. @ak7___ - Twitter Profile

.

@Ak7___

about 18 hours ago

احب هبوط الحراره من الديره لي الصبيه 50-42

0

22

.

@Ak7___

2 days ago

قروث وامورك طيبه يزيدك ١٠-١٥ سم

عبدالله مشاط

@AbdullahMashat

2 days ago

كيف نرفع متوسط طول الاجيال القادمة؟ قصة قصيرة ربما تكون مفيدة للاجيال القادمة •الفايكنج كان متوسط طولهم 170-176 سم وكانوا يعتبروا عمالقة مقارنة بمتوسط أوروبا حينها 165 سم •الهولنديين كان متوسط طولهم 165 قبل 150 عام بينما اليوم 183 سم وهم من اطول شعوب العالم سابقًا وتاريخيًا لم يصل الأفراد إلى كأمل إمكانيتهم الوراثية والجسدية بسبب كثرة الأمراض وقلة الغذاء كيف نجحت بعض الدول في رفع متوسط الطول عبر الأجيال؟ • تحسين تغذية الأم والطفل منذ الحمل • توفير غذاء غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية • أنظمة صحية قوية تقلل أمراض الطفولة • مياه نظيفة وصرف صحي أفضل • نوم كافي ونشاط بدني وجودة حياة أعلى للأطفال التجربة الكورية خير مثال، خلال آخر عقود، ارتفع متوسط الطول بشكل ملحوظ بفضل التحسن الكبير في التغذية، والرعاية الصحية ومستوى المعيشة، حتى اصبح الجيل الجديد اطول بكثير من آبائهم وأجدادهم البعض يشوف الطول مجرد عامل وراثي ولكنه فعليًا انعكاس لصحة المجتمع. فكلما تحسنت بيئة الطفل في سنواته الأولى، زادت فرصته في الوصول إلى كامل إمكاناته الوراثية

108

2K

191

1K

583K

0

1

172

.

@Ak7___

3 days ago

@HAMADDDDDDD يقولون عيب تدور الخصومات

1

0

276

.

@Ak7___

3 days ago

امير المؤمنين

Mohamed Salah

@MoSalah

3 days ago

أنا عارف إنكم لسه زعلانين، بس وعد مني إني هعمل كل اللي في قدرتي عشان أضمن إن دي تكون بداية جديدة للكورة المصرية على الساحة الدولية. التأهل لكأس العالم مش هيكون كفاية، والمشاركة كمان مش كفاية. الفريق ده يستاهل ثقتكم