とみたきよふみ@あけぼの漢方

大阪西成区の天下茶屋駅前商店街であけぼの漢方薬店の店長してます。中医学理論を元に個別の証（体質）に合わせた漢方薬と健康食品を提案し体質改善をサポートします。3日以上お悩みの症状をお持ちの方はご相談ください！料理と薬膳や趣味とお酒情報もお届けします。 呼吸器疾患、血流改善、アンチエイジング、慢性疲労、睡眠改善はお任せを！

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

目立たぬように、はしゃがぬように、似合わぬ事は無理をせず、人の心を見つめる時代遅れの男でありたい…

と生きて来ましたが時代遅れはやめます

多くの方が幸せになれるように良いものは良いと発信するのでご理解ください

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

@yukitichqn 「・花束3,000円
・花束3,000円“大切な人へ感謝の気持ちを花束で”

同じ“花束3,000円”、なのに後者の花束の方が「安く感じる」理由知ってますか？」
のように「ストーリーや価値を提示することで物は売れやすくなる」と伝えたいのはわかります

意図的なツッコミ待ちなら高度な技術です

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

今日は乳酸菌の日
腸内環境を見直しませんか？
生きた菌は腸まで届いても簡単には定着しません
腸内細菌も生存競争の世界に生きています

自分の腸内細菌を育てる「育てる菌活」
体質に合わせた菌活商品をご提案しています

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

自転車がパンクしてました
数週間前に前輪がパンクしてて、今回は後輪

季節の変わり目はチューブに穴が開きやすいとかあります？

おかげでチューブ交換手慣れてきましたけど

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

雨がどえらいことになってますけど大丈夫ですか？

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[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

結構なヘビースモーカーだった爺ちゃんがタバコをやめた話

「宴席中にタバコを切らして買いに出ようとしたら外は大雨
売店も結構歩かないといけない距離
吸わない人は食事を楽しんでいる
ふとタバコに振り回されているのがアホらしくなって買いに行くのをやめた」

些細な気付きで習慣は変わりますね

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

「町内会費を徴収する役をしてくれますよね！決まりなので！」
とお店に入ってきて捲し立てられました
周知の事実のように話しますが、そんな役があるなんて初耳です

そもそもアナタはどちら様ですか？
初対面ですよね？

お断りします！

「後日、町内会長とまた来ます！」

最初からそうして下さい

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

コーヒー生活を始めました
豆を挽いて、ドリップ
モカポット（マキネッタ）で抽出

なかなか奥が深い

100均焼き網がコンロに合わず、ミニ五徳も手に入れてないのでスキレットで代用
直火で焦げることないし、いい感じです♫

#モカポット
#マキネッタ

[じゅんいちろう｜物語る建築士 @PapalotX]

これ、ナフサの調達不安定を言い訳にして『代替品がないから物流も建築資材の梱包も全部ストップする』って大騒ぎしていた人たちに対して、国内の段ボール工場が余った端材をアップサイクルして、1kgの重量にも耐える超優秀な緩衝材を作ってファクトを突きつけたの、めちゃくちゃ皮肉が効いてますよね。

ナフサ由来のエアキャップ（プチプチ）やプラ系緩衝材の価格を吊り上げて一儲けしようとリスク管理を欠いた過剰手当てをしていた中間業者たちは、上流からの物量爆撃だけでなく、下流からの「段ボールエコクッション」のようなイノベーションによって、完全にハシゴを外された形になります。コメの卸（1億5000万円の赤字で大爆死）と全く同じ構造で、ゴミになった高値在庫を抱えたまま大赤字の損切りに追い込まれるかもしれませんね。

供給網の完全復活という未来予知は、こうした代替品の登場によってさらに強固に確定したわけです。

ナフサ由来の緩衝材に代わるアップサイクル品、1kgの重みでも効果を発揮(MONOist)
#Yahooニュース
https://t.co/rJSaXmKtv2

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

@sumire_slimbody 漢方はベストセラーだから！
などで買う物ではありません

昨今問題になっているダイエット薬みたいな広告はやめましょう

防風通聖散はOTC漢方薬で最も副作用報告が多いと言われています

漫然と服用するのではなく、体質に合わせて相談できる専門家にご相談下さい

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

ジャスミンライスを炊飯器で炊くときは早炊きモードがいい感じ

洗うのは2回サッと水に通して洗いすぎない
炊く時の水は1割程度少なめ

チャーハンやオムライスみたいな炒めご飯はジャスミンライスの方が断然美味しい

タイ米のイメージ変わりました

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

不妊治療は体外受精や人工授精をすれば妊娠するものではないのが中々広まらないです
・精子と卵子の質の向上
・お腹で育てる母の体質改善
・夫婦の生活習慣
・夫婦関係

“卵子は180日かけて育って排卵される”
“精子は新鮮なほど良い”

“妊活”はホルモン治療や先進技術だけで解決する話ではないのです

[FNNプライムオンライン @FNN_News]

3日に1回は射精を　貯め過ぎると精子の質が低下…「不妊」原因の“半分”は男性に #FNNプライムオンライン https://t.co/NhRTeaBgCH

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

つわりには“香蘇散”“半夏厚朴湯”“小半夏茯苓飲”など使えますが、つわり全般に対応する治療薬ということですかね？

漢方薬との比較などデータが揃うと面白いです

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

「つわり治療薬」ようやく日本へ　米国承認から10年　持田製薬が治験
https://t.co/DlqJzbGQzJ

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

公式LINEで配信中の“あけぼの漢方通信”

投稿を増やしたところ反応が増えてきました
読んでもらえてるか心配でしたが、ちゃんと届いていたようです

定期的な発信は必要ですね

https://t.co/FHc2evDZrg

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

@Sankei_news 「クライシス商法」
2026年の流行語大賞
あると思います

実際に不足しているのか、便乗値上げや出荷制限しているのかわからないですけれど…

昨年の米不足も卸売が止めていたような噂も聞きますし…

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

原材料表示を見て、見たことのないもの・何か説明出来ないものが入っている物は基本的に買いません
自分が好きではない原材料が入っている物も当然避けますね

たまに見忘れて飲んで味がおかしい？と思ったらアセスル云々など使われており後悔してます

[マルカワみそ＠河崎紘徳 @marukawa1914]

健康オタクの味噌屋が”個人的に”買わない食品

・コーヒーフレッシュ
理由、これ実はミルクじゃありません。

・みりん風調味料
理由、本みりんのような発酵タイプではない商品がほとんど。

・人工甘味料
理由、腸内細菌バランスの変化の研究があります。

原材料表示を見るクセ、かなり大事です。

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

@marukawa1914 心無い言葉を投げかける方がいるのですね
価値は人それぞれですが、合わない事を公言する必要もないのですが…

[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

料理の幅が広がって楽しそう♫
肉や魚、野菜、ドレッシング、豆腐や納豆、色々とチャレンジしてみたい魅力的な調味料ですね！

大阪で買えたり試食できるお店はないかな？
販売店になれたりしますかね？

[マルカワみそ＠河崎紘徳 @marukawa1914]

リポストした人の中から
味噌結晶（味噌クリスタル）を
１名様プレゼントいたします。

シェアお願いいたします。

また味噌料理レシピをまとめました。
ご覧くださいませ。
続きのレシピはnoteで公開していきます。
https://t.co/VbN58xUY9F

[マルカワみそ＠河崎紘徳 @marukawa1914]

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[とみたきよふみ@あけぼの漢方 @akebonokp]

@ONRYOUonsen 煎り酒がオススメです