あこ

フォロー無言オケ😑 YELLOW MAGAZINE おプレミアム ENHYPEN ENGENE レコードで音楽を聴くこと 食べることが好きです。フィットネスジム通い自分の老後のために頑張ってる。自分へのご褒美と新しい挑戦と人とのつながりを目標にしたい

[あこ @akosan128]

娘ちゃん大学で実験のため通学で寄り道してお土産買ってきてくれるた〜

[あこ @akosan128]

ジムへ
トレッドミル直後ホエイプロテイン摂取
#VALX

[あこ @akosan128]

仕事終わりにジムへ
ラットプルダウン
アングルドレッグプレス
トレッドミル直後ホエイプロテイン摂取
#VALX

[あこ @akosan128]

今日のお弁当🍱です。
#ランチ
#お弁当

[あこ @akosan128]

昨日当落発表だったけど
来年行ってきます〜
#BrunoMars

[あこ @akosan128]

叔母のお見舞いして夜はお風呂〜
メガ頼んだのに少ない

[あこ @akosan128]

わーい🙌
届いた〜☺️
#GENHOSHINO
#YELLOWMAGAZINE+

[あこ @akosan128]

宿直明け健康診断行ってジムへ
トレッドミル直後ホエイプロテイン摂取
#VALX

[あこ @akosan128]

今日のお弁当🍱です。
#ランチ
#お弁当

[あこ @akosan128]

ジムへトレッドミル直後ホエイプロテイン摂取
#VALX

[あこ @akosan128]

コピー機故障しててようやく買ってきました〜
帰りは回転寿司乾杯
#コピー機
#回転寿司

[あこ @akosan128]

ジムへトレッドミル直後ホエイプロテイン摂取
#VALX

[あこ @akosan128]

今日は甥っ子が帰京してたので飲み🍺
私はドライバーだからノンアル
#乾杯

[あこ @akosan128]

今日は迎え盆で午前中仕事午後からお墓へ
夜はお風呂〜
#温泉
#お風呂
#ハイボール

[あこ @akosan128]

仕事終わりにジムへ
トレッドミル直後ホエイプロテイン摂取
#VALX

[あこ @akosan128]

今日のお弁当🍱です。
#ランチ
#お弁当

[あこ @akosan128]

宿直明けジムへ
ラットプルダウン
トレッドミル直後ホエイプロテイン摂取
#VALX

[あこ @akosan128]

今日のお弁当🍱です。
#ランチ
#お弁当

[あこ @akosan128]

今日はお友だちとのみ。🍺

[あこ @akosan128]

仕事終わりにジムへ
デルトイドフライ
トレッドミル直後ホエイプロテイン摂取
#VALX