すがあきえ🐈家族関係改善講師×サポート

🌸生きづらさから家族で楽しみ広がる日常に✨ \\ 家族の悩みに振り回されず、気づきあふれる楽しい毎日になる！✨ // ⁡ 家族関係改善講師・サポーター🍀 公式LINE→心の成長過程がわかる動画をプレゼント🎁♪ 懸賞もします

[すがあきえ🐈家族関係改善講師×サポート @akiesuga]

ご感想です😊

◆30代女性　自己理解

過去に何があったか？より、これから先のことに目が向けれる自分がいました。

以前は、レッスンを受ける前に、話すことすら怖くて身体症状があったのに…今では話すことに、自分に会うことにわくわくするように！体調不良を心配せず、いろんなことが出来るように

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

今日は はちみつの日🍯 🐝〜

チーズ蒸しパンに切れ目を入れて、
トーストしてみよう…❗️

そこに ハチミツ を垂らせば、
サクふわジュワりのスイーツに✨

【注意⚠️】
切れ目にバター落としたら、
もう戻れなくなるので…ご注意を…🤤

[子どもの精神科看護師@こど看 @kodokanchildpsy]

【勇気を出して投稿します】
熊本県で震度7の地震が観測され、津波注意報も発令されました。長文ですが、子どもの心を守るために、皆様に知っておいてほしい事があります。ご容赦いただけますと幸いです。

今回の地震により、非常に大きな衝撃を受けた子ども達は多いと思われます。そして、このような非常事態の後の子どもは、暴力的な言動が増えたり、急に頭痛や吐き気などの体の不調を訴えたり、赤ちゃんのように退行したり、突然夜尿をするようになるかもしれません。

実際にこれらの反応を目の当たりにすると、驚いたり、時には困ってしまうこともあるでしょう。しかし、こういった子どもの反応は、その子だけでは対処しきれない大きなストレスが短期間にかかることによって引き起こされる、いわば『当然の反応』であるということを覚えておいてほしいのです。

その子は、いつもと違う行動や言葉でしか、自分が感じている不安や恐怖に対処できない状態にあるのかもしれません。だからこそ、いつもと違う言動が目立つ子どもを見た時には、「誰よりも驚き、困っているのはその子自身なのかもしれない」ということを、頭の片隅に置いておいてほしいのです。

そして中には、「死にたい」という思いを抱き、あなたのもとにやって来る子がいるかもしれません。もし、子どもから「死にたい」と勇気あるSOSが出された時には、どうか子どものSOSを受け止めてあげて下さい。「どうやって子どものSOSを受け止めれば良いのかわからない」という方は、下記に示す『TALKの原則』を参考にしてみてください。

TALKの原則『Tell Ask Listen Keep safe』

Tell：言葉で心配していると伝える
「最近あんまり眠れてなさそうだけど、大丈夫？」「元気なさそうに感じたんだけど、ちょっと心配だよ」といったように、「私はあなたを心配している」という思いを言葉にして、ストレートに伝えましょう。

Ask：「死にたい」気持ちについて率直に尋ねる
「どんな時に死にたいって思うのかな？」「死にたい気持ちはどのくらい強いのかな？」のように、子どもの「死にたい」気持ちについて率直に尋ねましょう。これは子どもの「死にたい」を受け止め、子どもの「死にたい」気持ちを知ろうとする誠実な対応です。決して子どもの死にたい気持ちを助長するような対応ではありません。

Listen：絶望的な気持ちを傾聴する
子どもの話を遮らずに最後まで聞きましょう。その子が絶望的な気持ちを感じている時に必要なのは、あなたの価値観に基づいたアドバイスや頭ごなしの説教ではなく、その子の「死にたい」をありのまま受け止める受容的な態度です。

Keep safe：安全を確保する
その子が置かれている環境や状況が危険なものであれば、すぐさまそこから子どもを引き離しましょう。もし、あなた一人で子どもの安全を確保できない場合は、誰かに助けを求めましょう。子どもを助けるために、あなたが助けを求める必要があります。

以上がTALKの原則です。

この辛く、苦しい状況で私ができることは何かと思い、改めてこのような長文を投稿させていただきました。

もし、この投稿を見ている方の中で、子どものこころ、子どもの未来を守りたいと願っている方がいたとしたら、今だけでなく、一年を通して子どもに肯定的なまなざしを向け、「いつもと違うな」と思った時には「心配している」と優しく声をかけてあげてください。

あなたのその一言が、子どもを救うかもしれないのです。

[さとみ園長 @sakun3715]

明日、全国の保育士が、いっせいに休んだとします。

・保護者は、出勤できません
・病院も、消防も、人が足りません
・会議も、工場も、止まります
・日本の経済が、1日で止まります

保育士は、社会の土台です。
なのに、手取り18万。

｢子どもと遊んでるだけ｣と言った人へ。
1日でいいから、休ませてみてほしい。

[tktk @tuktuknoritai]

傷つく子がいるから通知表廃止
傷つく子がいるから所見に悪い事書くな
傷つく子がいるから叱るな
傷つく子がいるから順位をつけるな

傷つくってそんなにダメな事なん？
現実に向き合わせないように大人が仕向けることの方が私は悪いことのように思うけどな

そもそも教育なのか？それ。

[有限会社安井ファーム @yasuifarm]

🦀「Twitterやってる？」

🥦「あー…やってないですね…」

🦀「冷凍ブロッコリーの上手な活用法を調べろって言われてさ」

🥦「冷凍ブロッコリーはストレートタイプのめんつゆに漬けて『だし解凍』することで下味をつけながらの解凍が可能になるので、解凍後はオリーブオイルで炒めたり、片栗粉をまぶしてから揚げることでオッケーブロッコリーすることができます」

🦀「Twitterやってる？」

🥦「やってないですね」

[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はオリジナルペットボトル飲料無料の2日目です♪

1）このアカウントをフォロー
2）この投稿をリポスト
3）抽選で毎日1万名様に無料券！結果は自動でお知らせ

[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はオリジナルペットボトル飲料無料の1日目です♪

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3）抽選で毎日1万名様に無料券！結果は自動でお知らせ

[as☺︎3y 1y @km_astt]

西松屋の虫よけリング、かなり威力ある気がする、すでに我が家の必需品

[すがあきえ🐈家族関係改善講師×サポート @akiesuga]

Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary

いや〜まったく...。

(びっくりですね〜)

[子どもの精神科看護師@こど看 @kodokanchildpsy]

大人が休まないから、子どもは休めないのかもしれません。

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

そう。アイラップは元々240円。
いまはオープン価格になりましたが…

増量版は数量限定で展開中です。

全国で順次切り替えなので、
消費の多い地域やお店での出現率が
高いと思います。

見つけ次第、GETしてくださいね🤟
(最近私の地元にも出現しました)

[パン工房 小麦屋💙(公式清純派) @lovelykomugiya]

【おまけ】
蟹さん、かにラップだよ。
かにラップ、蟹さんだよ

蟹さん、カニだよ
カニ、蟹さんだよ

#推し活ネイル

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

【⚠️注意喚起⚠️】

アイラップを縛って電子レンジ加熱し、
爆発している方への投稿です。

パッケージにも記載しておりますが、
危険なのでおやめください。

発生した蒸気が逃げ場を失い、
アイラップが膨み、最後は破裂します。

電子レンジを破損する事もあります。
https://t.co/WPBnh3rnhE

[SAITO HAM @saitoham8]

もう願いではなく、覚悟です。

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

最近の情勢を受けて、
作ってみたバージョン。

個人的には『悪くない』とも
思っていたり…(笑

[kurosaga @kurosaga8]

私がよくアイラップと言ってるのはこれです。リンクは画像見本で、ドラストで買ってます。
保存にもレンチン（ブロッコリーとかとうもろこしとか）にも使えて長年重宝してます。
これにバナナ入れて冷蔵庫入れとくと皮は真っ黒になるけど中身は真っ白のままらしいです。
https://t.co/aixuhNUdww

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

我が家の
バナナ in アイラップ🍌

まだ1本しか消費しておらず、
野菜室で5日間経過中…

(まとめて保存でいいかも)

[すがあきえ🐈家族関係改善講師×サポート @akiesuga]

西日本では当時売ってなくて、北陸に来て初めて出会ったとても便利なアイラップ。

毎日愛用しています。

なかなかない形と色、探す時は間違いなく目印のデザインですね！(笑)

ご高齢の方なら尚更...というのも頷けます😊

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

何度も変えようとしました…が、

普及地(日本海側エリア)販売店からの、
反対意見がとても多く断念し、、、

いつの間にか半世紀が過ぎました😂

昔からご愛用されているお客様が、
お店で見つけられなくなるという意見が、
大半だったと聞いています。

(色と形で認識されているのだとか…)

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

何度も変えようとしました…が、

普及地(日本海側エリア)販売店からの、
反対意見がとても多く断念し、、、

いつの間にか半世紀が過ぎました😂

昔からご愛用されているお客様が、
お店で見つけられなくなるという意見が、
大半だったと聞いています。

(色と形で認識されているのだとか…)

[しらぴ(猫の下僕) @hiicho]

冷蔵庫から出しておいたピーマンが無くなってると思ったら滑り台で滑ってた。
ピーマンも初めて滑って楽しかったと思うよ。
これから揚げ浸しになるよ。