Y si es que el tiempo existe,
Yo quiero compartirlo
Si todo es una foto,
Yo quiero estar
Al lado tuyo
Al lado tuyo quiero estar,
En la foto quiero estar,
Al lado tuyo...💗💗
La salud mental merece respeto y atención. La depresión duele, la ansiedad agota y los ataques de pánico pueden hacerte sentir que pierdes el control, aunque nadie lo note. No todas las heridas se ven; por eso, escuchar y ser empáticos puede salvar vidas.
La ansiedad no siempre se ve en lágrimas. A veces se manifiesta en el cuerpo y la mente: cambia tu peso, te quita el hambre, afecta tu concentración y te hace sentir insuficiente. Y aun así, muchos la minimizan porque no pueden verla.
nadie habla del duelo que es aceptar que quizá algunas cosas que imaginabas para tu vida no van a suceder como esperabas, o quizá no van a suceder en absoluto. Y solo queda dejarlas ir en silencio