Ale Esparza

Medicina Interna / Endocrinóloga en formación 👩🏻‍⚕️ Swiftie 🖤 / Mamá de Toby 🐶

[Ale Esparza @alecelina]

Cuando tu peor miedo se cumple y sobrevives y sigues de pie, te queda un sentimiento de que puedes con todo lo que sigue.

[En Júpiter @En_jupiter_]

Cuando no salgo de un problema y me meto en otro peor.

[Wholesome Side of 𝕏 @itsme_urstruly]

Bro unlocked a feeling he didn't know existed 🥹

[PleuralPOCUS | Jaime Sánchez MD @PleuralPOCUS]

No vino porque roncara.
Vino porque su esposa insistió.

Se sentó frente a mí con los brazos cruzados.
No parecía enfermo.
Solo cansado.

Le pregunté lo de siempre, despacio.
Si roncaba fuerte.
Si dejaba de respirar dormido.
Si se despertaba ahogado.
Si se dormía durante el día.

Respondió que sí a casi todo.
Pero como quien habla de otra persona.

Le expliqué con palabras simples.
Que mientras dormía, su garganta se cerraba.
Que el aire no pasaba.
Que el cuerpo se quedaba sin oxígeno.
Que eso podía pasar muchas veces por noche.

No se alarmó.
Dijo:
“Pero yo duermo”.

Le hablé del estudio de sueño.
Que no dolía.
Que era solo para mirar cómo respiraba mientras descansaba.
Que nos decía cuántas veces su cuerpo se quedaba sin aire.

Asintió.
Educado.
Correcto.

Nunca lo hizo.

Pasaron años.

Volvió distinto.
Más grande.
Más lento.
Con una carpeta llena de estudios.

Hipertensión que ya no respondía a nada.
Cambios en el electro.
Dolor en el pecho con esfuerzos mínimos.

Cardiología lo enviaba para evaluar si durante el sueño hacía pausas respiratorias que dispararan arritmias.

Cuando le pregunté por el estudio que le había indicado años atrás, bajó la mirada.
Dijo que lo había postergado.
Que nunca parecía el momento.
Que no se sentía tan mal.

Le repetí lo mismo.
Más simple aún.

Que cada noche su cuerpo peleaba por aire.
Que su corazón trabajaba sin descanso.
Que no era falta de fuerza.
Era falta de oxígeno.

Esta vez no discutió.
No negó.
No minimizó.

Solo dijo:
“Si hubiera sabido que era esto”.

El estudio confirmó lo que el cuerpo llevaba años gritando.

La apnea no había aparecido de golpe.
Había estado ahí desde el principio.
Silenciosa.
Paciente.

La apnea del sueño no mata rápido.
Desgasta.
Empuja al corazón hasta que se cansa.

Y el mensaje es simple, aunque llegue tarde:

Dormir mal no siempre duele.
Pero siempre cobra.

[ana⁴⁴ @anapau_villa]

Benito Martínez Ocasio nos dio un show que honró a toda Latinoamérica con referencias que solo nosotros entendemos. El niño durmiendo en las sillas juntadas, los puestos de comida, las fiestas, la familia, lo vibrante que es nuestra cultura desde sus colores hasta los sonidos.

La mejor protesta siempre será mostrar nuestra alegría, nuestra cultura, porque ser capaces de sentir felicidad frente a la agresión es un acto de protesta por si mismo. De aquí nadie nos saca, de aquí no nos movemos, esta es nuestra casa. Donde nacieron nuestros abuelos. Gracias Bad Bunny ❤️

[LuisAlfredoAlvarez®️ @SoyLuisAAlvarez]

Quien no entendió por qué Bad Bunny fue importante en el Halftime Show no es porque no le guste su música, es porque no entiende lo que representó.

No fue solo un show.
Fue un mensaje. Fue identidad. Fue cultura latina ocupando un espacio, sin pedir permiso en uno de los escenarios más vistos del planeta.

El halftime no se trata de gustos personales.
Se trata de impacto, de época y de representación.

Y eso, te guste o no, Bad Bunny lo cambió para siempre.

[TizzyWoman 🗽 ☮️ ~ Keep moving forward @tizzywoman]

United, Not Divided. Unidos, no divididos.

#BadBunnyBowl
#DemsUnited

[ESPN.com.mx @ESPNmx]

"HAY QUE SENTIRSE ORGULLOSO, BENITO LE CANTÓ EN ESPAÑOL A LA FIESTA MÁS IMPORTANTE DE LOS AMERICANOS" 🥺

John Sutcliffe se puso emotivo por el mensaje de Bad Bunny en su show durante el halftime del Super Bowl LX.

Disfruta del Super Bowl x ESPN y #DisneyPlus Premium. 📺

[Ceci Kalach @KalachCeci]

¿Dónde verá esta reina el medio tiempo del Súper Bowl?

[Carla ❁ @shannonlada]

🇧🇷 TV Globo se encarga de transmitir el show de mediotiempo de Bad Bunny en Brasil y armaron este clip promocional para la ocasión.

El concepto realmente es ✨Latinoamérica unida✨ #SuperBowl

[Jenica Eugenia @2Dinu83028]

La tentación fue demasiado grande...😂

[huskylover @huskylo52876143]

So nice ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[Puppies & Positivity @Puppieslover]

Hilarious golden retriever moment

[Ale Esparza @alecelina]

A un mes de terminar la residencia teniendo una crisis de querer renunciar a todo e irme a trabajar cuidando pandas

[JefersonNasa @Jefersonnasa_]

Definitivamente los pandas son unos niños grandes...

[Wholesome Side of 𝕏 @itsme_urstruly]

A majestic king endures all seasons.

[Rufisley | Carácter & Verdad. @Contexto_Visual]

En este refugio los perritos eligen a sus dueños.
Después de todo lo que han pasado…deciden confiar otra
vez.❤️🐶
¿Crees que ellos también saben
cuándo alguien es para ellos?

[Vince Langman @LangmanVince]

How can you not love dogs? 🤣❤️

[Spunky Conservative Patriot™ @SpunkyPatriot_]

Kindness is the key to forming beautiful friendships.

[Tiny Animals @MiniAnimales]

Una perrita le diagnosticaron depresión, después de sufrir un aborto espontáneo, y los veterinarios decidieron que colaborar con niños en una escuela local sería bueno para ella.