ちいのさん

君の全てを愛してる。

[ちいのさん @aki_tomotam]

はい。
大好きなかつ笑

[ちいのさん @aki_tomotam]

岩盤浴めっちゃ楽しすぎた！
1日居られる。
12時間居たのに足りなかったわ笑

[ちいのさん @aki_tomotam]

@um___yt 性能が良くなってるから混ぜなくても良くなったらしい。
いつからなのか、値段によるのかわかんないけど🤔

[ちいのさん @aki_tomotam]

@um___yt 今どきの炊飯器はマイコン？じゃないから混ぜなくていいらしいよ。

[ちいのさん @aki_tomotam]

@DNattyan 今回はさすがにおにぎりにしたけどねw

[ちいのさん @aki_tomotam]

まぁ昨日さわやかとか行っちゃうし
ダイエットはしているようでしていないんですがね。
帰省はダイエットには向かないということでね。
気持ちばかりのサラダは食べました笑

[ちいのさん @aki_tomotam]

たまにはバスで楽に帰りたいと思って事前に予約してたけど、エグい渋滞でもう笑うしかない🤣

[ちいのさん @aki_tomotam]

@DNattyan さわやかハンバーグは肉なのでタンパク質です笑

[ちいのさん @aki_tomotam]

帰省前に減った分は今現在プラスに推移しました。

残念です。
まぁいいんですよ。
理由があって今年は帰ってるし
己のダイエットより大事なものってあるし。
言い訳だけどね

[ちいのさん @aki_tomotam]

まぁ運動するスペースも器具もありましたが、あまり出番はなかったですね。

今日夜帰るし最終日位は動くべきでしょうか🔥

[ちいのさん @aki_tomotam]

姪っ子はギャル好きだしいいよね。

[ちいのさん @aki_tomotam]

姪っ子がともちゃん見ないにアイライナーをしたいというから
描いてあげたら不器用過ぎて無理だったので、書き方を教えたらめっちゃ上手く書くから良いね！ってマスカラまでさせてそんなに濃くないな大丈夫でしょ！
って思ってたら仕上がり遠目で見たら結構濃くてギャルが出来上がったw

[ちいのさん @aki_tomotam]

@DNattyan そうなるよね🤣
なんにも食べられないもん笑

[ちいのさん @aki_tomotam]

人って自分が思ってるより結構カロリー取っているって喋るキウイさんが言ってて
いや、めっちゃ気をつけてるんだが？とか思ってアプリ入れたらPFCバランスなんて取れないし、カロリーなんて普通に300以上オーバーだし
ささみとブロッコリーとサプリしか接種できないんだが？！

[ちいのさん @aki_tomotam]

@DNattyan 一体何が食べられるんだ！？って思ってる笑
亜季さんみたいにプロテインとサプリが正解なんだとしか思えない🤣

[ちいのさん @aki_tomotam]

摂取カロリーと消費カロリーのバランスがーって
ジョギングか、毎日えぐい時間の縄跳びとか水泳とかしないと人としての食生活なんて送れない。

人間の構造欠陥すぎるだろ！！！

[ちいのさん @aki_tomotam]

昨日お肉食べて
今日もお肉ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ❤️

o型は肉は食っていいらしいのでね。
てか、甥っ子達がめちゃくちゃ食べるから
義妹ちゃんとせっせと肉焼いてたら写真撮り忘れて
終わりかけしか撮らなかった🤣
まぁたまの贅沢なのでね。
杏仁豆腐は欠かせないし。
みんなでご飯は楽しい！

[ちいのさん @aki_tomotam]

@um___yt え。
つかうよ。
モコモコの片面しか使えないのなんて掃除機で綺麗にしてつかうよ。

[ちいのさん @aki_tomotam]

シルバーウィークで高速バスだと渋滞かもとか思って電車にしたのに、地元路線電車と動物と事故で遅れてる。

犬とか猫ではなく
鹿かたぬきだろうなって浮かぶくらいには山。

[ちいのさん @aki_tomotam]

会社のBBQ楽しみにしてたのに申し込みを忘れて
残念過ぎてしょんぼりしてたら、大好き上司が聞いてくれて急遽参加させてもらえた🥲❤️
イベント大好き女なので厚かましくも参加してめっちゃ楽しかった！
ダイエット中だけど、人とのご飯は別なのでね。

キャリー抱えて今から帰省。