@fooz139211 وعليكم السلام ورحمة الله .
وصلت للوزن المثالي ولله الحمد . العملة عدت بسلام مشيت على التعليمات ولله الحمد . وصحتي ممتازة ولله الحمد . الدكتور يجنن الله يرضى عليه . الله يسهل عليه ويحفظه لا تخاااافي كله سهالات . الدكتووور يفتح النفس هوا مدير القسم فأكيد رائع
@TmtM9200@Askalmtkmemin@tkmem أكبر غلط انك تجلس فترة طويلة بدون مويه .
خذ قارورة ابو ريال معاك في كل طلعه وكل شوي خذ رشفه وبتخلص .
لا تخاي معدتك فاضيه وقت طووويل .
المويه + عصير شفاف زي التفاح ع طووول عشان لا يجيك جفاف دوخه ارهاق ..
@sademx28 اشغلي نفسك في الدوام وكرف الدوام أو في موهبة مدفونة أو في شغله تحبي تمارسيها ومبدعة فيها ..
لا تستسلمي ابدًا روحي وتعالي وتحركي ولا تستسلمي لأي احساس بطال ..