総合診療&産業医🌿🌻Company Doctor

総合診療（プライマリ・ケア、family medicine ）をバックグラウンドに持つ産業衛生専門医，医学博士，発信は個人の見解. 人材育成、健康経営を医師として人と組織を包括的にサポート．労働衛生コンサルタント（保健衛生）．基本的に応援投稿中心です📣

[総合診療&産業医🌿🌻Company Doctor @akeminnko]

お会いし、会話させていただいた皆さまに感謝しかない大阪でした🍀こんなにたくさん店頭に置いていただき、関わってくださった全ての皆さま、購入いただいた全ての皆さまに感謝します😭🙏🏻Love💕

[Nobuhiro Ariyoshi MD @AriyoshiMd]

お酒は少量からでも認知症のリスクです

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

東大が2年連続赤字へ　「貯金」数年で枯渇、研究者の削減不可避
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[Nobuhiro Ariyoshi MD @AriyoshiMd]

55歳から、認知症にならずに過ごせる期間が最大約13年長いことと関連していた3つの条件は？

・高血圧がない（降圧薬を使っておらず、血圧140/90mmHg未満）
・糖尿病がない
・現在、喫煙していない

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

消えゆく看護学生、受験者10年で3割減　地域医療の持続に黄信号 https://t.co/MaC0qQMP8D

[舛森 悠| Yu Masumori |総合診療医 @Dr_mandheling]

高額療養費の上限、今日から上がりました。

ただ同じ今日、「年間上限」も始まっています。

毎月の上限には届かないけど通院が何年も続く人。これまで制度の外でした。
その負担に初めて天井がつきます。

窓口ではなく後からの還付。まず自分が対象か確認を。

[ライブドアニュース @livedoornews]

【注意】生活道路の法定速度、60キロから30キロに引き下げへ 今年9月より施行
https://t.co/BmvUFZQnUF

今年9月から生活道路における自動車の法定速度は、60キロから30キロに引き下げられる。生活道路とは、中央線や中央分離帯などがない比較的狭い道路のことで、およそ7割の道路が該当する。

[NHKニュース @nhk_news]

今回の熊本地震で、車中泊を余儀なくされている方も多いかと思います

車の中で長時間同じ姿勢でいると「エコノミークラス症候群」の危険があります

予防するポイントをまとめていますので、参考にしてみてください↓
https://t.co/j39GNugouM

[孤独・孤立対策推進室（内閣府） @kodokukoritsu]

#孤独・孤立支援情報
【#ひとり親 のご家庭へ】
ひとり親家庭等の方は、自立のために必要な就職活動修学や病気などの場合を理由に、#生活支援 や保育サービスを受けることができます。
詳細については、以下よりご覧下さい。
https://t.co/n6DZifnp86
https://t.co/ZY0ZLBvEcs

[小泉進次郎 @shinjirokoiz]

熊本の皆さん、今日の14時頃にクーラー300台を載せた輸送機が航空自衛隊入間基地から熊本へ飛び立ちました。地震発生から24時間以内に支援を実現した部隊と経産省はじめ関係省庁、企業の連携に心から敬意を表します。引き続き、先手先手で動きます。

[佐々木 淳 ＠医療法人社団悠翔会 理事長・診療部長 @junsasakimdt]

https://t.co/kaa2gKdxkK

[ライブドアニュース @livedoornews]

【余震に注意を】就寝前に準備しておくこと

非常持ち出し袋や懐中電灯、ラジオ、スリッパなどを身の回りに用意し、頭の方に重いものを置かないなど、身の安全を確保した上でお休みください。

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

【熊本県で震度7】
災害用伝言ダイヤル171の利用方法

[Unitree @UnitreeRobotics]

Unitree Super Athlete AS2-W 😉
Fluid movement, compact yet exceptional. Supports a continuous 16kg payload, with 30+ km unloaded driving range

[Nobuhiro Ariyoshi MD @AriyoshiMd]

寝室の換気は、意外と大事

学生寮で行われた研究では、換気をして寝室のCO₂濃度を下げると、

・眠りの質が上がる
・翌朝の眠気が減る
・集中力や論理的思考が高まる

といった変化がみられた。

寝ても疲れが取れないという人は、まず寝室の空気を見直してみてもいいかも。

※小規模研究

[厚生労働省 @MHLWitter]

【#攻めの予防医療 プランを公表】
「U.E.N.O.Plan～攻めの予防医療厚生労働省関係施策～」を本日公表しました。
https://t.co/HazGpR8ccJ

[産経ニュース @Sankei_news]

50代以上の7割、加齢による心身の機能低下「フレイル」に不安　孤独感も要因　民間調査
https://t.co/nPgf2ucOVq

超高齢化社会が進むなか、「フレイル」への対策に関心が高まっている。50代以上の7割が強い不安を感じており、孤独感が高い人ほどその傾向がみられるといった意識調査の結果が発表された

[ＮＨＫ生活・防災 @nhk_seikatsu]

【高齢の方にはしつこいくらい声かけを！】
高齢になると暑さを感じにくくなり、若い人より寒がりになります

熱中症対策として家族や周囲の人が直接、または電話を通じて声をかけ、エアコンの使用を確認してください↓
https://t.co/SBsg9yL99J

[ＮＨＫスペシャル（日）夜９時 @nhk_n_sp]

【ただいま放送中】
インサイド・トヨタ
19(日)夜9時～[総合]

✅NHK ONEで追いかけ再生可能
https://t.co/cxMMpOi2Qb

#NHKスペシャル

[Elon Musk @elonmusk]

Robot fights are fun 😂

[Nobuhiro Ariyoshi MD @AriyoshiMd]

孤独 ＝ 空腹？

健康な成人40人を10時間、誰とも交流せずに過ごしてもらうと、孤独感と「人に会いたい」という気持ちが強まり、脳は、空腹時に食べ物を求めるときと似た反応を示した。

人とのつながりは、食事や睡眠のような基本的欲求なのかも