3 Mantra Hidup :
1. Let Them (Biarkan Mereka)
Berhenti mengontrol tindakan orang lain. Ketenanganmu terlalu mahal utk itu.
2. It Will Pass (Ini Akan Berlalu)
Kecewa, rasa sakit, lelahmu hari ini tidak abadi, ini hanya tamu sementara.
3. Time Will Tell (Waktu Akan Menjawab)
Kamu tidak harus paham semua alasan dibalik takdir yg patah hari ini. Letakkan dlu kepalamu yg bising, biarkan waktu yg bekerja merapikan apa yg blm sempat kamu mengerti.
luangkan waktu untuk untuk baca ini di setiap Pagi:
• Inna fatahna laka fathan mubina — 9x
• Inna hāzā la rizqunā mā lahu min nafād — 3x
• Setiap kali dapat rezeki, baca: Hāzā min fadli rabbī 🤍
Benar kata Dokter Gia, anxiety sering muncul karena terlalu memikirkan masa depan, sedangkan depresi sering berkaitan dengan terlalu terfokus pada masa lalu.
Pernah ketemu sama tulisan yg hangat banget:
"Kenapa kita butuh sholat 5 kali sehari?
Karena tak ada satu pun di dunia ini yang rela bertemu denganmu lima kali sehari, dalam keadaan senang, sedih, susah, patah hati atau kuat, kecuali Allah."
Such a beautiful reminder...🥹🤍
Percaya deh!
Kebnyakan penyakit awalnya gara2 kurang tidur & begadang.
Badan pegel mulu, ngantuk seharian, kepala sering mumet, gak ngapa2in aja lemes.
Apalagi klo gaya hidupmu kurang gerak, bnyk duduk, jalan kaki aja mager, olahraga males 🥲
Kalau ga penting2 amat, TIDUR!😤🫵🏻
Kalau naik Kereta Api hindari gerbong paling depan dan belakang terutama yang naik kereta non argo!
Selain kelas Argo, kemungkinan besar KA akan disusul dari belakang dan biasanya speed tinggi.
Kalau ada sinyal salah karena human error, risiko tabrak belakang!
gapernah nyesel ngeluarin duit untuk:
1. makan enak
2. donasi
3. kasih kado orang tersayang
4. BELI PARFUUMMMM (wangi adalah koentji)
ada yang mau nambahin?
Sejujurnya buatku pribadi, yg paling memperkaya wawasan itu ngobrol dgn banyak org.
Melampaui baca buku. Karena baca buku itu msh kayak ngobrol sama satu orang.
Dengan ngobrol kita bisa denger sesuatu yg sebelumnya ga pernah kepikiran samsek.
Human's mind is limitless indeed.