알라▫️

🌊 | 🍂 | ☕ | ☔ | 🇸🇦💚

[알라▫️ @alax93]

أستغفر الله
سبحان الله
الحمدلله
الله أكبر
لا إله إلا الله محمد رسول الله

[عبدالله الغامدي @aboo0ood_23]

شفت بوست يتكلم عن ان الوقت صار سريع وان الايام والشهور تمر بدون مانحس فيها وسالت نفسي ليه سرنا نحس كذا ؟

الاجابة لكل بساطه هي التطبيقات الي جالسين عليها من نصبح الين نمسي على سبيل المثال لو دخلت على الاعدادات في جوالك وبحثت عن مده استخدام الجوال وبعدها دخلت على خانه استخدامك لكل تطبيق

راح تجد انك جالس تستخدم الجوال بالساعات بدون ماتحس وهذا الي تبيه منك الشركات انها تجعلك ٢٤ ساعه على الجوال بدون ماتحس

فا على سبيل المثال : التيك توك الخوارزميه حقته عجيبه غريبه لو طلع لك مقطع وشد انتباهك راح تلقى الاكسبلور حقك والمقاطع تكون تتكلم عن هالمقطع او مشابهه له

ولو مثلا خرجت من التطبيق فا راح يغير الخوارزميه حقته من اجل ان يشدك لمقطع اخر ويخليك اطول وقت ممكن في التطبيق لان وجودك على اي تطبيق تواصل معناه ربح اكثر للتطبيق نفسه لان بيطلع لك اعلانات او بيبع بياناتك من خلال وجودك على التطبيق

وإجابة على السؤال الي فوق ان ليه ماصرنا نحس بالوقت جرب يوم انك ماتمسك جوالك فتره طويله ومارس هواياتك او رياضه تحبها او اي شي راح تحس بكل دقيقه وثانيه بيومك

[알라▫️ @alax93]

تشغيل إذاعة القرآن السعودية في المطبخ وأوقات القيلولة وعند النوم نعمة من نعم الله اللي هداني لها وغيرتني للأفضل. نسأل الله أن يجزي العاملين فيها خير جزاء الدنيا والآخرة

[알라▫️ @alax93]

في انتظار الوقت المثالي، مات وهو يظن أنه سيكون سعيدًا غداً

[فيصل سعود @drfaisalsaud]

الشمس دواء..

اغلب الثديات يتحركوا حول الشمس
الا الانسان يا يهرب منها يا يحرق نفسه عكس الفطرة

تنظم لك انتاج فيتامين د و الساعة البيولوجية
و امور كثير لها علاقة في النوم و المزاج..

متى افضل توقيت لها ؟
افتح تطبيق الطقس وشوف UV INDEX

لقيت المؤشر اخضر؟
اطلع خذ جرعة شمس 🌞 💪

[알라▫️ @alax93]

جلد الذات يشتغل بعد ما أتكلم عن نفسي فقررت إني ما أتكلم عن نفسي أبداً وأساعد اللي قدامي يتكلم عن نفسه قد ما يبغى.. المهم أصبحت أختار هدايا تفرح الشخص فعلا، وأقدم ضيافة تنأكل، واقتراحاتي يشاد بها

[알라▫️ @alax93]

الحمدلله الذي هدانا وفتح على أبصارنا وبصيرتنا وقلوبنا بعد أن أعمانا العالم الافتراضي. يعني كفاية ضلالة الحياة الدنيا كمان ندخل أنفسنا في عوالم مضلة؟! الحياة بخيرها وشرها إذا دفعتك للجوء لعالم افتراضي بدل اللجوء إلى الله فاسأل الله السلامة... ما أقدر أفكر بمصيبة أكبر من هذه!

[NGM🫀 @FITN99]

ممكن تستغربون كيف بعض الأشخاص ينجزون أشياء كثيرة بدون ما يحسون أنهم مضغوطين طول الوقت!

هم بس عرفوا كيف يحفظوا طاقتهم ويصرفوها في الأمور اللي تهمهم

سبق وتكلمت عن الـ psychic energy لكارل يونغ (اسمعوا فيديوهات عنها)

والجوال يعتبر من أكبر سارقي هذه الطاقة،
عشان كذا بعض الناس يحسون أنهم مستنزفين رغم أنهم ما يسوون شيء

أنا أول ما أصحى ما أتصفح جوالي
وقدر المستطاع مااتفاعل مع الامور حولي

والأهم من هذا كله، اني صرت أعطي عقلي راحة حقيقية

كل جمعة عندي موعد ثابت مع (اللاشيء)

من ٣ لـ ٤ ساعات كاملة، بدون أي مشتتات (تكلمت عنها في البوست الأخير)

وكل مرة أسويها ألاحظ نفس النتيجة، اليوم اللي بعده يكون أخف، وتركيزي مررره أعلى، وإنجازي أسرع

ويستمر مفعولها لأيام وممكن لأسبوع كامل

يعني اليوم، ما جاءت الساعة ١١:٣٠ الصباح

إلا وأنا راجعة البيت، مخلصة كللل اللي علي، وقاعدة أعيش شعور نشوة الإنجاز وشعور الفضاوة

صحيت بدري، رحت الجيم، وخلصت مهام التنظيف والترتيب، ورحت الجامعة خلصت شغلة بسيطة

فعليا ١١ ونص كنت طالعة من الجامعة ما عندي ولااا شيء أسويه، وباقي اليوم كان كله لي

أنا مره ما أحب أماطل أو اسوف ويضيع يومي كله، لأني اللي درست زين ولا اللي استمتعت بيومي زين،
بس يكون عقلي مشتت وقلبي حاس بتأنيب ضمير

أحب مبدأ (ابدأ بأكل الضفدع أولًا)
اخلص المهام الاساسية واستمتع بباقي اليوم

أتمنى لكم يوما مليئا بالرحابة والانشراح 💓💓

[알라▫️ @alax93]

خوفك من نظرة الآخرين لك ورأيهم فيك ستجد له آلاف المبررات ومئات المقالات و خطوات للتعامل مع مشاعرك ومع الآخرين وكيف تفكر وكيف تتصرف لكن كل مافي الموضوع هو ضعفك، وان خوفك من الناس فاق خوفك من الله وإن كان العكس صحيحاً بأي شكل لن تخاف من نظرة أحد بل ستسعى أن تكون أنت المثل والقدوة

[알라▫️ @alax93]

قال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: «المؤمن القوي خير وأحب إلى اللهِ مِن المؤمن الضعيف وفي كل خير. احرص على ما يَنفعُك، واسْتَعن بالله ولا تعجز. وإن أصابك شيء فلا تقل: لو أني فعلت كان كذا وكذا، ولكن قل: قدر اللهِ وما شاء فَعَل، فإن (لَوْ) تَفتحُ عملَ الشَّيطانِ» رواه مسلم

[알라▫️ @alax93]

{وأقم الصلاة إن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر} (العنكبوت:45) صلاح المسلم في ظاهره وباطنه يبدأ من صلاته

[알라▫️ @alax93]

اللهم ثبتنا على دينك واجعلنا على ما تحب وترضى

[알라▫️ @alax93]

X أصبحت منصة للقصص

[جواهر العلم @K_TheRebel]

اللحظة التي تشعر فيها أنك فقدت السيطرة تماماً على مستقبلك، هي اللحظة التي يبدأ فيها الله تدبيره العظيم لك.

​تأمل موسى؛ طريد، خائف، بلا مال ولا مأوى ولا خطة، وقف في الصحراء وقال بصدق: {عسى ربي أن يهديني سواء السبيل}

ثم قام بعمل خير بسيط جدا لا علاقة له بمشكلته الكبرى: {فسقى لهما ثم تولى إلى الظل} ودعا بانكسار: {رب إني لما أنزلت إلي من خير فقير}

النتيجة؟
تغيرت حياته جذريا في نفس اليوم!

​حين تضيع بوصلتك، افعل أي خير متاح في طريقك مهما كان صغيرا، واختبئ في ظل الافتقار لله، وسيأتيك الفرج يهرول.

[🍎 @halaxxxx_]

أفهمها
بحكم إني أمارس الطهي مرات بعد الطبخ اكتشفت اني آكل لقمتين وأشبع! رغم ان قبلها يكون وقت الصيام ومو آكلة شيء،
فسيولوجيًا، يمر الجسم بحالة اسمها “الشبع الشمي النوعي” جسمك يخدعك لأن استنشاق الروائح والبهارات طول فترة الطبخ يرسل إشارات للدماغ إنك جالس تاكل فعليًا، وبكذا ينخفض إفراز هرمون الجوع (Ghrelin)، وبالتالي عقلك يفرض اكتفاء وهمي على المعدة انك أكلت خلاص😁

[iHerb Middle East @iHerbMiddleEast]

جاهزين لخبر مرّة يحمّس! 🔥
أيهيرب وصل السعوديّة! نفس منتجاتكم المفضلة بس طلبكم يوصل اسرع.
استمتع بشحن محلي مجاني لجميع الطلبات فوق 150 ريال
لا تفوّتوا الفرصة واطلبوا الآن!

[SHEREIF @shereifelshafi1]

أشياء لا تجدها في كتب الإنتاجية وفيديوهات اليوتيوب

كثرة الذنوب تضيع التوفيق وتشتت الذهن وتقلل من جودة العمل

وكثرة الطاعة والذكر والدعاء تنزل البركة وتفتح الأذهان

فوالله ما وجدت شئ أفضل للإنتاجية من الاستعانة بالله.

[عبدالله الغامدي @aboo0ood_23]

فيه شي صاير خلف الكواليس

قبل كم يوم كتبت خبر ان فرنسا قامت بالتخلي عن انظمة وندوز واستبدلته بنظام مبني على لينكس محلي الصنع لكن المفاجاة ايش ؟

ان فرنسا مااكتفت بالامر هذا وبس لا عملت خطوة عظيمة اخرى حيث بحلول عام 2027 سيتوقف 2.5 مليون موظف حكومي عن استخدام تطبيقات مثل زووم ومايكروسوفت تیمز و ویبكس وجوتو ميتينغ وسينتقلون إلى منصه فيزيو وهي منصة فيديو للاجتماعات محلية الصنع

ومو بس فرنسا لا ايضا ولايات في المانيا بدأت بالاستغناء عن خدمات مايكروسوفت حيث قامت ولاية شليسفيغ هولشتاين الألمانية بنقل 44 ألف صندوق بريد إلكتروني من مايكروسوفت واستبدلت برنامج Share Point ببرنامج Nextcloud (مفتوح المصدر)

والامر مايتوقف هنا لا ايضا استبدل الجيش النمساوي برنامج مايكروسوفت أوفيس ببرنامج ليبر أوفيس

الاستغناء عن مايكروسوفت وخدماتها من قبل الاوروبين والاستبدال با انظمة محلية الصنع امر يدعو للريبة وان هناك شي صاير

[알라▫️ @alax93]

الاعتياد على النعم من أعظم النعم
اللهم لا تبدل حالنا إلا لأحسن حال
واحفظ علينا ما رزقتنا وبارك لنا فيه

[د.طارق الأحمد @DrTAlahmed]

الدكتور دانيال بومبا يقول إن رش العطر على الرقبة من أسرع الأشياء اللي ممكن تمرضك!

"الرقبة فيها تدفق دم كبير وقنوات لمفاوية يدخل على طول"

إذا انرش على الرقبة، المواد الكيميائية تدخل مباشرة لـ :
• الجهاز اللمفاوي
• مجرى الدم

وبعدين هالسموم تتعدى حاجز الدم للدماغ!

مو بس كذا..

أنت بعد تتنفسها من خشمك وتروح على طول للرئتين..

د. بومبا يقول شركات العطور تستخدم "كميات هائلة من مواد تعطل الهرمونات" وكثير منها محظور من سنين بدول غير أمريكا..!

تأثيرها يطلع بسرعة تقريبًا:
• قلق بدون سبب واضح
• خمول/تعب/تقلّب مزاج
• تهيّج بالجهاز العصبي وزيادة استجابة التوتر

والموضوع مو بس عطر..
هالمواد موجودة بعد في:
• الشامبوهات
• منعمات الأقمشة
• مسحوق/سائل الغسيل
• أجهزة التعطير
• أي شيء مكتوب عليه "fragrance"

والحلو بالنسبة للشركات إنهم محميين بقوانين الملكية الفكرية! يعني مو لازم يصرحون بمكونات منتجاتهم!

[알라▫️ @alax93]

@sultanalnefaie شكل الجمهور عندهم رأي ثاني

بكل الأحوال الله لا يجعل لنا حاجه عند خلقه وكّلنا أمرنا لله وحده الله يحفظ بلاد الحرمين والمسلمين ويرفع راية التوحيد ويدمر أعداء الإسلام المجوس والصهائنة عبدة ابليس وحسبنا الله ونعم الوكيل