akyhjs

MY/MOA/CARAT

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

これ効果エグい…2週間で二の腕−6cm細くなった。滝汗止まらんけどマジでこの２つで上半身ペラッペラなるよ😭🫵🏻

[るき @ru_ki_z]

海外でバズってるこのマッサージがいままでやった顔痩せのなかで1番効果あった！！！二重顎ほんとになくなるよ😭

[Max @WINTERMAXX_]

260718-20 ~Kiss N Tell~😉
#aespa #æspa #에스파 #エスパ #Karina #카리나 #劉知珉 #カリナ
#ウィンター #WINTER #민정 #金旼炡 #윈터 #冬子

[hani @neco_momochan]

鼻の横の陥没と、
ほうれい線の軽減に効果があり！
って大バズしてる動画みつけた。

顔は適当に触ったり動かしたら
高確率でシミとシワになるけど、

ゆっくり筋肉を意識して動かせば、
鼻の横の陥没もほうれい線も薄くなるって
かなりの人に効果あったらしい。

私に必要な顔トレ、これだわ...

[筒口優春（Tsutsuguchi Masaharu）@MTR Method Lab® @masaharutu]

首の崩れ🟰脳の崩れ

首の角度は
･血流
･脳の酸素量
･自律神経バランス
などに関与する。

異質な硬さを確認する。
凝り固まっている場合
酸素供給が低下し
集中力▶︎記憶力▶︎感情の不安定化を招く。

そうなる前に隙間時間を有効活用する。

[仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎ @ninnikinene]

”胸鎖乳突筋を鍛えた海外のインフルエンサーの顔の違い”

[aespa @aespa_official]

see you soon Tokyo!

#aespa #æspa #에스파 #エスパ
#MY_CLASSMaeTE
#aespa_MY_CLASSMaeTE

[akyhjs @akyhj091320]

@ri_iiigr ri_iiigr様の服装を教えていただけますか？

[akyhjs @akyhj091320]

@ri_iiigr 白い半袖シャツに黒ズボンです。ツアーバッグを持っています

[akyhjs @akyhj091320]

@ri_iiigr ありがとうございます。この看板の前にいます。

[akyhjs @akyhj091320]

@ri_iiigr ミーグリ待機場所周辺はいかがでしょうか？

[백설 @baekssuel_bluu]

말랑말랑

[akyhjs @akyhj091320]

@ri_iiigr 可能です！終演後すぐに対応可能でしょうか？

[akyhjs @akyhj091320]

@shi_na0415 ありがとうございます。
できれば真ん中のカリナさんを探していますが何でも構いません！

[🦴 @thxminuu]

😉

[akyhjs @akyhj091320]

@serenade_aeae ご検討ありがとうございます。
連絡させていただきます。
フォローさせていただきました！

[akyhjs @akyhj091320]

@serenade_aeae 是非お願いしたいです。
時間ですが、当方12:20頃に会場到着予定で、2部も参戦予定となります。
ご都合の良い時間で構いませんのでよろしくお願いいたします🙇🏻

[aespa @aespa_official]

let's do it again tomorrow ★•°

#aespa #æspa #에스파 #エスパ
#MY_CLASSMaeTE
#aespa_MY_CLASSMaeTE

[akyhjs @akyhj091320]

@sana_winter___ フォトブース向かい側の柵・information看板前におります。
よろしくお願いいたします。

[akyhjs @akyhj091320]

@mar________o69 フォトブース向かい側の柵・information看板前におります。