゃんのコーディネートは果蓮ちゃんに似合ってて、どれも好きなんだよねぇ😃
今月もありがとう😉👍️🎶

#中村果蓮
#かくれんぼ

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果蓮ちゃん、ブログ更新ありがとう😉👍️🎶
最近は暑くて…
野外のイベントはムリ😰
といいながら、来月は祭りがあるんだよねぇ…
倒れないように気をつけなきゃ💦
さてさて、週末、リフレッシュしましょ🎵

#中村果蓮
#おつかれん日記

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@mainoh21 東雲だから「東」の牌を持ってるのかなぁ？なんて想像しながら…

[🍻💘Ｉ－ｒｅ🍻💘 @airiitan]

果蓮ちゃん、ブログ更新ありがとう😉👍️🎶
外に出た瞬間、体調悪くなりそうだなぁと思いながら仕事に向かう毎日…
だから夏は好きじゃないんだよなぁ…

楽しみがあれば乗り越えられる🎵って暑さだけはムリかもね( ω-、)

とりあえず、週末涼しく過ごします。

#中村果蓮
#おつかれん日記

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亀岡でハーフマラソンかぁφ(．．)

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いや、4人目。
なんなら過去に遡って５人目だった模様。

※自分がなにかしらで見たことある人限定

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ん？
また４月１２日生まれのアイドル発覚…

３人目だわ。

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今年も参加予定にしていたハーフマラソン
ハーフの部が実施できないってことで１０キロにエントリーすることに…
別のハーフを探すか？？

検討…