Alba Evia

Cuenta llena de pensamientos irracionales, racionalizados🤷🏻‍♀️

[Alba Evia @alba_ea]

Great things never came from confort zones✨

[Alba Evia @alba_ea]

No podemos arreglar el pasado,
ni podemos predecir el futuro,
Cambiemos lo único que podemos cambiar que es el aquí y el ahora 💫

[Alba Evia @alba_ea]

Ámate tanto que:
⭐️ Elijas siempre tu paz mental.
⭐️ Sueltes lo que te hace daño.
⭐️ Te pongas como prioridad.
⭐️ No aceptes menos de lo que te mereces.

[Alba Evia @alba_ea]

Pasas la mayor parte de tu vida dentro de tu cabeza… asegúrate que sea un lugar sano para estar🤗

[Alba Evia @alba_ea]

No tiene sentido el destino si no gozas el camino🤗

[Alba Evia @alba_ea]

Las personas en ocasiones te harán daño, lo importante es que tú sepas quién lo hace sin querer y quién lo hace SIN QUERERTE❤️‍🩹

[Alba Evia @alba_ea]

También son logros las renuncias, los límites y los finales🤗

[Alba Evia @alba_ea]

Todo llega cuando no esperas
Todo cambia cuando sueltas
Todo sana cuando ACEPTAS 🫶🏻

[Alba Evia @alba_ea]

No existe camino “correcto”
Solo existe tu camino..
El que tú decidas para ti🫶🏻

[Alba Evia @alba_ea]

Todos quieren ser parte del resultado pero pocos quieren ser parte del proceso…

[Alba Evia @alba_ea]

Si supieras todo lo bonito que tienes por vivir, no pensarías en el caos que dejas atrás…

[Alba Evia @alba_ea]

Ojalá pudieras entender que lo más importante y valioso de ti NO es tu cuerpo 🫀

[Alba Evia @alba_ea]

No puedo hacer nada por ti excepto trabajar en mí…
Tú no puedes hacer nada por mí más que trabajar en ti…

[Alba Evia @alba_ea]

Lecciones que aprendí este 2023:
▪️Quien quiere estar, está.
▪️Poner límites es sano y símbolo de amor propio.
▪️Hay que soltar lo que ya cumplió su ciclo.
▪️Cada persona tiene un ritmo, mi camino es único.
▪️Trabajar en mí es mi mejor inversión.

[Alba Evia @alba_ea]

No compares tus logros con los de los demás. Enfócate en ti..🫶🏻 (¡apapáchate, lo hiciste muy bien!)

[Alba Evia @alba_ea]

Me autofelicito por todo lo logrado este año💪🏼 Gracias 2023

[Alba Evia @alba_ea]

Decide pasar tiempo con personas que le aporten a tu Salud Mental

[Alba Evia @alba_ea]

Si estás constantemente trabajando en ti, mereces estar con alguien que TAMBIÉN esté trabajando en sí mismo🤗

[Alba Evia @alba_ea]

Sin salud mental NO hay salud

10 de octubre, día mundial de la salud mental🧠

[Alba Evia @alba_ea]

Asegúrate de que cuando le des un sí a los demás, no te estés dando un NO a ti mismo/a 👀

[Alba Evia @alba_ea]

Tu dirección es más importante que tu velocidad 🤗