علي

[د. باسم | طبيب أطفال @DrBassemKurdi]

هل طفلك الرضيع تلقى الدواء الوقائي للفيروس المخلوي التنفسي RSV هذا الشتاء الله يحفظهم؟

[مصعب يحيى @Mosab1yahya]

نصيحة لكل من نزل به ضيق أو تشوش ذهنه وخطرت عليه الخواطر

[Dr. Bander Kutbi د.بندر كتبي🇸🇦 @BanderKutbi]

عزيزي الرجل

هل سينفعك فعلا التالي في المحافظة على هرمون الذكورة؟

المشي؟ ❌️
الجري؟ ❌️
الكارديو؟ ❌️
تمارين المقاومة والبناء العضلي بانتظام طول العمر؟ ✅️✅️

يا شباب حديد حديد حديد حديد 💪🏋
تمارين مقاومة

[د. أحمد بن سعد الزهراني @Dr_ahmadsz]

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه(ADHD) ليس للأطفال فقط.

عند بعض الكبار يستمر، لكن بشكل مختلف:
نسيان متكرر للمواعيد،
وتأجيل للمهام حتى آخر لحظة،
وصعوبة في إنهاء ما بدأه،
وتململ داخلي بدل الحركة الظاهرة.

وكثيرون عاشوا سنوات يظنون أنهم مهملون أو كسالى.

لكن التشخيص لا يُبنى على مقطع في وسائل التواصل، بل على تقييم متخصص.

#تشتت_الانتباه #ADHD

[الْفَجْر @alfajer607]

بهذا العمل والدعاء يُيسر الله لك
العبادة والزواج والتجارة وجميع أمنياتك!

الشيخ عبدالسلام الشويعر يذكر سرًّا
عن النبي ﷺ أخبر به أصحابه:

[د. أحمد بن سعد الزهراني @Dr_ahmadsz]

بعض الكبار عاشوا سنوات يسمعون: "أنت ذكي، بس مهمل."
ثم اكتشفوا أن الصورة أعقد من ذلك.

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه(ADHD) يبدأ في الطفولة، لكنه يستمر عند نسبة من الناس في الكبر، وغالبًا بشكل أقل ظهورًا.

كيف قد يظهر عند الكبار؟

1- تشتت مستمر، وصعوبة في إكمال المهام المملة.
2- نسيان المواعيد والأغراض بشكل متكرر.
3- تأجيل مزمن، ثم إنجاز تحت ضغط اللحظة الأخيرة.
4- اندفاع في الكلام أو القرارات أو الإنفاق.
5- تململ داخلي بدل الحركة الظاهرة.
6- صعوبة في تنظيم الوقت والمشاعر.

لماذا يُغفل؟

لأن كثيرين يعوّضون بذكائهم أو بمجهود مضاعف، أو تُفسَّر أعراضهم كقلق أو كسل. وعند النساء خصوصًا قد يظهر بتشتت هادئ لا يلفت الانتباه.

وتنبيه مهم: كلنا نتشتت أحيانًا، خصوصًا مع قلة النوم والضغط والجوال. والتشخيص يحتاج أن تكون الأعراض موجودة منذ الطفولة، وتؤثر بوضوح في أكثر من جانب من الحياة.

لذلك لا يكفي اختبار على الإنترنت أو مقطع قصير، بل تقييم متخصص يستبعد الأسباب الأخرى.

والخبر الجيد أن التشخيص الصحيح قد يغيّر فهم الإنسان لنفسه، والعلاج متاح ومجدٍ.

أحيانًا لا يحتاج الإنسان مزيدًا من اللوم…
بل تفسيرًا صحيحًا لما عاشه سنوات.

#تشتت_الانتباه #ADHD"

[XQ55 @XQ55]

أرجو عدم استخدام 2G لأنه غير مشفر
ويتم استخدامه بشكل غير جيد للتجسس

بعض الدول لا تسمح لجهازك بأن يعمل ك كتجوال إلا بعض تفعيل هذه الخدمة

عموما خذ التالي

تُعد شبكات الجيل الثاني (2G) ثغرة أمنية خطيرة لافتقارها إلى التشفير القوي والمصادقة المتبادلة، مما يسمح لأبراج التنصت الوهمية أو شبكات التجوال بإجبار الهاتف على الاتصال بها لكشف البيانات التالية كنص مكشوف:
* هوية الجهاز (IMEI): الرقم التسلسلي للهاتف وطرازه الدقيق.
* هوية المشترك (IMSI): بيانات شريحة الاتصال، الدولة الأصلية، وشركة الاتصالات.
* بصمة المعالج (Classmark): المواصفات التقنية لمعالج الاتصالات لمعرفة ثغراته البرمجية.
* الموقع الجغرافي اللحظي: تحديد مكان الهاتف ومسار حركته بدقة عبر الأبراج.
* المكالمات والرسائل (SMS): التنصت على المكالمات الصوتية، وقراءة الرسائل النصية ورموز التحقق البنكية (OTP)، وسجل الأرقام المتصل بها.
طريقة الحماية: إيقاف خيار "السماح بشبكة 2G" من إعدادات الشبكة في أندرويد، أو تفعيل "نمط المنع" (Lockdown Mode) في آيفون.
المصادر الرسمية العالمية المعتمدة:
* منظمة 3GPP والجمعية الدولية لشبكات الهاتف المحمول (GSMA): المواصفات القياسية (TS 24.008 و TS 33.102) وتقارير تجوال (VoLTE).
* المعهد الوطني الأمريكي للمعايير والتكنولوجيا (NIST): الوثيقة الرسمية لأمن الاتصالات (SP 800-187).
* وكالتا الأمن السيبراني الأمريكية (CISA) والأوروبية (ENISA): تقارير مخاطر بروتوكولات (GSM/SS7).
* وثائق الأمان الرسمية لشركتي Apple (Platform Security) و Google (Android Security).

[د. دلال محمد البكر @DalalAlbakr]

اضطراب طيف التوحد لا يأتي دائما بمفرده، فقد تصاحبه اضطرابات أخرى، مثل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، والقلق، واضطرابات النوم.
من المهم ألا ننسب كل سلوك أو عرض إلى التوحد، فالتعرف على الاضطرابات المصاحبة وتقييمها يساعد في وضع خطة علاجية أكثر دقة،وتحسين جودة حياة الطفل وأسرته.

[د. حزام بن سعود السبيعي @DrHuzam]

جوالات#سامسونغ غلاكسي اضافت ميزة جديدة ومهمه بعد التحديث الاخير One UI 9.

وهي علامة زرقاء في اعلى زاوية الشاشة. وتعني هذه العلامة أن هناك تطبيقاً يحاول او يقوم حالياً بالوصول إلى موقعك الجغرافي (GPS) ويتبع إحداثياتك في الوقت الفعلي، سواء كان هذا التطبيق مفتوحاً أو يعمل صامتًا في الخلفية.

📍كيف تعرف أي تطبيق يراقب موقعك؟

يمكنك ببساطة سحب لوحة التحكم السريع (الستارة) لأسفل والضغط مباشرة على هذه العلامة الزرقاء. سيظهر لك فوراً اسم التطبيق الذي قام بتفعيلها.

📍طريقة إيقافها أو التحكم بها:

إذا ضغطت على العلامة واكتشفت تطبيقاً لا تريده أن يتتبعك، اضغط على إدارة الوصول (Manage Access) وقم بتغيير الإذن إلى "عدم السماح".

[د. دلال محمد البكر @DalalAlbakr]

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) لا يظهر دائمًا بصورة الطفل كثير الحركة والمندفع.

لدى بعض البنات، قد تكون صعوبات الانتباه والتنظيم والنسيان أكثر وضوحًا من فرط الحركة.

وهذا قد يساهم في تأخر التعرف على الاضطراب، خصوصًا عندما لا توجد مشكلات سلوكية واضحة.

[د. ابراهيم الزايد @ialzayed]

هل تشتت الانتباة يصيب البالغين ؟
نعم

هل كان موجود من الطفوله ام ظهر عندما كبرت ؟

موجود من الطفوله

ماكنت حاس فيه وفت الطفوله والشباب!!!!

ربما كان كميه التركيز التي كنت بحاجة لها وقت الطفوله والشباب اقل من الان

هل ممكن علاجة بفعاليه ؟
نعم

[د.نادر الرحيلي @Dr_alrahili]

«يتكلم بطلاقة فهل يمكن أن يكون لديه توحد؟»

الجواب: نعم

فالتقييم يشمل كيفية استخدام اللغة في التواصل وتبادل الاهتمامات وفهم المواقف الاجتماعية والسلوكيات المتكررة

عدد الكلمات وحده لا يكفي لتأكيد التوحد أو استبعاده.

[د.حسين الشمراني @HAlshamrani]

معلومة:
عادة يتم تأخير تشخيص الأطفال باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD الى عمر ٦ سنوات
مع انه
قد تكون الأعراض موجودة
ولكن نصفها كأعراض وليس اضطراب

هذه الأعراض قد تتحسن كلما كبر الطفل،
او قد تستمر

في عمر ٦ سنوات يعاد التقييم والتشخيص ، فإذا كان لديه أعراض كافية للتشخيص، فيمكن وقتها تشخيصه ب ADHD ( اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه)

[أحمد الشيخي @FWC2030]

مقطع متداول للشيخ عبدالسلام الشويعر وحديثه عن الانشغال بالتسبيح وعجائب التسبيح كيف يُحقق الله أمانيك دون ان تنطق بها مقطع يثلج الصدر ويستحق الاستماع عن فضل التسبيح وعظيم أثره❤️🥺

[حكيم. @wise_506]

أما الشخصية فهي كثيرة لكن مما يحضرني منها هو تأسيس ملتقى أهل التفسير عام 1423هـ، ويعرفه كل مهتم، ورسالتيه الماجستير والدكتوراه وهما متميزتان.

أما القيادية والتأسيسية بمشاركة زملائه في مركز تفسير للدراسات القرآنية عام 1428هـ، وتولي إدارته العامة منذ تأسيسه.

مشروع المختصر في التفسير حيث تمت ترجمته على نحو 60 لغة وكتابته بطريق برايل وتوزع منها 2000 نسخة!

وأنجزوا موسوعة التفسير الموضوعي للقرآن الكريم، ضمن فريق إداري وعلمي متخصص، حتى صدورها في 36 مجلد، و تقديم أكثر من 40 ألف استشارة علمية قرآنية خلال عشر سنوات، بمشاركة عشرات المتخصصين والمتطوعين.

وصول البرامج التعليمية للمركز إلى 50 ألف طالب، وفق الإحصائية المنشورة عام 2016م. - ونحن الآن بعد 10 سنوات فتأمل -

إنتاج 5500 ساعة من المحتوى العلمي، منها 1500 ساعة مرئية و4000 ساعة صوتية، وفق إحصائية عام 2016م. - كسابقها -

إنتاج تطبيق آية للقرآن الكريم، الذي حصل على المركز الأول في جائزة الكويت الدولية للقرآن الكريم لأفضل تطبيق قرآني عام 2017م.

والآن تطبيق سورة ووحي.

غير عن مشروع تفسير القرآن الكريم للأطفال وباحوث ومواكبته الفعالة للتنامي السريع بالذكاء الاصطناعي

تبنيه لأي فكرة تخدم القرآن الكريم ووجود الجاهزية التامة وقد فصل لي ذلك لما زرته قبل سنتين فأسرنا بلطفه وكرمه وعذوبة حديثه.

[د.حسين الشمراني @HAlshamrani]

منذ زمن استشارني زميل بشأن ابنته التي تعاني من صعوبة في نطق حرف الراء تحديدا
وانها تعاني من تنمر الطالبات واصبحت لا تشارك في الفصل او الإذاعة
وكيف انها أصبحت انطوائيه، وتكره الذهاب للمدرسة
وفي البيت أصبحت عصبية وتبكي بعد رجوعها من المدرسة بشكل شبه يومي

قلت له ان الأمر بسيط وحله ممكن
وكلما كان مبكرا، كلما تجنبنا هذه المشاكل

نصيحة:
في تخصصنا قاعدة ذهبية:
احرص على حل المشكلة مبكرا ، لتحقق نتائج أفضل، وتتجنب الآثار السلبية خاصة على تعليم الطفل وصحته النفسية والاجتماعية

[أسامة الضاوي @Osama11]

قوقل وقفت شبكة اختراق كانت مستخدمة أكثر من 1.3 مليون جهاز تي في بوكس ( Android TV Box ) ،
والمشكلة إن الشركة المصنعة هي اللي حاطة البرنامج الخبيث بالجهاز من المصنع …

- الأجهزة من شركة صينية اسمها ( Videostrong )

- البرنامج الخبيث يقدر ينزل برامج ثانية ويسجل اللي تكتبه

- يستخدم انترنت بيتك عشان يمرر منه نشاط مشبوه

- الأجهزة المصابة موجودة بأكثر من 170 دولة

- قوقل منعت الشركة من نظام اندرويد المعتمد

وطبعًا
إعادة ضبط المصنع ما تشيل البرنامج الخبيث ، والحل تحديث من الشركة أو تبدل الجهاز

https://t.co/eNYMjKN4t7

[المركز الوطني الإرشادي للأمن السيبراني @SAUDICERT]

🔴 تحذير أمني:

بادر بإجراء التحديثات الأمنية على منتجات Samsung.

🔗 https://t.co/C4zR3jj4U0

[أسامة الضاوي @Osama11]

قوقل نزلت تحديث الأمان لشهر نوفمبر لهواتف أندرويد ،
ويسكر أكثر من 200 ثغرة …

- منها تقريباً 24 ثغرة خطيرة جداً

- أخطرها ثغرة تخلي المخترق يشغل أوامر على هاتفك بدون ما تضغط شي

- التحديث ينزل على جزئين: 1 نوفمبر و 5 نوفمبر

- الجزء الثاني يسكر ثغرات بالبلوتوث ( Bluetooth ) ومعالجات كوالكم ( Qualcomm ) وميدياتك ( MediaTek )

- فيه تحديثات بعد للساعات ( Wear OS ) ونظارات ( Android XR )

وطبعًا
التحديث يوصل حسب شركة هاتفك ، مو لكل الأجهزة بنفس الوقت تدريجي كالعادة

للحماية
شيك على تاريخ التحديث الأمني بجهازك واذا أقدم من نوفمبر 2026 حدثه

https://t.co/b1jEIwSZH2

[سعودي أندرويد @SaudiAndroid]

تحديث نوفمبر الأمني بالغ الأهمية على هواتف جالكسي

الاصلاحات من قوقل:
178 ثعرة أمنية من قوقل لنظام اندرويد
منها 20 حرجة و 157 عالية و 1 متوسطة

الاصلاحات من One UI:
24 ثغرة امنية من سامسونج
منها 4 عالية و 14 متوسطة و 6 عادية

يتوفر التحديث للأجهزة تباعًا خلال الأيام القادمة⏳