旭

3児の父／酒全般／もっぱら走る／元バスケやってた人／元壁登ってた人／本好き（ほぼ積読）／サウナ／ビールクズ

[旭 @akr0102]

今日よかったこと
①7周ループのメンタルコントロール
②基本的にポジティブ
③毎周水分を必要量意識
④自販機の水を身体にかけるように購入(もちろん飲む
⑤案外登りもいける？

悪かったこと
①下りの脚が死んだ
②水分甘いもの多め
③そもそもトレイル行けてない
④ラスト1周で3位圏内で粘れない

[旭 @akr0102]

@lqhasekita https://t.co/ijJXL3rK43

[旭 @akr0102]

@lqhasekita メロンボールも買った方が良かろうか

[旭 @akr0102]

@lqhasekita 一期一会ってやつ

[旭 @akr0102]

@lqhasekita そんなときに明日午前にちょうど大手町で仕事あるって奇跡

[旭 @akr0102]

@lqhasekita @OpenAir_Brewing 気になるやつ

[旭 @akr0102]

@lqhasekita かわいいのが追加された

[旭 @akr0102]

@lqhasekita 20%の余力はいただきたい

[旭 @akr0102]

@sntm0 ぐちゃぐちゃでした☔️さて、プロジェクトヘイルメアリーは原作まだ読んでないので、まずはそっちから入ろかなぁと思ってます🫡

[旭 @akr0102]

@sntm0 終電でエスケープしてきましたーサクッと練習できましたん

[旭 @akr0102]

@lqhasekita 🐈は🐈アレルギーあるからなー
猫味？
🐈好きなんだけどねー

[旭 @akr0102]

@lqhasekita あぶさん、、増えただと、、、？

[旭 @akr0102]

@lqhasekita それな

[旭 @akr0102]

@lqhasekita か、かわいいのがまた増えている

[旭 @akr0102]

あまりネガティヴなことは発信したくないんだけど今日はさすがに役人の役人仕事に疲弊した

サウナですべてを流し去ろう

[旭 @akr0102]

@lqhasekita やっぱいいよねー

先週から偵察行けてないけど今週はなんとか時間を捻出して現場検証したい所存