あい|幸せになる方法を実践中

会社員、2児の母、HSP、INFP。自己理解、幸せについて、感じたこと、考えたこと、気づいたこと、発見などを発信中。慌ただしい毎日の記録。

[あい|幸せになる方法を実践中 @aitherapy6]

明日は夫に娘はおまかせして息子と2人で映画デートです。
昨日公開のパウパトロール。
パウパトロールは最初に好きになってからずっと好きが続いています。
久しぶりに息子と2人。楽しみです。

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今日から関西の実家に帰省しています。
娘は新幹線デビューに初めての祖父母との対面です。
4人での長距離移動は私も初めて。
娘にとっては大冒険だったと思います。
ミルクを飲んでぐっすり。
1週間、ゆっくり過ごしたいとこ思います。

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今日は七夕ですね。
変わらない日常が、当たり前に続きますように。
日々多くの幸せを感じられますように。
家族が、息子が毎日元気に楽しく過ごせますように。
皆様の願いが叶いますように。🍀

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夏祭りは息子の踊りやお神輿担ぎがあり、すごく楽しめました。今日は保育参加で息子の様子を見に保育園へ。思っていた以上に頼もしい息子の姿に安心しました。そして、もう少し息子を信じで任せてもいいのかもと思えました。家と保育園での違う姿。見に行ってとても良かったです。

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@oykotcs ひなたさん
ありがとうございます😊
夏祭りまでの時間も楽しみたいと思います。
ひなたさんも多くの幸せを感じられる1週間になりますように🍀

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おはようございます。
今日から7月ですね。
本格的に暑くなってくると思うので、無理せず過ごしたいと思います。
今週は息子の保育園の夏祭り。テーマは妖怪だそうで、息子は妖怪におおハマり。
妖怪図鑑で予習復習しています。夏祭りを楽しみに今週すごしたいと思います。

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おはようございます。
最近疲れや寝不足からかちょっとしたことで怒ってしまう。でも、怒りがおさまって冷静になると、なぜあんなにも怒っていたのかと感じる。心の中で瞬間的に感情の嵐が吹き荒れます。
毎日幸せだし、ストレスも少ない状況なので、もっと気楽に楽しく過ごしたいなと思います。

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最近蕁麻疹なのか湿疹が出て、痒いのが続いている。
免疫力が落ちているのかも。
産後は第一子の時もいろいろ体調トラブルがあった。前回よりマシな気がするけど、早く治したい。

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アンガーマネジメントって、「怒りを抑える」ものというイメージがたったけど、
「怒る必要があることは適切に怒り、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになる」ことが目的だと知って、怒ってもいいんだな。怒りは自分を守るために必要な感情なんだなと改めて感じた。

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最近途中になっていた片付けを始めて、少しずつ整理できてきた。
継続してやり切りたい。
収納がうまくできないので、考えてさがしてみようと思う。

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息子を見ていて言葉が通じるからといって本当に理解して行動できるのとは別なんだなと思った。「わかった」よりその後の行動だなって。子どもは発達が未熟で、言葉は話せても行動に繋がらないこともある。言葉だけに頼りすぎるとそこを見誤って無駄にイライラしてしまう。まるで言葉がトラップのよう。

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2ヶ月の娘は最近哺乳瓶拒否でミルクを飲まなくてすごく心配。
温度や違うミルク試したりしてもなかなか飲まず。
新しい哺乳瓶買ったので試してみる予定。体重増えずだけど本人が元気で機嫌良ければよいのかな。。
寝てる時飲むのが唯一の希望。息子の時は苦労した記憶がなく、子によるんだな。

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昨日息子のランドセルが決まりました。
気に入ったものが見つかって良かったです。
これで一つ大きなイベントが終わってほっとしました。
後は届いた時、入学の時まで希望が変わらず楽しみにしててくれると嬉しいなと思います。

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子どもが生まれて改めて数十年後はどうなっているのかと考える。
今のままだと2100年には今の人口の半分になるという予測もある。子どもたちの生きる未来の常識は、今とは全く異なるものになっているのだろうな。幸せに生きられる未来であることを願うばかり。そのために私には何ができるだろうか。

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台風が近づいているのか風が少し強いです。
明日は保育園も職員の方が来れない可能性もあるとの事で、お休みすることにしました。何事もなく通り過ぎますように。

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@kinpirakonpira7 そろりさん
お子様のご誕生、おめでとうございます🎉
今しかない新生児育児、大変だとは思いますが、楽しんでくださいね。そして、ご自身のお身体もご自愛くださいね。😊

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今日から6月ですね。
今年は5月から30度超えの日も多く、もう台風もきています。
この夏を無事乗り越えられるように暑さ対策検討したいと思います。

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おはようございます。
昨日は嵐の最終ライブの配信チケットが買えると知り、急遽買って鑑賞しました。
最初で最後のコンサート。とても素敵でした。
思えば、26年半、私の日常の中に人生の中に嵐の曲はあったのだなと懐かしく感じる時間でした。
#嵐26年半ありがとう

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気づきがあった時に、スマホのメモ機能にメモをしているのだけど、メモした記憶が全くない、暗号のような内容のメモを見つける時がある。
どういう意味なのか、気づきのきっかけになったのは何なのか、すごく気になる。
案外、考えたことをすぐ忘れるからメモは大事。そして内容を省かないようにしたい

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娘が生まれて今日で2か月。
あっという間でした。
赤ちゃんのこの短い時間。
表情や仕草の可愛さを写真や動画に記録しておきたいと思います。