A la mayoría de gente se le ha olvidado que hasta no hace mucho en España los trenes eran puntuales, tenías cita en el médico en cuestión de pocos días y un matrimonio joven podía comprar casa y coche nuevo en barrios 100% españoles.
Nos han robado hasta la memoria.
Hay muchas cosas que te ayudarán a vivir más y mejor, pero nada supera el poder de los hábitos básicos:
Dormir suficiente 😴
Moverse todos los días 🚶♂️
Llevar una buena dieta 🥗
Mantener contacto social 🤝
Entrenar fuerza y cardio 🏋️♂️❤️
Exposición a la naturaleza y al sol 🌿☀️
Una vez que esto está bien cubierto, tiene sentido añadir elementos secundarios, que no son imprescindibles pero pueden sumar:
Sauna 🔥, algunos suplementos 💊, fotobiomodulación 🔴, baños de hielo ❄️, etc.
No es una serie de Netflix, es la mafia que gobierna España.
Que delincan más despacio. Es imposible seguir este ritmo y cantidad de escándalos.
No se pierdan estos 7 minutos DEMOLEDORES:
Deja de regalar el dinero a los niños y empezad a preocuparos de que peña alrededor de los 30, con 5 años cotizados minimo, trabajo tiempo completo y estudios, no tiene ningun tipo de posibilidad de comprarse una puta casa o tener hijos en este país.
¡AGRADECE más allá de lo que ves!...
Fijate en ese objeto/persona/situación y agradece todo lo que no ves... pero está ahí, y es precisamente lo que ha hecho posible que esté disponible para ti en este momento.
Mira con atención esa manzana y piensa en el reponedor del super y en el transportista que la llevó hasta allí, en el agricultor que sembró y cuidó ese árbol, en el sol, el agua, el aire y el viento que lo nutrieron y ayudaron a crecer, en la tierra que lo acogió... y en todo lo que fue necesario para que tú, hoy, puedas disfrutarla, saborearla y alimentarte.
Tómate tu tiempo para contemplar, profundizar y expandir tu agradecimiento a todo lo que es... pero no ves.
#Gratitud
Anda, un deportista inmigrante de segunda generación que se niega a ser utilizado por la izquierda. Me ponen a los pies de este señor.
Efectivamente, que no consigan hacer de ti un "pobrecito", de pobrecito nada, afortunado y agradecido. Enorme.
El gesto de Bing Jiao con Carolina Marín. La jugadora china, que finalmente fue plata en la final de bádminton, lució un pin de España en la entrega de medallas.
RESPECT 👏
📷 Alex Pantling/Getty Images
La Selección Nacional de fútbol paró el autobús para homenajear a la Policía Nacional y a la Guardia Civil
Les aplaudieron y su capitán gritó:
Viva España! 🇪🇸🇪🇸
Viva la Guardia Civil! 🇪🇸🇪🇸
Viva la Policía Nacional!🇪🇸🇪🇸
Y aplaudieron a los agentes.
El entrenador les dio las gracias y abrazó por lo que hacen por su país.
La izquierda en shock…
Os molesta que la Selección Española gane. Os molesta que lo celebren. Os molesta que el país se una de nuevo. Os molesta que se cuelgue la bandera de España en el balcón. Os molesta que estén alegres. Os molesta, en definitiva, que la gente sea feliz.
A lo mejor lo racista es recordar en cada tuit que hay negros en la selección para utilizarlos,que Irene, aunque no sepas ni quién son,muchos nos criamos con Donato,Catanha o Marcos Senna en la selección y se naturalizó porque no había trepas como tú dando la murga cada partido.